5 نباتات طبية تساعد في السيطرة على مرض السكري

بالعربي/ بالإضافة إلى الأدوية والنظام الغذائي الصحي والنشاط البدني المتكرر ، هناك نباتات طبية يمكن أن تسهم كثيرًا في تحقيق هدف السيطرة على مرض السكري. في هذه المقالة نقدم لك بعضًا من هؤلاء.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، يعد مرض السكري أحد أسباب الوفاة الأقل شهرة. ومع ذلك ، إذا تركت دون رادع ، فإنها يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والفشل الكلوي والغرغرينا والعمى وحتى الموت. في هذا المنشور ، سنقدم معلومات قد تهمك ، بالإضافة إلى بعض النباتات الطبية التي تساعد في السيطرة على مرض السكري.

ما هو مرض السكر؟

يُعرَّف بأنه مرض مزمن يحدث عندما لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين ، أو عندما لا يستخدم الجسم الأنسولين الذي ينتجه. إذا لم يتم التحكم في ذلك ، يتم إنشاء ارتفاع مفرط في نسبة السكر في الدم.

يصنف هذا الشرط على النحو التالي:

• النوع الأول:  يحدث عندما لا يصنع البنكرياس الأنسولين.
• النوع الثاني:  ويرتبط بعدم قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بشكل صحيح.
• الحمل:  يظهر أثناء الحمل وينطوي على زيادة غير طبيعية في جلوكوز الدم.

أعراض

• رؤية ضبابية
• العطش الشديد
• تعب
• حث على التبول بشكل متكرر
• جوع
• فقدان الوزن

هل هناك علاج لمرض السكري؟

حتى الآن لم يكتشف العلم عقارًا يمكنه علاج مرض السكري تمامًا. في الواقع ، لا يمكن السيطرة عليه إلا بالأدوية والنظام الغذائي والنشاط البدني. الهدف من هذه الاستراتيجيات الثلاث هو التحكم في نسبة السكر في الدم.

نباتات طبية للسيطرة على مرض السكري

هناك نباتات طبية تساهم في تحقيق هدف السيطرة على نسبة السكر في الدم. ومع ذلك ، من المهم استشارة طبيب متخصص حتى لا يكون هناك تأثير معاكس للأدوية العادية. من بين هذه النباتات:

 1. كوبالتشي

إنه نبات موطنه المكسيك وكولومبيا. لحاء الجذع  بمثابة خافض لسكر الدم وخافض للحرارة وفاتح للشهية ومنعش. كيف يساعد في محاربة مرض السكري؟ يحتوي لحاء الكوبالتشي على عامل اختزال يسمى coutareoside ، والذي من خلال التحلل المائي يولد الجلوكوز ، بالإضافة إلى جينين بوليفينوليك.

هذا يحسن إفراز البنكرياس ويسمح للكربوهيدرات بالحصول على التمثيل الغذائي الصحيح . وبالتالي ، يتم خفض مستويات السكر. يوصى باستخدامه في علاج مرض السكري من النوع الأول والثاني ، حيث يعمل على فتح الشهية والتحكم في العطش وخفض الحمى. بعد ذلك ، تحضيره (من المهم ملاحظة أن له طعمًا مرًا إلى حد ما):

مكونات

• 1 كوب ماء (200 مل).
• 1 ملعقة كبيرة من الكوبالتشي (20 جم).

تحضير

• صب ملعقة كبيرة من الكوبالتشي في الزجاج بالماء.
• ضعه في مكان بارد.
• دعها تجلس بين عشية وضحاها.
• صفيها.

تطبيق

• اشرب الخليط على معدة فارغة.

2. الجمنازيوم

يقع هذا النبات بشكل أساسي في القارة الآسيوية ، ولا سيما في الهند ، في المناطق الاستوائية والجزء الجنوبي من البلاد. أوراقها لها خصائص سكر الدم ، المضادة لمرض السكر ، مدر للبول ، التخسيس ، المضادة للالتهابات وخصائص إزالة السموم.  وبفضل هذا يتم استخدامه أيضًا لمكافحة  زيادة الوزن  والتهاب المفاصل.

كيف يساعد في محاربة مرض السكري؟ عند تناوله ، فإنه يقلل من الرغبة في شرب المواد الحلوة ، لأنه يشبه إلى حد كبير وظيفة جزيئات الجلوكوز ، أي أنه يمنع امتصاص السكريات. لذلك ، يشار إليه للوقاية من مرض السكري والسيطرة عليه. إليك كيفية تحضيرها:

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة من أوراق الجمباز (15 جم).
• 1 كوب ماء (200 مل).

تحضير

• صب الماء في قدر واتركه حتى يغلي.
• نضيف أوراق الجمنازيوم ونتركها لمدة 10 دقائق.
• قم بإيقاف تشغيله وانتظر حتى يبرد قليلاً.

تطبيق

• اشرب كوبًا أو كوبين يوميًا.

3. شجرة الكينا

الأوكالبتوس نبات معروف بخصائصه لمحاربة أمراض الجهاز التنفسي. ومع ذلك ،  فإن أوراقه وثماره هي أيضًا خافضة لسكر الدم ، مقشع ، مطهر ، مضاد للالتهابات ، بالإضافة إلى تقليل الحمى. تساعد هذه المجموعة من الخصائص على تسوية مؤشرات نسبة السكر في الدم. إليك كيفية تحضيره:

مكونات

• أوراق الأوكالبتوس (30 جم).
• 1 كوب ماء (200 مل).

تحضير

• اغلي الماء.
• أضف أوراق الأوكالبتوس المغسولة مسبقًا.
• اتركه ينضج لمدة 10 دقائق.
• ساعد نفسك.

4. القرفة

على الرغم من أن القرفة لها طعم حلو ، إلا أنها مسموح بها لمرضى السكر. أصله في الهند. وتشمل خصائصه آثاره: الجهاز الهضمي ، والمنبه ، وخافض سكر الدم ، ومطهر وطارد للريح.

كيف يساعد في محاربة مرض السكري؟ يساعد هذا النبات  على استقرار مستويات السكر عن طريق تحفيز مستقبلات الأنسولين ، مما يقلل بشكل طبيعي من مؤشر نسبة السكر في الدم. يتم تحضيره على النحو التالي:

مكونات

• 2 عود قرفة.
• ماء (200 مل).

تحضير

• اغلي الماء.
• أضف أعواد القرفة.
• اتركيه لمدة 10 دقائق.
• ساعد نفسك.

5. ستيفيا

ستيفيا هو محلي أصلي في البرازيل وباراغواي. تحتوي أوراقها أيضًا على خصائص خافضة للضغط وخافضة للضغط ومدر للبول ومضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات.  من المثير للدهشة ، أنه على الرغم من كونه أحلى بنسبة تصل إلى 50 مرة من السكر ، إلا أنه خالٍ من الكربوهيدرات.

كيف يساعد في محاربة مرض السكري؟ يحرض خلايا بيتا الموجودة في البنكرياس على إنتاج الأنسولين ، مما يخفض مستويات الجلوكوز . يمكن أن تؤخذ على النحو التالي:

مكونات

• أوراق ستيفيا (15 جم).
• ماء (125 مل).

تحضير

• اغلي الماء.
• أضف أوراق الستيفيا.
• اتركيه لمدة 10 دقائق.

تطبيق

• اشرب كوبًا من التسريب يوميًا.

المصدر/Ecoportal.net