88 أسباب الحيض الواعي

اية الخطيب آخر تحديث : 7 نوفمبر، 20211 322

بالعربي/ شكراً لجميع النساء اللواتي استجبن لهذه الدعوة لمشاركة أسباب الحيض الواعي لديهن. نأمل أن تخدم هذه القائمة أولئك الذين لديهم فضول ومهتمون بمعرفة أسباب ترك العديد من النساء حول العالم للفوط والسدادات القطنية التي يمكن التخلص منها وراءهم.

هذا هو تجميع الأسباب التي تلقيناها من المشاركين. شكرًا لكم جميعًا على المشاركة ولأنكم جزء من هذا التغيير!

تتيح لك المنتجات القابلة لإعادة الاستخدام تحمل المسؤولية. نعم ، اعتني بنفسك ، بما ينتجه جسمك ، وكم مرة وكيف.
أعتقد أنها خطوة أساسية لتصبح امرأة كاملة ، مدركة لجسدك وحياتك الجنسية وعواطفك وأفعالك ومخاطرك.
(أنت لا) تدفع دخلاً شهرياً لكونك امرأة.
لن أدفع بعد الآن مقابل الابتعاد عن نفسي. لا أكثر.
حفائظ لها وسادات الأسبستوس والديوكسين
تعزز المنتجات البديلة التفكير والتفاني والقبول غير الخفي الذي لا يشعر بالذنب.
استخدام المناشف القابلة للغسل ، الإسفنج ، الكوب (ما زلت لا أسعد بمعرفة السدادات القطنية المنسوجة الخاصة بك) ، يسير جنبًا إلى جنب مع معرفة تاريخ مسحة عنق الرحم ، والفحص الذاتي للثديين ، سجل بتاريخ ومدة نزيف (…) المنظف الذي أستخدمه ، وماذا آكل ، وعلاقاتي العاطفية ، وقدراتي الإنجابية.
أقول للكون إنني سعيدة جدًا لكوني امرأة ، وأن أنزف كل 28 يومًا ، وأن أكون بصحة جيدة وأشعر بالحب.
لم أعد أرغب في إلقاء جزء من نفسي في سلة المهملات وأتظاهر بأنني نسيت.
لم أعد أنوي إخفاء دورتي الشهرية.
الأول بالنسبة لي هو أنك لا تصنع الكثير من القمامة بحيث تغرق الكوكب.
(منشفة القماش) مريحة أكثر بمعنى أن القطن دائمًا أكثر نعومة من المنتجات ذات الشبكات البلاستيكية
(الفوط النسائية القماشية) تسمح بمزيد من التهوية الطبيعية وتدوير الهواء
لا تضع مواد بلاستيكية في جسمك أو تأتي غالبًا من زيوت في جسمك تكون ضارة على المدى الطويل
تسببت معظم العلامات التجارية (من المناشف التي تستخدم لمرة واحدة) في الحساسية ، أولاً لأنها أضافت مزيلات العرق أو مانعات الروائح التي كانت قوية لدرجة أنها جعلتني أصاب بالشرى
يعد الاقتصاد سببًا مهمًا آخر ، على الرغم من أنه في البداية يبدو أنه إنفاق مفرط ، إلا أنه على المدى الطويل شيء لا يمكنك التخلص منه ولكنك تقوم بإعادة تدويره وإعادة استخدامه.
إذا قام المرء بهذا النوع من العمل وتحدث لصالحه (إلى) تبدأ بناتنا أو بنات أختنا أو غيرنا من الناس على الأقل في التفكير فيه على أنه شيء ممكن ومسؤول
أعتقد أن السبب الرئيسي للتحول من المتاح إلى القابل لإعادة الاستخدام هو الصحة.
الفوط النسائية التي تستخدم لمرة واحدة تحتوي على مواد كيميائية بداخلها مرتبطة بمتلازمة الصدمة السامة من السدادات القطنية.
عندما استخدمت المناشف التي تستخدم لمرة واحدة تقريبًا شهرًا بعد شهر ، كنت أعاني من التهابات مهبلية تتراوح من المعتدلة إلى الشديدة ، لم أكن أعرف حقًا السبب إذا كنت أعتني بنظافتي بشكل خاص ولا يهم إذا كنت أمارس نشاطًا نشطًا الحياة الجنسية أم لا ، العدوى دائمًا ظهرت بشكل متكرر ، حيث أنني استخدمت مناشف من القماش ، والتي ستكون حوالي عام ونصف ، ولم أعاني من عدوى مهبلية واحدة مرة واحدة
بالنسبة لي الروائح الكريهة ، الحكة ، التدفق ، كل شيء ، هذا لأن مناشف القماش تسمح للهواء بالانتشار ، فهي قابلة للتنفس وهذا يمنع انتشار البكتيريا والفطريات الشائعة جدًا مع استخدام المناشف التي تستخدم لمرة واحدة.
الراحة الطبيعية. يعتبر الغضب نموذجيًا لاستخدام الفوط النسائية التي تُستعمل لمرة واحدة ، ولا يهم إذا كانت الإعلانات المضللة تقول “نوع القماش” فإنها تفرك أيضًا بنفس الطريقة ، وذلك بفضل المواد الكيميائية الماصة التي تؤذي بشرتك ، فهي مثل حفاضات الأطفال التي تستخدم لمرة واحدة والتي عندما تتلامس المادة الكيميائية مع البول ، فإنها تهيج جلد الأطفال حتى تتشكل بثور ، ومن الضروري استخدام كريمات طاردة للرطوبة لتقليل الضرر الذي يلحق بالجلد ، بنفس الطريقة التي تعمل بها في الفوط الصحية ، هنا فقط لا يوجد كريم خاص للاستخدام في تلك الأيام يمكن أن يساعد في منع الرطوبة والمواد الكيميائية من التأثير على الجلد الحساس للمهبل ،
الخروج مع الرائحة الكريهة. دم الحيض نفسه ليس له أي رائحة ، والرائحة تأتي من المواد الكيميائية الملامسة له ، تلك الرائحة الكريهة المميزة للحيض والتي لاحظها جميع المستخدمين الذين يتم التخلص منهم عدة مرات عند استخدام المناشف التي تستخدم لمرة واحدة أو السدادات القطنية التي يعاد استخدامها لأنها لا تحتوي على مواد كيميائية ، لا توجد رائحة كريهة.
لا ضوضاء. إنه أمر مزعج للغاية ، خاصة عندما تكون مراهقًا وتدخل حمامًا عامًا ، والضوضاء المزعجة للأكياس البلاستيكية والمناشف التي يمكن التخلص منها ، مع القماش الذي تنساه تمامًا.
الامتصاص. بشكل عام ، أحد أكبر المخاوف عند استخدام المناشف القماشية هو الامتصاص ، سواء كان سيكون مثل المتاح أم لا ويمكننا تلطيخه عند استخدامها ، تعمل المناشف القماشية تمامًا مثل المناشف التي يمكن التخلص منها ، للصحة والنظافة منشفة يمكن التخلص منها يجب تغييرها كل 3 أو 4 ساعات على الأكثر ، وكذلك نفس القماش وهذا يضمن عدم حدوث جريان أو حوادث ، بالإضافة إلى العديد من المناشف القماشية وأيضًا وجود طبقة مقاومة للماء لتجنب أي نوع من الحوادث.
توفير المال: كل شهر حسب مدة الدورة الشهرية يجب أن تستخدم حزمة أو عبوتين من المناشف التي تستخدم لمرة واحدة وواحدة من المناشف العادية وواحدة من المناشف الليلية وربما في نهاية الفترة أو خلال بقية الشهر واقيات اللباس الداخلي ، أي 3 عبوات من المستهلكات في الشهر ، ما يقرب من المصاريف الشهرية 85 بيزو والتي ستكون 1020 بيزو سنويًا إذا تحدثنا عن امرأة لديها عمر خصب يقارب 35 عامًا ، فستكون قد أمضت ما مجموعه 35700 البيزو طوال دوراتها الشهرية ، هذا كثير جدًا مقارنة بتكلفة المناشف القماشية التي تدوم حوالي 5 أو 10 سنوات ، تخيل إنفاق 1000 بيزو للحصول على عدة مناشف من القماش كل 5 أو 10 سنوات؟ هناك الكثير من المدخرات ، أليس كذلك؟
Siempre a la mano: Cuantas veces no nos ha pasado que el día menos pensado llega el periodo, el día que no has ido al super, el domingo a las 10 pm donde la farmacia ya está cerrada y no tienes ni una toalla más ما العمل؟ حسنًا ، لقد انتهى هذا مع المناشف القماشية ، وستكون دائمًا في متناول يدك لأي طارئ 365 يومًا في السنة في جميع الأوقات ، فقط عن طريق فتح الدرج.
الجانب البيئي. أنا لا أفهم كيف لا يمكن أن يكون هناك وعي في الإنسان حول تدمير الطبيعة ، الحفاضات والمناشف والسدادات القطنية تستغرق أكثر من 500 عام لتتحلل في مقالب القمامة ، إنه أمر لا يمكن تصوره ، ندين أطفالنا أو أحفادنا أن يسيروا في بلادنا النفايات ، في هذا المجتمع القابل للتصرف الذي نعيش فيه ، حيث توجد حتى العلاقات الشخصية. الحصول على القليل من الضمير لكوكبنا هو العودة إلى ما يمكن إعادة استخدامه ، إلى الطبيعة ، بدلاً من إلقاء نفايات الدورة الشهرية لدينا لمدة 500 عام على هذا الكوكب ، من الأفضل استخدام المناشف القماشية وإعادة القليل من الحياة التي تمنحنا إياها.
إنها سهلة الاستخدام ومريحة: استخدام مناشف من القماش لا يعني تضحية ، أو مهمة مدمرة ، أو شيء لا يمكن القيام به في حياتنا المزدحمة ، حيث بالكاد يمكننا التنفس بما يكفي لغسل المناشف. حسنًا ، هذه الذرائع هي فقط ، من السهل جدًا استخدام مناشف القماش وغسلها ، مثل شطفها ورميها في الغسالة وتعليقها في الشمس وهذا كل شيء ، مثل غسل أي ملابس ، مثل غسل السراويل أو ماذا تذهب بالكلازونات البلاستيكية ، فلماذا الكسل لغسلها؟ أليس كذلك؟ حسنًا ، نفس الشيء يحدث مع مناشف القماش.
أن نجد أنفسنا بجسدنا ، بأنوثتنا وترك المحرمات وراءنا. لقد سمعت مئات المرات أن “يا للاشمئزاز أن تغسل الدم” مقرف ماذا؟ لماذا ا؟ من أين يأتي الاشمئزاز على جسدك ، من دمك؟ اشمئزاز طبيعتك كامرأة؟ لسنوات عديدة ، كان يُنظر إلى الحيض على أنه شيء “نجس” ، “قذر” يجب إخفاؤه ، حسنًا ، فإن استخدام المناشف القماشية يتيح لك كسر هذه المحرمات ، وتحرير نفسك منها وإيجاد التوازن بين الأنثى وجسمنا ، الدم الذي يخرج منا ليس قذرًا أو نجسًا ، وبالتالي يتسبب في حدوث صراع في نهجنا تجاهه.
تقليص الفترات. عندما استخدمت المناشف التي تستخدم لمرة واحدة ، استغرقت دورتي حوالي 5 أيام ، حسناً ، منذ أن استخدمت القماش و mooncup ، تم تقليل دورتي إلى 3 أيام ، واحدة وفيرة والأخرى خفيفة للغاية ، فهي رائعة !!!
هناك الكثير من التصميمات والأشكال والأحجام وهي جميلة جدًا. يمكنك اختيار أفضل ما يناسبك ، وجسمك ، ودورتك الشهرية ، وأسلوبك ، وهناك العديد من الأشكال والألوان والأحجام وجميعها مصنوعة من مواد طبيعية وقابلة لإعادة الاستخدام.
(المناشف القماشية) مريحة جدا. فوط القماش إذا كانت أكبر حجمًا من المناشف التي تستخدم لمرة واحدة ، بسبب هذه المناشف فائقة الامتصاص التي تبدو وكأنها ورقة بسيطة وهي الأكثر ضررًا لأنها تحتوي على أكبر كمية من المواد الكيميائية الماصة ، كما أخبر طبيبي النسائي يومًا ما أنا لا أستخدم هذا النوع أبدًا ، لأنها المسؤولة الرئيسية عن الالتهابات المهبلية ، وكذلك مناشف القماش رغم أنها أكثر سمكًا قليلاً ،

34- (مناشف القماش) مريحة للغاية ، لأنها مصنوعة من القطن ، تشبه إحضار ملابسك الداخلية ،

35.أنت تأخذ كمية أقل ، عندما كنت أستخدم الفوط اليومية التي تستخدم لمرة واحدة ، كان علي أن أرتدي واحدة في الصباح وواحدة في الليل وأحيانًا كنت أزيلها على شكل قطع ، جيدًا مع تلك المصنوعة من القماش ، يبدو الأمر مثل ارتداء ملابسك الداخلية طوال اليوم ، فهي تدوم تماما وهم يغسلون مع ملابسي ، سهل جدا. [18)

(مع منتجات الدورة الشهرية البديلة) ينخفض بشكل أقل ، لأن مادة tampax من المواد الاصطناعية و / أو التي تستخدم لمرة واحدة لها شيء يجعلك تنخفض أكثر بحيث تشتري المزيد من منتجاتها ونعم ، تم التحقق من ذلك باستخدام المواد الطبيعية ، إلى أي .
(منتجات الحيض البديلة) أفضل للطبيعة
(منتجات الحيض البديلة) أفضل لمحفظة أعمالنا ، لأنها لن تذهب بسهولة إلى سلة المهملات (…) ، كما أنك لا تنفق كل شهر على منتجات جديدة (أراها كاستثمار)
(منتجات الدورة الشهرية البديلة) تتفكك أسرع ، المنتجات التي تستخدم لمرة واحدة تستغرق سنوات حتى تتحلل ، ولكن بصرف النظر عن كل المنتجات التي يتم استخدامها يوميًا والتي يتم شراؤها ، فهي نفايات غير متناسبة.
بصمتي البيئية (…) أشياء صغيرة يمكننا تغييرها من أجل تغيير العالم من خلال روتيننا (…) كأس السوبر ،
(الحيض) عملية طبيعية وهي ليست قذرة على الإطلاق
إن جسدك هو الذي سيهتمون به
سيكونون أكثر راحة
سوف يتعلمون الكثير عن أجسادهم.
(منتجات الحيض البديلة) مثل هذه الراحة….
عندما جاء طفلي إلى هذا العالم ، كان علينا البقاء في المستشفى لبضعة أيام لأنها كانت عملية قيصرية وكان نزيفي غزيرًا جدًا ، لذلك كنت أستخدم حفاضات الكبار طوال اليوم ثم أدركت أنها كانت كذلك. فرن كامل غير مريح للغاية وبصرف النظر! لذلك أعدت التفكير في استخدام حفاضات القماش لطفلي ، واعتقدت أنه إذا كان الأمر سيئًا بالنسبة لها أكثر من ذلك بكثير
كانت الرائحة كريهة للغاية (مع المناشف التي تستخدم لمرة واحدة).
(المناشف التي تستخدم لمرة واحدة) بدأت تهيج بشرتي
تكاد تلاحظ على الفور الفرق (مع مناشف القماش) ، وكأنك لا تحضر منشفة تحرر نفسك تمامًا من تلك المناشف البلاستيكية الرهيبة
(المناشف القماشية) سهلة الغسل ، إنها مجرد مسألة التعود عليها والوصول إلى علاقة جيدة.
بدمك لأنه إذا كانت الحقيقة فاضحة تمامًا ولكن لم يحدث شيء وبعد شطفها عدة مرات بالماء فقط فهي نظيفة تمامًا تقريبًا
إنها مريحة للغاية (مناشف من القماش) نادراً ما تشعر بها بمرور الوقت ، فأنت تصبح على دراية بجسمك وتشعر بالراحة والامتنان له حتى هذه الأيام
أنت تحرر نفسك تماما.
قد يبدو الادخار مثيرًا للإعجاب ، والحقيقة مع الاستثمار فيها ، يمكنك استرداد الاستثمار في غضون بضعة أشهر وما زلت تملكه لعدة أشهر أخرى ، إذا كنت تعتني به جيدًا ، فسيبدو في حالة ممتازة لفترة طويلة.
أنت لا تحمل تلك الرائحة طوال الوقت ، وإذا كان من المحتمل أن الآخرين لا يلاحظونها ولكنك تفعل ذلك وهذا هو الشيء المهم ، فأنت تشعر بالنظافة ولم تعد رائحتك كريهة.
يمكنك أن تظل جافًا دائمًا تقريبًا لأنه إذا كنت تريد تغيير المنشفة ألف مرة في اليوم ، فيمكنك فعل ذلك ولا تتخلص من أي شيء ، فأنت تغسله وتضعه في مكانه وفي غضون ساعات قليلة يكون لديك منشفة نظيفة وجافة لاستخدامها مرة أخرى ، ولا يزال الإحساس بالرطوبة يتفاقم أكثر من اللازم مع تلك التي تستخدم لمرة واحدة ، مع تلك التي لم تعد تحدث.
يبدو أنه من خلال الحجم لأنها أطول قليلاً وسمكًا ستلاحظ أنها ليست كذلك ، يبدو أن التماس مثل تلك الموجودة في ملابسك الداخلية وكيف تنسى أنك تحضرها لأن أمنك يزداد و لن يلاحظ الآخرون أبدًا أنك في “أيامك”.
تنتهي تحيزاتك ، تصبحين أكثر انفتاحًا وهذه المحرمات أن الدورة الشهرية هي نهاية سيئة ، لكنك لم تعرف كيف تواجهين ذلك بكثير من التعليقات السيئة.
لا مزيد من الغضب
لقد لاحظت أن الالتهابات انخفضت بشكل كبير وأنني أستخدم جهاز داخل الرحم وأن العدوى كانت بين الحين والآخر لذلك ليس فقط على المناشف ، وعندما ألاحظ أن هناك بعض الإفرازات أو رائحة غريبة أغير بطانة اللباس الداخلي الخاصة بي كل قليلًا وفي يوم أو يومين انتهى هذا.
بعد فترة من سقي نباتاتي بالماء من الشطف الأول ، لاحظت أن نباتاتي تبدو أكثر خضرة ولديها المزيد من الأوراق وأزرع الفلفل الحار الذي هو المفضل لدي لأنه يعطي الكثير من الفلفل الحار.
لم أعد ألوث الكوكب ، إلى جانب أنك تكاد تملأ سلة مهملات الحمام بها
وبدا الأمر وكأنه لا ، أو على الأقل لا تلاحظ ذلك كثيرًا ، ولكن لم يعد هناك تلك الرائحة الغريبة في الحمام ولم يعد على أفراد عائلتك تحمل ذلك أيضًا.
هل أنت متأكدة مما تضعه على اتصال في مكان حساس مثل أعضائك التناسلية ويكون نظيفًا تمامًا وخالي من الأشياء السامة والمضرة بصحتك.
أنت تنفصل عن هذه الشركات الكبيرة وتدعم العمل الحرفي لأشخاص آخرين ، وتساعد في تطوير الأعمال الصغيرة والوظائف الجديدة.
كانت حياتي ستختلف لو احتفل والداي بأول نزيف لي وجعلني على دراية به ، لذلك الآن بعد أن أفكر بشكل مختلف ولدي ابنة عندما تكبر سأجعلها تشعر بالفخر لما يحدث في جسدها و سأكون قادرًا على تجنب كل الأفكار المسبقة التي تنمو معك مع هذا الموضوع ، وسأكون قادرًا على نقل هذا إلى جميع النساء قدر استطاعتي.
لا مزيد من اللون الأبيض ، فهو جيد للأشخاص الذين يفضلون اللون الأبيض ولكن بالنسبة لي شخصيًا فإن اللون الأبيض ممل ، والألوان والأشكال تعبر عن التفاؤل وهذا ما يحدث لي عندما أستخدم المناشف وأغسلها وأعلقها.
بالطبع لديك دائمًا حوادث ولكنني مقتنع بالفعل أنه من حيث التشغيل ، فإن المناشف القماشية أفضل من المناشف التي تستخدم لمرة واحدة ، فهي تمتص نفس الشيء ولا تترك بقعًا ، فما الذي يمكنك أن تطلبه أكثر من ذلك؟
من السهل جدًا غسلها ، والماء والنقع بقليل من الماء والصابون يفعل كل شيء من أجلك ، كما أنك دائمًا في متناول يدك عندما تحتاج إليها.
إذا كنت بحاجة إلى التغيير في الأماكن العامة ، فأنت تأخذ حقيبتك ولا أحد يعرف ماذا ترتدي ، لذا فهي سرية للغاية.
مريحة للغاية ، صحية ، عملية للقيام بالأنشطة اليومية (مع منتجات الدورة الشهرية البديلة).
على الرغم من أن الأمر يبدو في البداية مكلفًا (خيار المناشف القماشية) ، إلا أنني عندما أنشأت حسابات لاحظت أنه في أقل من عام كان سيدفع عن نفسه من خلال توفير المنتجات التي يمكن التخلص منها
أنا لا (ألقي) الكثير من القمامة كما هو الحال مع استخدام المناشف البلاستيكية.
اشتريته قبل ثلاثة أشهر وبدأت تجربة رائعة بالنسبة لي كامرأة.
لقد تحققت من صحة جميع الفوائد التي تحدثوا عنها ، لكنني اكتشفت عدة أشياء أخرى
أتاح لي أن أكون على اتصال بجسدي لاكتشاف مكان وكيفية وضعه (كأس الحيض). كانت إمكانية استخدام يدي لإدخالها وإزالتها ، لمعرفة ملمس ودرجة حرارة وأحاسيس باطن جسدي تجربة جديدة وممتعة.
وضع الزجاج وخلعه عملية نظيفة للغاية ، على عكس ما قد تعتقد ، لأن القيام بذلك بعناية ، لا توجد انسكابات أو حوادث.
سمحت لي مراقبة سائل الدورة الشهرية بفهم هذه العملية بطريقة مختلفة تمامًا عما اعتدت عليه مع المناشف التقليدية ، والتي تستخدمينها لعدة ساعات وتصبح غير سارة (ساخنة ، ذات رائحة ، إلخ). مع الزجاج الذي استطعت أن أرى ، لأول مرة في حياتي ، كيف يبدو الدم الذي يفرغه جسدي كل شهر وبدا تجربة حميمة وممتعة ، واعتقدت أن كل ما يجعلنا نفكر في كيفية الحفاظ على نظافتنا ” وجديدة “من خلال استخدام المنتجات التي تستخدم لمرة واحدة هي طريقة تجعلنا نعتقد أن الدورة الشهرية لدينا” قذرة “وبعد رؤيتها بالفعل ، وجدت أنها في الواقع نظيفة تمامًا. بعد ثلاثة أشهر من استخدامها (الكوب) لدي لم يتعرض لحادث واحد أو تجربة غير مريحة ،
استخدام كأس الدورة الشهرية أكد شيئاً لطالما شككت فيه: أحب أن أكون امرأة!
إنها تجربة مختلفة ، ألطف مع جسمك ومع كوكب الأرض.
كأس الدورة الشهرية هي الوسيلة للتواصل مع نفسي كامرأة واكتشاف مدى روعة جسدي والاستمتاع بكل حالته على حقيقتها: معجزة الطبيعة.
مع استخدام هذه المنتجات نتجنب تراكم الكثير من البلاستيك الناتج عن استخدام الفوط النسائية التجارية.
كؤوس الحيض والفوط القطنية رخيصة للغاية على المدى الطويل.
المناشف المصنوعة من القماش القطني لا تسبب التهيج وهي أكثر صحة للمنطقة التناسلية.
يمكن أن تكون الفوط النسائية المصنوعة من القماش القطني أكثر قدرة على الامتصاص وبالتالي تجنب “التلطيخ” أثناء فترة الحيض.
استخدام الفوط النسائية القماشية يقلل من الروائح الكريهة التي غالبا ما تكون للفوط النسائية البلاستيكية.
إنها شديدة التحمل وقابلة للتحلل بنسبة تصل إلى 90٪.
حتى عند تغيير المنشفة أو السدادة القطنية إذا كانت مبللة بالماء الساخن ، فإن الماء “القذر” (مع الدم) يمكن أن يكون بمثابة “سماد”