10 فوائد شرب مياه البحر

بالعربي/ من بين الفوائد الرئيسية لمياه البحر: وجود تأثير مضاد حيوي ، يساعد على التئام الجروح ، ينظف الممرات الأنفية في حالات التهاب الجيوب الأنفية ، من بين فوائد أخرى. هذا سيجعلنا بلا شك نستخدم مياه البحر.

من ما هو مصنوع؟

يتكون من المعادن التي تميزه عن المياه العذبة ، فهو يحتوي على معادن مثل الزنك واليود والبوتاسيوم والعناصر النزرة ، لذلك فهو مالح بسبب تركيز المعادن ، ينصح الخبراء بتناوله عند الذهاب للشاطئ الاستفادة الكاملة من الفوائد التي توفرها مياه البحر.

10 فوائد لمياه البحر:

1.- ماء البحر يساعد على استرخاء العضلات

يسمح باسترخاء العضلات عند السباحة أو الطفو في مياه البحر. يفضل تعافي العضلات إذا كنت قد تعرضت لإصابات

2. يمكن أن تساعد مياه البحر في منع التهابات الجروح

وهو مطهر طبيعي يساعد على امتصاص الماء من الجروح ويمنع الالتهابات فيها ومثالي للوقاية من التهابات الجروح

3.- مياه البحر يمكن أن تساعد في مشاكل الجهاز التنفسي

يحسن ويخفف الأعراض في مشاكل الجهاز التنفسي ، ويسهل التخلص من السموم والمخاط

4.- مياه البحر يمكن أن تساعد في آلام المفاصل

يخفف من آلام المفاصل في مشاكل الروماتيزم ، لذلك يوصى بالاستحمام في الماء المالح

5.- يمكن استخدام مياه البحر كمقشر

للعناية بالبشرة ، تعتبر مياه البحر مفيدة جدًا أيضًا ، حيث ستكون وظيفتها مقشرًا

6.- استنشاق نسيم البحر يمكن أن يساعد في تحسين دوران الهواء في الرئتين

سيكون استنشاق النسيم من مياه البحر مفيدًا جدًا لأنه ينظف الرئتين ويحسن الصحة و (أو يمنع مشاكل الجهاز التنفسي في المستقبل. سيساعد أخذ حمامات البحر على تهدئة القلق والتوتر والأعصاب

7.- يساعد على إزالة السموم وتطهير الجسم من الداخل.

كشفت بعض الدراسات أن مياه البحر ليست مفيدة فقط ، حيث تستخدم خارجيًا في الجسم ، ولكنها أيضًا داخليًا ، فهي توفر فوائد متنوعة مثل:

كونه علاجًا لمكافحة سوء التغذية
مكافحة التهاب المعدة والأمعاء
يساعد في الحفاظ على صحة الأعضاء وتحسينها ، ومنع تطور الأمراض المختلفة

8.- مياه البحر ، مغذيات؟

ومن فوائد مياه البحر على المستوى الغذائي: أنها تحتوي على عناصر غذائية مثل الكربوهيدرات ، والدهون ، والبروتينات ، والهيدروجين ، والنيتروجين ، والأكسجين ، والمغنيسيوم ، والمنغنيز ، والكالسيوم ، والحديد ، والفوسفور ، والفلور ، والنحاس ، واليود ، إلخ. المغذيات الكبيرة المقدار والمغذيات الدقيقة الضرورية لعمل الجسم بشكل سليم ، لذلك فهي تعتبر مياه مغذية ، وهي مياه عضوية متوافرة بيولوجيًا توفرها الطبيعة ، ويمكن استخدامها إلى أقصى حد من خصائصها ، التي يعتبرها بعض الخبراء علاجية. .

يعتبر الكثيرون أنه للحصول على المزيد من الفوائد من مياه البحر ، يجب إضافتها كمياه لاستخدامها في النظام الغذائي اليومي ، ومع ذلك ، قبل البدء في شرب كميات كبيرة منه ، من الضروري مراعاة جميع مزايا وعيوب القيام بذلك ، وكذلك ما هي الآثار التي يمكن أن تحدثها في المستقبل إذا لم يتم تناولها بالطريقة الصحيحة. من الناحية الطبية ، يوصى عند شربه بالتدريج ، لأنه بشكل عام يبدأ بالشفاء ، والتنظيف ، والتغيرات في الجسم ، لأنه على الرغم من أنه يعتبر علاجًا مفيدًا وقويًا للغاية ، إلا أنه يجب استخدامه مع الذكاء.

9- فوائد ماء البحر لتحسين التنفس:

كما ذكرنا سابقًا ، فإن استخدام مياه البحر لفك انسداد فتحات الأنف هو علاج أو توصية حتى من الخبراء ، للحفاظ على هذه الطرق نظيفة ، والقدرة على التنفس بشكل صحيح. وقد كشفت العديد من الدراسات التي أجريت عن فعاليتها بحيث أن هذا النوع من الماء هو حليف كبير ليتمكن من تقليل انسداد الأنف.

يقوي ماء البحر المناعة ، ويسحب ويسهل تصريف الإفرازات والمخاط ، بشكل طبيعي ، وبسبب خصائصه ، يحسن الوظيفة السمعية.

10- فوائد التهاب الأنف والجيوب الأنفية:

منذ القدم ، تم استخدامه كعلاج طبيعي في حالات الحساسية والتهاب الجيوب الأنفية.

يساعد في القضاء على البكتيريا
يزيت
Decongests
خلية المجدد
يقلل من تهيج الأنسجة، والناجمة عن التهاب الأنف
يمنع التهاب
وهو مسكن طبيعي يمنع تطور التهاب الأنف
وظيفة كعامل مضاد للحساسية
Rehydrates، ومنع تراكم المخاط
وهو واحد من العلاجات الطبيعية، أكثر فعال ومفيد في مكافحة الأعراض وتقليلها.

لا شك أن فوائد مياه البحر كثيرة ، حيث أنها مصدر جيد للموارد المعدنية ، فبعض الدراسات تسلط الضوء على فوائد هذه المياه منذ القدم ، لذلك طور الباحث رينيه كوينتون علاجًا بحريًا ، لتجنب التسمم الخلوي الذي يسبب و يطور العديد من الأمراض.

يوصى بشربه مع الحلاوة ، حتى يتمكن من الاستمتاع بجميع الفوائد التي يجلبها للجسم. منذ أن ثبت أن استهلاكه داخليًا مفيد جدًا. يوجد حاليًا العديد من الخيارات لتكون قادرًا على استهلاكها والحصول عليها ، فبعض الأشخاص ، وأكثر من أولئك الذين يعيشون في الجزر والموانئ ، يمكنهم الوصول إلى مياه البحر مباشرةً ، ولكن البديل الآخر هو شربها المعبأة بالفعل ، والبعض الآخر لديه اجتازت عملية مراقبة صحية ، والتي تضمن سلامتها عند استهلاكها. ولكن قبل استخدامه للأغراض العلاجية ، من الضروري استشارة خبير صحي.

على الرغم من أنه قد تكون هناك حاليًا معلومات إما ضد أو لصالح استخدام مياه البحر ، إلا أن المزيد من الأبحاث تظهر كل يوم حول فعاليتها ، سواء تم استخدامها مباشرة أو بلازما كوينتون (المستخدمة في العلاجات البحرية).

من الواضح أن الاستخدام المنتظم لمياه البحر سيحقق فوائد عديدة للمحافظة على صحة الجسم ، حيث إنها وسيلة لإطعامه بجميع العناصر التي يحتاجها. لذلك تؤكد بعض الأبحاث أنه يمكن شربه لأنه:

A منظم من البيئة الداخلية
مطهر
يحيد حموضة المعدة في
مقلون
الترميمية

حيث يتم التقاط أنقى مياه البحر

المعادن التي تصل إلى البحر من خلال تآكل الساحل والأنهار وما إلى ذلك ، هي غير عضوية وليست متاحة بيولوجيًا. لكي يكون المعدن قابلاً للاستيعاب ، هناك حاجة إلى عملية تسمى “التكاثر الحيوي البحري” ، حيث تقوم العوالق بهضم هذا المعدن غير العضوي مسبقًا وتحويله إلى نشط بيولوجيًا ومتوفر بيولوجيًا ، أي يمكن استيعابها تمامًا من قبل جسم الإنسان.

تم العثور على العوالق في أعالي البحار على عمق معين ، من حوالي 15 مترًا ، وتنتقل عبره بواسطة تيارات المحيط. هناك أماكن معينة حيث تتلاقى هذه التيارات مكونة دوامة تسمى “دوامة” وتندمج كمية كبيرة من العوالق. إنه في هذا المكان حيث يتم إنشاء كيس من مياه البحر ، البلازما البحرية ، الغنية بالمعادن الحيوية المتاحة ، تشبه إلى حد بعيد التركيب الكيميائي لبيئتنا الداخلية.

هذه هي الأسباب التي تجعل مياه البحر يتم التقاطها بعيدًا عن الشاطئ ، للحصول على أعلى جودة وتوافر حيوي أيوني.

كيف تشرب ماء البحر

على الرغم من أن فوائدها متعددة ، يجب ألا نترك وراءنا حقيقة أنه إذا لم يتم تناولها بشكل صحيح ، فقد يكون لها عواقب وخيمة على الجسم ، بدلاً من استفادة الجسم من الفوائد. أوصى العديد من الخبراء بدمجه مع الماء العذب و / أو شرب بضع ملاعق كبيرة فقط ، واستهلاك ما يصل إلى ربع لتر ، المستخدم في المشروبات المختلفة ، مثل العصائر. من الاقتراحات الأخرى إضافة غطاء من مياه البحر إلى لتر من الماء العذب. الحصول على مياه معدنية مغذية للغاية.

بالإضافة إلى ذلك ، يوصى باستخدام مياه البحر كملح سائل في المطبخ ، مما يشير إلى أنه بهذه الطريقة يمكنك أيضًا الاستفادة الكاملة من فوائدها.

المصدر/ ecoportal.netالمترجم/barabic.com