هل لديك انتفاخ في المعدة دون تفسير؟ يمكن أن يكون H Pylori

بالعربي/ إليك أفضل إجابة ممكنة لمعدة منتفخة غير مفسرة. لكن … وكيف تتخلصين من الانتفاخ وتستعيد جسدك!

ماذا لو قلنا لك أن هناك بكتيريا أصابت ثلثي السكان؟ من المرجح أنك تضحك عليه وتفكر في أننا مجانين. ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أنها بكتيريا الأمعاء التي تسبب مشاكل صحية باستمرار ، حتى لعقود.

هل سمع أي منكم عن H Pylori ، المعروف أيضًا باسم Helicobacter pylori؟

من المحتمل أنك لم تسمع به ، وليس خطأك بأي حال من الأحوال. هذه البكتيريا بدون أعراض ويصعب اكتشافها دون إجراء فحص طبي مناسب.

كيف علمت بذلك؟ كما أنه معروف بأعراضه المحرجة ، بما في ذلك الانتفاخ أو الانتفاخ ، والتجشؤ ، وارتجاع المريء ، وحموضة المعدة ، والإمساك ، والإسهال ، وانتفاخ البطن ، وآلام الجزء العلوي والمتوسط ​​من البطن.

كثير من الناس يجدون صعوبة في ربط هذه الأعراض بهذه البكتيريا وهذا هو السبب في أن الكثير من الناس يعتقدون أن هذه الأعراض ناتجة عن وظائف الجسم الطبيعية.

ومع ذلك ، فإن الملوية البوابية هي السبب الرئيسي لالتهاب المعدة (التهاب بطانة المعدة أو انتفاخ المعدة). البكتيريا مسؤولة عن حوالي 90٪ من جميع قرحات الاثني عشر وحوالي 80٪ من جميع قرحات المعدة.

يمكن أن تؤدي بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري أيضًا إلى عدد من الحالات غير الهضمية ، مثل الصداع النصفي واضطرابات القلب والأوعية الدموية ومرض رينود ، والذي يمثل مشكلة في الدورة الدموية في القدمين واليدين. يمكن أن تسبب هذه البكتيريا أيضًا القلق والاكتئاب.

ويرجع ذلك إلى حقيقة أن جرثومة الملوية البوابية يمكن أن تسبب نقصًا في هرمون السيروتونين في الدماغ. الآن يجب أن تفهم سبب شعور الكثير من الناس بعدم الارتياح في كثير من الأحيان أثناء تواجدهم في الأماكن العامة ؛ عندما يعيش هذا النوع من البكتيريا داخلها.

يمكن أن يحدث لك أيضا. تتواجد هذه البكتيريا ذات الشكل الحلزوني بشكل أساسي في بطانة معدة الحيوانات والبشر.

كثير من الناس يصابون بالهيليكوباكتر بيلوري عن طريق تناول الماء الملوث أو أي نوع من الطعام.

قد تكون معرضًا لخطر الإصابة بـ Helicobacter Pylori من الأشخاص الذين يحضرون طعامك ولا يغسلون أيديهم جيدًا مسبقًا. هذا هو السبب الذي يجعلك بحاجة إلى التحقق من حالة المطعم الذي تدخل إليه ، وكذلك التحقق من نظافة منزلك.

ماذا يمكنك أن تفعل بهذا الشأن؟ على الجانب الإيجابي ، تم علاج 80 ٪ من المرضى الذين أصيبوا بـ H Pylori بنجاح.

المضادات الحيوية مفيدة للغاية في مثل هذه الحالات.

ومع ذلك ، يجب عليك استشارة طبيبك قبل بدء العلاج من أجل الحصول على وصفة طبية مناسبة.

في معظم الحالات ، لن يكون من الضروري تناول مضاد حيوي ، ولكن من المستحسن مع ذلك التماس العناية الطبية. من المهم أيضًا الحفاظ على نظام غذائي جيد وصحي لإبعاد هذه البكتيريا عن معدتك قدر الإمكان.

تأكد من حصولك على الكثير من الفيتامينات ، مثل A و C و E ، والتي ستكون بداية رائعة.

يجب أيضًا تناول الزنك الذي يحمي بطانة المعدة ، ومحاولة تناول البروبيوتيك ، مثل البكتيريا المشقوقة والعصيات اللبنية ، من أجل حماية جسمك. المصدر الأولي لـ Helicobacter Pylori غير معروف تمامًا ، ولكن هناك توصيات لمساعدتك على تجنب هذه المشكلة.

تأكد دائمًا من الحفاظ على النظافة الجيدة ؛ اغسل يديك بشكل متكرر وخاصة قبل الطهي ، وكذلك اشرب الكثير من الماء من مصدر آمن. يجب أن تكون حذرا من الآن فصاعدا! إذا شعرت أنك معرض لخطر الإصابة بـ H Pylori ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور والخضوع للفحص المناسب.

يجب أن تتذكر أنه لا يمكنك أبدًا توخي الحذر الشديد بشأن صحتك ، خاصة عندما يتعلق الأمر بمشكلات مثل هذه ، والتي قد تسبب مشكلة لعملك أو حياتك الاجتماعية.

المصدر/ ecoportal.net