شعرك ليس مقلاة والعناية به ليست سهلة

بالعربي/ كل شخص لديه نصائح لك عندما تقول إنك تقص شعرك. كل شخص تقابله له رأي ، وأمهاتهم أيضًا. إنهم لا يتركونك بمفردك. ولكن إذا قلت إنك ستنمي شعرك ، فلا أحد يقول أي شيء. الشيء المثير للاهتمام هو أنه في اللحظة التي تحتاج فيها إلى النصيحة أكثر من غيرها ، لأن الشعر القصير من السهل جدًا العناية به ، ولكن الشعر الطويل يا صديقي.

بدون دليل وبالسذاجة التي ترافق أي مبتدئ ، تظاهرت بالاستمرار في روتيني المعتاد: شامبو وبلسم بانتين كلاسيك ، وفي غضون ستة أشهر بدا شعري وكأنه لوح تنظيف. كانت الجذور جيدة ، لكن الأطراف كانت مملة تمامًا. لقد بذلت الكثير من الطاقة لإيجاد المنتج المثالي الذي من شأنه أن يحل مشكلتي. تجولت في جميع متاجر مستحضرات التجميل ، وجربت وصفات لأقنعة منزلية الصنع ، وحمامات كريم ، وعلاجات مرطبة ، وكل ما كان موجودًا في السوق. عندما لم ينجح ذلك ، طلبت من أصدقائي النصيحة. استفاد مصففي الشعر مني وغادرت الصالون بمنتجين أو ثلاثة منتجات لم تكن مفيدة للغاية. على أي حال ، كان طريقًا مليئًا بالعقبات.

أفضل منتج ليس منتجًا

عندما كنت أكتب تساءلت عما إذا كنت لا أرتكب خطأ بديهيًا بشأن الشعر. لماذا أفترض أنني بحاجة إلى المزيد من المنتجات لحل مشكلة شعري؟ هل من الممكن ألا أحتاج إلى إضافة أي شيء ، وأنني أفضل استبعاد المنتجات من روتيني؟ كالعادة تشاورت مع متخصص (جوجل).

الشعر ليس مقلاة. فروة الرأس ليست محرك السيارة. ليس من الضروري تقليله بالمنظفات الصناعية كل يوم. ومع ذلك فنحن جميعًا نؤمن بذلك. يبدو أن الأفكار المتعلقة بالشامبو والشعر مأخوذة من بعض الأساطير الغريبة. لا يوجد شيء منطقي ، لكن صناعة الأدوية تبيع لنا الأسطورة جيدًا. جيد جدًا ، في الواقع ، أنه في القرن الحادي والعشرين للتعليق على أنك تفكر في التخلي عن الشامبو يعد تدنيسًا للمقدسات. أولئك الذين يعتقدون أنه لا يوجد شيء محظور في مجتمعنا لم يفكروا أبدًا في التخلي عن الشامبو.

الشامبو كخرافة

لا أحد يعرف كيف يعمل الشامبو. نحن مقتنعون بأنها تعمل لأننا نرى قائمة المكونات على ظهر الزجاجة ونعتقد أنه إذا أجبروها على وضع المكونات ، يجب أن يراقب شخص ما أنها تعمل. بالطبع أنا ، على سبيل المثال ، لم أدرس الكيمياء ولا يزال من الممكن كتابة القوائم باللغة السويدية وستخدمني بنفس الطريقة. في الواقع يختار المرء الشامبو بمزيج من الإيمان والحدس. نشتري علامة تجارية لأننا نحب الرائحة ، أو لأن شخصًا ما أوصى بها ، لكن ليس لدينا أي فكرة عن كيفية عملها. لذلك عندما نستخدم الشامبو لأول مرة ويصنع الكثير من الرغوة ، نعتقد أنه “يعمل!

كان فهم سبب وتأثير الأشياء من أعظم تطورات الدماغ البشري. نحن بارعون في ذلك لدرجة أننا قادرون على رؤية التأثير ومن ثم استنتاج سببه. على سبيل المثال ، عندما رأى الإنسان البدائي دخانًا ، كان يعلم أن هناك نارًا وكان يجري في الاتجاه المعاكس. وبنفس الطريقة ، إذا رأى آثار أقدام على الأرض ، فإنه يعلم أن بعض الحيوانات قد مرت من هناك وتمكن من اصطيادها. يسمى هذا النوع من العلامات بالفهرس.واعتمد بقاء البشرية إلى حد كبير على معرفة كيفية تفسيرها بحيث أن جزءًا كبيرًا من دماغنا مخصص لحل هذه الأنواع من المشكلات. ومع ذلك ، فإن هذه العملية ليست دقيقة للغاية. إذا سقط رجل في بركة يمكننا أن نستنتج أنه سيخرج غارقًا. لكن العملية المعاكسة لا يمكن الاعتماد عليها. إذا وجدنا رجلاً غارقًا في منتصف الشارع ، فهل نفترض أن السبب هو أنه سقط في حمام سباحة؟ ليس بالضرورة. يمكنني التفكير في 3 احتمالات أخرى ممكنة على الأقل. الرغوة هي مؤشر للصابون ، على النظافة ، نحن نقبلها كعلامة لا مفر منها على أن الشامبو “يعمل” بينما في الواقع لا علاقة له بشيء واحد مع الآخر.

علم الشامبو

الهدف من غسل شعرك إزالة الشحوم. المشكلة هي أن الدهون غير قابلة للذوبان في الماء. لهذا السبب نحتاج إلى استخدام الشامبو: لإذابه. وهناك مواد كيميائية كثيرة تستخدم في ذلك ، عصير الليمون أحدها ، والخل آخر ، ومنظف آخر. الاسم العلمي لهذه الأنواع من المركبات هو “السطحي” لأنها تعمل عن طريق تغيير سطح السوائل. هناك أنواع عديدة من الفاعل بالسطح ولكل منها خصائص مختلفة. أكثر المواد الخافضة للتوتر السطحي شيوعًا التي يستخدمونها في الشامبو تسمى Sodium Lauryl Sulfate وهي رخيصة جدًا ومن خصائصها أنها تنتج الكثير من الرغوة. المشكلة هي أن كبريتات لوريل الصوديوم مهيجة. إنه أمر مزعج للغاية ، في الواقع ، لدرجة أنه يصنف على أنه مادة أكالة. إذا دخلت قليلاً في عينيك ولم تغسلهما على الفور ، فقد تتعرض لأضرار جسيمة.

لكن مستحضرات التجميل ذكية. إنهم لا يريدون تبديل الفاعل بالسطح لأن كبريتات لوريل الصوديوم تنتج رغوة أكثر من أي رغوة أخرى ، لذلك قرروا مزجها مع مادة خافضة للتوتر السطحي ثانية (يستخدمون بشكل عام cocamidopropyl betaine) التي لها خاصية تخدير العينين والجلد. لذلك عندما تدخل الشامبو في عينيك ، فهذا مؤلم ، ولكن أقل بكثير مما لو كانت كبريتات لوريل الصوديوم تعمل من تلقاء نفسها. افهمني ، إنه مزعج كما كان من قبل ، لكنك لا تدرك ذلك. نظرًا لأن اثنين لم يكن كافيًا ، فقد أضافوا العديد من المواد الخافضة للتوتر السطحي ، بعضها لتكثيف الخليط ، والبعض الآخر لمنحه تناسقًا أفضل ، وكل واحد منهم في نفس الوقت منظفات تزيل الرطوبة والتشحيم من شعرك.

مشكلتان أخريان مع الشامبو هما الأملاح والكحول. تتم إضافة الأملاح لأنه بدونها يكون الرقم الهيدروجيني للمواد الخافضة للتوتر السطحي غير مستقر. للحفاظ على كل شيء وإعطائه عمرًا طويلاً على أرفف السوبر ماركت ، يضيفون الكحول. وإذا لم تفكر في الأمر بعد ، فإن الأملاح والكحول تساعد في تدمير شعرك.

التقطت هنا صوراً لأشهر ماركات الشامبو ومكوناتها. هم باللغة الإنجليزية لأنني في الولايات المتحدة ، وهكذا يمكنك أن ترى أنني لا أكذب عندما أقول إن موقف الناس هنا مختلف ، لاحظ أن الصور تم التقاطها في Publix ، أكبر سوبر ماركت هنا ، و لم يأت أحد ليصرخ في وجهي حتى لا يطلب مني الاحتفاظ بالكاميرا.

Garnier Fructis هو الشامبو الذي يبدو أنه يحتوي على أقل عدد من المواد الكيميائية القاسية لشعرك ، وهو الشامبو الذي اخترته ليصبح كبيرًا. يوجد في المعرض صور Dove Moisturizer و L’Oreal Everpure و Herbal Essences for Damaged Hair و Tressemé و Pantene ProV Classic Care. إذا لم يكن الشامبو الذي تستخدمه من بين هؤلاء ولكن لديك في متناول اليد ، يمكنك إحضاره ومقارنته. سأشرح لك أي أجزاء من التركيبة يمكن أن تلحق الضرر بشعرك. في المعرض أعلاه ، قمت بتمييز مكونات الصيغ الضارة باللون الأحمر ، وهنا أترك لك طاولة تحتوي على أكثر المواد الخافضة للتوتر السطحي والأملاح والكحول شيوعًا.

قائمة المواد الخافضة للتوتر السطحي طويلة. الثلاثة المذكورة أعلاه هي الأكثر شيوعًا ، ولكن هناك المزيد. هناك أنواع الشامبو التي لا تحتوي على كبريتات ، وهذا صحيح ، ولكن على الرغم من عدم احتوائها على كبريتات ، إلا أنها تحتوي على مواد أخرى خافضة للتوتر السطحي والتي تسبب مشاكل مثل ساركوسينات الصوديوم لوريول. أنا آسف لأنني لا أملك جميع الأسماء الكيميائية باللغة الإسبانية ، ولكن هناك القليل من المعلومات باللغة الإسبانية على الإنترنت. إذا كنت تريد أن ترى قائمة بجميع العوامل الخافضة للتوتر السطحي ، يمكنك التحقق من ذلك على الويكي .

باختصار: عندما تستخدم الشامبو فإنك تضع المنظفات والأملاح والكحول على رأسك. لن تفكر في غسل سترة من الكشمير بمنظف في الغسالة ، فلن تنقعها في دلو مع الأسيتون ، أو تنظفها بالملح. ومع ذلك ، هذا هو بالضبط ما تفعله بشعرك.

العلاج أسوأ من المرض

الخرافة الثانية التي تستخدمها شركات الأدوية لبيع منتجاتها لنا (بعد الرغوة) هي التجعد . عندما تضع امرأة معطوبة في الإعلان عن بلسم الشعر ، فإن شعرك يتجعد . صحيح أن الشعر الجاف عادة ما يكون مصحوبًا به ، ولكن من الصحيح أيضًا أن الشعر الجاف ليس السبب الوحيد له .

– التجعد المرطب : يعمل الشعر مثل الإسفنج. عندما يجف الشعر ولكن الهواء المحيط به رطب ، فإنه ينتفخ لأنه يمتص الماء من البيئة. من ناحية أخرى ، عندما يكون الشعر رطبًا وصحيًا ، فإن ذلك يشبه وجود إسفنجة رطبة: إذا غمرتها في الماء ، فإنها لا تنتفخ لأنها كانت مبللة بالفعل من قبل.

– تجعد ثابت : يمكن أن يحدث هذا لأي شخص. الشعر ، مثل كل شيء ، لديه شحنة كهربائية. أفضل شيء هو أن تكون الشحنة متعادلة ، لأنه إذا كانت كل الشعيرات تحتوي على شحنة سالبة أو موجبة ، فإنها تتنافر ، كما يحدث مع المغناطيس ، وتسبب التجعد. تميل المواد الخافضة للتوتر السطحي في الشامبو إلى أن يكون لها شحنة سالبة وبالتالي تعطي إلكترونات للشعر ، والتي ينتهي بها الأمر بالشحن بنفس الطريقة.

عندما تخرجين من الحمام بعد غسل شعرك بالشامبو ، لن يكون شعرك جافًا وتالفًا فحسب ، بل يتجعد أيضًا بسبب الكهرباء الساكنة.

كان الهدف العظيم من مستحضرات التجميل هو جعل فكرة الشامبو تغرق عميقة لدرجة أنه عندما يتضرر شعرك لا تفكر في إلقاء اللوم على الشامبو ، فقد تلوم نوعًا معينًا من الشامبو ، لكن لا يخطر ببالك أنه ربما المشكلة هي الشامبو كمفهوم. من الأسهل افتراض أن المشكلة تكمن في شعرك. يمكن لمستحضرات التجميل بعد ذلك أن تبيع لك الحل للمشكلة التي خلقتها من أجلك. الحل هو مكيف.

الحقيقة حول السيليكون

كانت ابنة عمي ، البالغة من العمر 10 سنوات والتي تدرك كل شيء دائمًا ، من أوائل من اشتروا مكواة فرد الشعر عندما خرجوا خلال التسعينيات. لكنها كانت أيضًا ذكية جدًا ، لأن شيئًا ما تم إحضاره من ميامي لم يكن موجودًا في فنزويلا. في الوقت الحالي ، ولا أحد يعرف ما كان: Frizz Ease. أخرج جون فريدا سيليكون الشعر كدرع حراري من المكواة المسطحة. في ذلك الوقت كانت الزجاجة مختلفة ، فقد كانت مصنوعة من الزجاج البني وبدت وكأنها علاج لسعال الأطفال لأنه تم وضعها بالقطارة. عندما أظهر لي أنه كان وحيًا ، لم أر شيئًا كهذا من قبل. بالطبع ، لم يمض وقت طويل قبل أن تصدر جميع العلامات التجارية نسختها الخاصة ، حتى تلك السيئة ، وتحولت المكواة إلى كابوس. تم بيع مظهر السيليكون بسرعة كبيرة ،عن طريق مزجها في التكييف .

السيليكونات ليست كلها سيئة. سطح الشعر ليس أملسًا ، ويبدو الشعر تحت المجهر مصنوعًا من البلاط ، كما لو كان سقف منزل. تسمى هذه البلاط بشرة . تخلق السيليكون طبقة بلاستيكية حول كل خصلة من شعرك تعمل على إحكام غشاء الجُليدات وحمايتها من الحرارة. عندما يحتوي شعرك على السيليكون ، لا يمكن للرطوبة الموجودة بالداخل أن تتسرب ، حتى مع حرارة المكواة ، ولكن هذا يعني أيضًا أن الرطوبة الموجودة في الخارج لا يمكن أن تدخل. إنه حاجز يقطع تبادل الشعر بالهواء.

تحتوي جميع أجهزة التكييف تقريبًا على سيليكونات. إليكم صور نفس العلامات التجارية التي وضعتها أعلاه مع السيليكون ومواد كيميائية ضارة أخرى مظللة باللون الأحمر:

المشكلة الرئيسية للسيليكون هي أن معظمها غير قابل للذوبان في الماء. لا يوجد أي منها في الواقع ، لكن بعضها ثقيل جدًا بحيث لا يمكنك التمسك به. مما يعني أنه من المستحيل إزالة السيليكون من شعرك إلا إذا كنت تستخدم منظفًا قويًا . منظف ​​مثل كبريتات لوريل الصوديوم. سيبقى السيليكون الموجود في شعرك في شعرك ما لم تستخدمي الشامبو. وسأذهب إلى أبعد من ذلك: هناك منظفات غير متوافقة مع بعض السيليكون ، لذلك عندما تخبرك شركة مستحضرات التجميل أن Pantene ProV يعمل بشكل أفضل مع مكيفات نفس العلامة التجارية ، فإنهم يقصدون ذلك.

ماذا يعني كل هذا؟ هذا يعني أن الدورة مستديرة. يتلف الشامبو شعرك ، ولا يمكنك إصلاحه إلا بالبلسم ، لكن البلسم بدوره يترك أشياء على شعرك لا يمكنك إزالتها إلا بالشامبو. أنت محاصر في حلقة مفرغة حيث يمكن لشعرك أن يزداد سوءًا.

فيما يلي جدول يحتوي على السيليكونات غير القابلة للذوبان وتلك القابلة للذوبان في الماء:

في الأساس ، من المستحيل التخلي عن الشامبو دون التخلي عن التكييف ، إلا إذا كانت السيليكونات في التكييف قابلة للذوبان في الماء. إذا كان الأمر كذلك ، فسيكون ذلك كافيًا لشطفه جيدًا تحت الدش لإزالته. وإلا سيمتلئ شعرك “بالبقايا” التي لا تعدو كونها طبقة كبيرة من البلاستيك.

حل المشكلة

لقد مر أكثر من شهر بقليل منذ أن توقفت عن استخدام الشامبو. هل حقا. لم أذكره من قبل لأنني اعتقدت أنه سيكون انتحارًا اجتماعيًا ، وربما يكون كذلك ، لكن منذ هذا العام قررت أن أكون صادقًا ، ثم أشاركه معك وأتحمل مسؤولية النبذ ​​المحتمل. الصورة أدناه هي صورة لشعري. لم أحصل عليه بهذه الصحة من قبل.

أنا لست شخصًا يهتم كثيرًا بالأشياء الطبيعية. ليس أسلوبي. أمارس اليوجا ، لكني أشعر بالغباء الشديد في ترديد المانترا. أحب أن آكل بشكل طبيعي ولكن ليس من أجل قضية أخلاقية ، ولكن بخلاف ذلك أشعر بالثقل. أنا لست من أولئك الذين يتخلون عن تناول الحبوب (الحياة قبل Spidifen) ولا واحد من أولئك الذين يشربون خمسة أكواب من الشاي الأخضر. لا يهمني التمثيل الغذائي. لذلك عندما فكرت في التخلي عن الشامبو ، شعرت بنوع من الخجل الداخلي ، كما لو كنت أعطي نفسي ذراعيًا مفتوحتين إلى المجدل ومانو تشاو. لأنه حتى بعد معرفة كل ما شرحته في هذا المنشور ، لم أستطع التخلص من أسطورة الشامبو. الطريقة الوحيدة التي يمكنني من خلالها إقناع نفسي بالبدء في فعل ما اعتقدت أنه الشيء الصحيح الذي يجب القيام به هو التفكير في أنه إذا شعرت بعدم الارتياح في يوم من الأيام ، يمكنني العودة إلى الشامبو دائمًا.

إذا كنت سعيدا بشعرك ، إذا كان شعرك لامعا وناعما ، في سبيل الله ، لا تغيري روتينك. ولكن إذا لم تكن راضيًا عن شعرك ، فاتخذ إجراءً. إذا كنت ستتبع نصيحتي ، تذكر ببساطة أنه ليس التزامًا مدى الحياة ، وإذا كنت تندم في أي وقت ، فسوف يستغرق الأمر 20 دقيقة لإصلاح الموقف ، والاستحمام بالماء الساخن والقليل من الشامبو المفضل لديك.

الشعر وفروة الرأس شيئان مختلفان

هذه فكرة بسيطة لدرجة أن لا أحد يفكر فيها. فروة الرأس عبارة عن جلد به مسام ودهون. ليس الشعر. الشعر نسيج ميت. فلماذا نتعامل معهم على أنهم نفس الشيء؟ لديهم احتياجات مختلفة ويتفاعلون بشكل مختلف مع نفس المواد الكيميائية. علاوة على ذلك ، من الممكن أن يكون لديك فروة رأس دهنية وشعر جاف.

شيء واحد يمكنك القيام به إذا كنت لا ترغب في التخلي عن الشامبو ولكنك ترغب في الحصول على شعر أكثر صحة هو عكس الترتيب الذي تغسل به شعرك. ضعي البلسم على كل شعرك أولًا ، قومي بغمره إذا استطعت ، وعندها فقط قومي بوضع بضع قطرات من الشامبو على فروة رأسك ودلكيها جيدًا. استخدم القليل من الشامبو ، ما هو ضروري للغاية وقم بتطبيقه في المناطق. بهذه الطريقة يحمي البلسم شعرك ويمنع ملامسته للكبريتات.

ولكن إذا كنت ترغب في تجربة شيء جذري ، حتى لو كان لديك حكاية لترويها ، فحاول غسل شعرك بالبلسم. نعم ، كما تسمع ، استخدمي البلسم كما لو كان الشامبو: ضعيه على شعرك ورأسك ودلكي نفسك جيدًا. إذا كنت ترغب في القيام بذلك بشكل جيد ، خذ كمية صغيرة لا تزيد عن 20 سنتًا وقم بتطبيقها على منطقة صغيرة من فروة الرأس بتدليك دائري ، كرر الإجراء حتى يتم ذلك في جميع أنحاء الرأس. لا ينتشر البلسم بسهولة مثل الشامبو ، لذلك سوف يستغرق عدة دقائق أطول من المعتاد لغسل شعرك.

عندما تخرجين من الدش ، لن تصدقي مدى نظافة شعرك.

الطريقة الوحيدة للتخلص من أسطورة الشامبو هي محاولة غسل شعرك بالبلسم ولو مرة واحدة. التجربة تحولك. سبب نجاحه هو أن التكييف يحتوي أيضًا على مواد خافضة للتوتر السطحي مضافة إليه. فهي أكثر اعتدالاً وغير قابلة للتآكل السطحي. يضيفونه لتكثيف الخليط ، ولكن بكمية أكثر من كافية لغسل الشحوم والأوساخ من شعرك. المهم هو العثور على مكيف لا يحتوي على السيليكون ، أو إذا كان لديك ، فهو أحد نوعي السيليكون القابل للذوبان في الماء.

أنا من أولئك الذين لديهم فروة رأس دهنية وشعر جاف ، لذلك أستخدم مكيفين مختلفين. بالنسبة لشعري ، أستخدم Suave Naturals برائحة جوز الهند لأنني أحب أن أشم رائحة الشاطئ. زجاجة العائلة تساوي 1 دولار. يتحدث إليك شخص مغرور بمستحضرات التجميل بشكل لا يطاق ، وهو نفس الشخص الذي كان ينفق قبل أقل من 3 أشهر 30 يورو كل أسبوعين على LUSH’s American Cream. لا داعي. LUSH هي عملية احتيال.

على فروة الرأس ، أستخدم بلسمًا خاصًا للشعر الدهني الطبيعي والنباتي تمامًا من العلامة التجارية Avalon Organics التي يعتبر خافض التوتر السطحي الرئيسي هو خلاصة شجرة الشاي التي تشبه إلى حد بعيد عصير الليمون. إنه يعمل مثل التعويذة. المكيف سميك للغاية لذا أضعه في زجاجة لتطبيق الصبغات ، من النوع الذي يحتوي على فوهة ممدودة ولم أشعر بالرضا أبدًا.

أعلم أن التمرد على الشامبو يبدو وكأنه شيء خرج من Fight Club. لكني أعتقد أن هناك شيئًا صحيحًا في فكرة تحمل المسؤولية عن الأشياء الخاصة بك. لذلك عليك أن تقرأ نصف ويكيبيديا لفهم كيفية عملها. أنا لا أندم على التخلي عن الشامبو ، شعري أفضل بكثير وتوقفت عن إلقاء اللوم على الجينات. لا ، شعري ليس خطأ “من المصنع” ، الخطأ هو ما كنت أفعله طواعية.

الصدر/ Ecoportal.net