5 أشياء يمكن أن يكشفها فمك عن صحتك

بالعربي/ في كثير من الحالات ، لا تظهر المشكلات الصحية في أماكن محددة فقط. يمكن أن تنتشر أعراضه في جميع أنحاء الجسم. في حالة الفم ، يكون الأمر مزعجًا للغاية ويمكن أن يسبب إزعاجًا كبيرًا.

فمك هو أحد تلك المناطق في جسمك التي غالبًا ما تتحمل العبء الأكبر من أعراض اضطراب غير مرتبط. هذا يعني أن الاهتمام بصحة فمك يمكن أن يكون حاسمًا في ضمان صحة جسمك. إليك بعض الأشياء التي يمكن أن يكشفها لك فمك عن صحتك ، مقسمة إلى مناطق وموضوعات مختلفة يجب الانتباه إليها.

5 أشياء يمكن أن يكشفها فمك عن صحتك

1 – الأسنان

كثير من الناس على دراية بأسنانهم ، خاصة وأن الابتسامة غالبًا ما تكون أول ما يلاحظه الناس على الوجه. هم أيضا كيف نأكل ونتحدث بسهولة. لذلك إذا بدا أن أسنانك تواجه بعض المشاكل ، فقد ترغب في الانتباه إليها ، خاصة إذا كان ألمك يشمل أحد المجالات التالية.

أسنان مسطحة

إذا بدت أسنانك مسطحة على طول الجزء السفلي وبدت وكأنها مهترئة ، فمن المحتمل أنك تتعامل مع صرير الأسنان ، وهو المصطلح العلمي لطحن الأسنان. يحدث هذا بشكل خاص إذا كنت تعاني أيضًا من ألم في الفك وصداع.

من المهم أن ترى طبيب أسنان إذا لاحظت علامات صرير الأسنان ، لأن هذا الطحن يمكن أن يتسبب في تلف عظامك وعضلاتك تدريجيًا بمرور الوقت. تعد زيادة التوتر وانخفاض التفكير الإيجابي من أكثر أسباب صرير الأسنان شيوعًا.

الأسنان المتشققة

يلاحظ الكثير من الناس أن أسنانهم تبلى ويعتقدون أن السبب هو فقط أنهم يطحنون أو يضغطون على أسنانهم كثيرًا. لكن كسر الأسنان ، خاصة إذا بدت وكأنها بدأت في الانهيار ، يمكن أن تكون أيضًا علامة على مرض الجزر المعدي المريئي المعروف أيضًا باسم الارتجاع المعدي المريئي.

يحدث ارتجاع المريء عندما يتم طرد الأحماض من المعدة إلى الفم ، ويبدأ السائل الحمضي في تكسير مينا الأسنان. قد لا تبدو الأسنان وكأنها تنهار ، لكن الأسنان الملساء بشكل استثنائي يمكن أن تكون أيضًا علامة على ارتجاع المريء ، لأنها تبلى بمرور الوقت.

حساسية الأسنان

يتعامل الكثير من الناس مع حساسية الأسنان التي تزداد سوءًا عند تناول أشياء ساخنة أو باردة أو السكر في بعض الحالات. لسوء الحظ ، هذا ليس بالوضع الطبيعي. يمكن أن يشير إلى الإصابة وتسوس الأسنان والكسور ومشاكل الجذور وأكثر من ذلك.

2 – التنفس

يشعر الكثير من الناس بالحرج من رائحة الفم الكريهة ، لذلك يبذلون قصارى جهدهم لتغطيتها بالعلكة والنعناع وغسول الفم. إنهم ينظفون أسنانهم بالفرشاة والخيط دينًا ويحاولون تجنب الأطعمة ذات الرائحة الكريهة. ولكن ماذا يعني إذا كنت تفعل كل ذلك ولا تزال تعاني من رائحة الفم الكريهة؟

يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة علامة على وجود مشكلة في الجهاز الهضمي. وذلك لأن فرط نمو البكتيريا في المعدة يمكن أن يجعل التنفس أسوأ. يمكن أن تؤدي مشاكل الكلى والكبد إلى هذه المشكلة ومشاكل الجيوب الأنفية وأمراض الجهاز التنفسي. إذا كنت تشك في هذه الحالات ، يجب أن ترى الطبيب في أسرع وقت ممكن.

يعتبر مرض السكري غير المعالج أيضًا من الأسباب الشائعة. غالبًا ما ينتهي مرضى السكر باستخدام الكيتونات الدهنية للحصول على الطاقة لأنهم لا يمتلكون الأنسولين الذي يحتاجونه لتحويل الجلوكوز إلى طاقة ، وهذا يسبب رائحة الفواكه في الفم.

3 – تقرحات القرحة والبقع والثآليل وأكثر من ذلك

فمك مكان حساس ، ويمكن أن تتشكل العديد من النتوءات والبقع المختلفة. ستكون العديد من هذه المشكلات غير ضارة ، حتى تلك التي تؤذي أو تبدو سيئة ، لكن بعضها قد يكون علامة على شيء أكثر خطورة. من ناحية أخرى ، يمكن حتى للبقع غير الضارة أن تكون أحد أعراض مشكلة صحية أساسية أكثر صعوبة. فيما يلي بعض أنواع المشاكل التي يجب أن تكون على دراية بها.

مرض القلاع

غالبًا ما تظهر تقرحات كانكر ، المعروفة أيضًا باسم القرحة ، عندما يتعلق الأمر بالمشاكل الهرمونية أو الإجهاد أو حتى نقص الفيتامينات. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 أو الحديد أو حمض الفوليك إلى تكوين تقرحات الآفة بسهولة أكبر. من ناحية أخرى ، يمكن أن تتشكل تقرحات الفم أيضًا بسبب الحساسية ، أو حتى في وقت الحيض.

ومع ذلك ، فقد ربطت بعض الدراسات قرح الفم بعدم تحمل الغلوتين ، حيث يمكن أن تكون ناجمة عن نقص الزنك الشائع لدى أولئك الذين لا يستطيعون هضم منتجات الغلوتين.

القروح

و قرحة الباردة تسببه سلالة من الهربس: فيروس الهربس البسيط. عادة ما تكون هذه القروح مليئة بالسوائل وتحتاج إلى تركها بمفردها لمدة تصل إلى 3 أسابيع حتى تجف وتلتئم.

يشعر الكثير من الناس بالذعر من فكرة الهربس ، لكن معظم سلالات الفيروس غير ضارة إلى حد ما ، لذلك حافظ على تفكيرك إيجابيًا. ومع ذلك ، يمكن أن تشير قروح البرد أيضًا إلى أنك تحت الطقس قليلًا أو أنك لم تتناول أفضل الأطعمة ، لذلك لاحظ ما إذا كنت تتناولها كثيرًا.

إصابات

تميل الإصابات إلى أن تكون أكثر خطورة. إذا كانت في مؤخرة الفم ، فقد تكون من أعراض سرطان الفم. لحسن الحظ ، هذا النوع من السرطان نادر جدًا. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تكون الآفات تحت اللسان أو على اللوزتين علامة على فيروس الورم الحليمي البشري. إذا لاحظت أي إصابة في فمك ، فاستشر الطبيب على الفور.

الفطر

غالبًا ما تشير الفطريات التي تتطور في الفم إلى عدوى الخميرة في الفم ، والتي يمكن أن تنتج عن مجموعة متنوعة من الحالات المختلفة. من الآمن أن نقول إنه لا ينبغي أبدًا أن يكون هناك أي فطر ينمو في مكان ما داخل فمك ، لذا تحدث إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن.

صبغات

تُعرف البقع الرمادية الظاهرة على الخد أو اللسان الداخلي عمومًا باسم الطلوان المشعر. إنها أعراض غير عادية تحدث عادة بسبب ضعف الجهاز المناعي ، مما يشير إلى حالة مناعة ذاتية محتملة مثل فيروس نقص المناعة البشرية. مرة أخرى ، إذا لاحظت هذه البقع ، تحدث إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن.

البثور

تنبع الثآليل الموجودة في الفم ، مثل الشوائب ، من عدوى خطيرة لم يتمكن الجهاز المناعي من مكافحتها. إنه شائع جدًا لدى مرضى فيروس نقص المناعة البشرية ، لذا تحدث إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن إذا لاحظت وجود ثآليل داخل الفم.

4 – اللثة

اللثة عبارة عن أنسجة تدعم الأسنان ويمكن أن تكون مؤشرًا ممتازًا للصحة العامة. يتغير لونها ، وتصبح حساسة ، ومن السهل جدًا ملاحظتها بشكل عام عند حدوث هذه التغييرات. فيما يلي بعض الحالات التي قد تكون لديك بناءً على حالة لثتك.

فقر دم

هل لاحظت أن لثتك شاحبة بشكل خاص؟ قد يكون علامة على فقر الدم ، وهي حالة لا ينتج فيها جسمك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء للحفاظ على عمل جسمك. قد يكون الشحوب بسبب عدم كفاية تدفق الدم.

مشاكل قلبية

يمكن أن تسبب بكتيريا الفم على اللثة الالتهاب. لسوء الحظ ، يمكن لأي بكتيريا تعيش في فمك أن تشق طريقها بسهولة إلى باقي أجزاء الجسم ومجرى الدم. بشكل أساسي ، من المحتمل أن يحدث أي التهاب في اللثة في أجزاء أخرى من جسمك أيضًا.

يمكن أن تبدأ بعض أنواع البكتيريا في التأثير على الأوعية الدموية ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب على المدى الطويل. على الرغم من أنه قد يبدو وكأنه منحدر زلق ، إلا أنه مصدر قلق لكثير من الأطباء وأطباء الأسنان. هذا هو السبب في أن الحفاظ على صحة اللثة أمر بالغ الأهمية للجسم كله.

داء السكري

غالبًا ما يتسبب مرض السكري في معاناة جهاز المناعة في الجسم ، مما يزيد من قابلية الإصابة بالعدوى. كما أن ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض اللثة. لذلك إذا كنت تعاني من مشاكل في اللثة ، فقد ترغب في فحص هذه الحالة.

مشاكل هرمونية

لثتك مليئة بمستقبلات الهرمونات. على وجه التحديد ، توجد في أنسجة اللثة. هذا هو السبب الذي يجعل النساء الحوامل يعانين غالبًا من نزيف اللثة ، تمامًا مثل أولئك الذين يمرون بانقطاع الطمث. إذا كانت لثتك مؤلمة أو مؤلمة أو تنزف بسهولة ، فقد تكون لديك مشكلة هرمونية غير مألوفة ، مثل اختلال توازن الغدة الدرقية.

التهاب اللثة

يشير مصطلح التهاب اللثة إلى أمراض اللثة ، وكثير من الناس لا يأخذونها على محمل الجد. لكنه أحد الأسباب الرئيسية لفقدان الأسنان بين البالغين ، ويمكن أن يفتح الباب أمام المزيد من الإصابات. لذلك ، يجب أن تفكر في أنها علامة رائعة على أن صحتك يمكن أن تنخفض.

5 – اللغة

قد يكون لسانك من أقوى العضلات في جسمك ، لكن سطحه لا يزال حساسًا للغاية ، مما يسمح لك بملاحظة عدد من الأعراض التي قد تشير إلى وجود مشكلة صحية أساسية. هذه بعض من تلك الأعراض.

تورم اللسان أو احمراره

إذا بدا أن لسانك منتفخ ولامع وحتى أكثر بدانة من المعتاد ، فقد يكون ذلك علامة على أن جسمك يفتقر إلى بعض العناصر الغذائية. يشير الاحمرار الذي ينتشر في جميع أنحاء فمك إلى نقص فيتامين ب 6. اللحم المعزول عن لسانك يعني أنه قد يفتقر إلى الحديد.

لسان شاحب

إذا كان لسانك شاحبًا ، وكذلك اللثة ، فقد يكون ذلك علامة على فقر الدم. قد يتسبب نقص خلايا الدم الحمراء في عدم كفاية ضخ الدم عبر منطقة الفم. يجب أن يكون التغيير المفاجئ في لون لسانك سببًا كافيًا للتحدث إلى الطبيب.

فم جاف

جفاف الفم واللسان الجاف مشكلة كبيرة يعاني منها عدد لا يحصى من الناس في جميع أنحاء العالم. إذا كنت تعاني من إحساس بجفاف الفم ، فقد يكون ذلك أقل من علامة إيجابية على حدوث شيء آخر.

وجود جفاف في الفم يعني أن لديك كمية أقل من اللعاب. يعمل اللعاب عن طريق إبعاد البكتيريا عن اللثة والأسنان ، مما يعني أنه عندما لا يكون لديك ما يكفي ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. يمكن أن يكون جفاف الفم المزمن أيضًا علامة على متلازمة سجوجرن ، أحد أمراض المناعة الذاتية.

المصدر/ ecoportal.net