10 طرق طبيعية للمساعدة في تنظيف المسام المسدودة

بالعربي/ تسمح مسامك لبشرتك بالتنفس وتفرز الزيوت الضرورية وتزيل السموم. كل يوم ، تمتلئ مسامك بالأوساخ والعرق والخلايا الميتة. إذا لم تقم بتنظيفها بشكل صحيح ، فسوف تسد وتسبب الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء أو البثور. فيما يلي 10 طرق طبيعية لتنظيف المسام المسدودة للحفاظ على بشرتك تبدو صحية.

ما هي المسام؟

المسام عبارة عن فتحات صغيرة في الجلد. إنه المكان الذي يتم فيه إطلاق زيت جسمك لمساعدة بشرتك على البقاء رطبة. عندما تكون مسامك صحية ، فإنها تحافظ على بشرتك صحية ومتألقة. من المهم معالجة مسامك جيدًا للتأكد من عدم إتلافها أو إتلاف بشرتك. هذا يعني أنك لا تلمس مسامك لتنظيفها. هذا يمكن أن يسبب ندبات وأضرار أخرى.

فيما يلي خمس حقائق رائعة قد لا تعرفها عن مسامك

• – المسام المتضخمة وراثية
• – مع تقدمك في العمر ، تبدو مسامك أكبر
• – الجلد الجاف أيضا يوسع المسام
• – إذا تم تنظيف الجلد أكثر من اللازم ، فإن المسام ستنتج المزيد من الدهون
• – يساعد التنظيف المنتظم في تقليل ظهور المسام.

طرق طبيعية لتنظيف المسام المسدودة دون إتلافها

1 – مقشر مصنوع منزليًا من بيكربونات الصوديوم

الطريقة الطبيعية للحفاظ على نظافة المسام هي مقشر صودا الخبز . إنه مادة كاشطة قليلاً ، لذا يمكن أن تساعدك على إزالة الجلد الميت والأوساخ والعرق من مسامك. فيما يلي بعض الوصفات الطبيعية لصودا الخبز لتنظيفها.

بيكربونات الصوديوم ومنظف للوجه

اخلطي نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع منظف الوجه المعتاد. اغسلي وجهك كالمعتاد واشطفيه. استخدم هذا مرة أو مرتين في الأسبوع.

بيكربونات الصوديوم والعسل العضوي.

امزج بعض العسل العضوي مع صودا الخبز في يدك. دلكي وجهك بهذا الخليط واتركيه يرتاح لبضع دقائق. ثم اشطفيه بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف.

بيكربونات الصوديوم والماء

أسهل طريقة لعمل مقشر صودا الخبز هي خلط ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز مع 1 1/2 ملعقة كبيرة من الماء لعمل معجون. ضعي المعجون على بشرتك بحركات دائرية. شطفه بالماء الفاتر واتركه حتى يجف. استخدمه عدة مرات في الأسبوع. إذا كانت بشرتك جافة جدًا ، استخدمها مرة واحدة فقط في الأسبوع.

2 – التنظيف بالبخار

يمكنك أيضًا استخدام البخار لتنظيف المسام. يفتح المسام عن طريق إزالة الأوساخ والعرق والسموم الأخرى التي تسد المسام. من السهل تنظيف وجهك بالبخار. سخني الماء في قدر على موقدك. بمجرد أن يتبخر ، أخرجه من الموقد. ضع منشفة على وجهك واتكئ على قدر الماء المغلي لمدة خمس دقائق. ثم اغسلي وجهك بمقشر طبيعي مثل وصفة صودا الخبز أو المقشر الذي تستخدمينه بالفعل. يعمل مزيج البخار مع المقشر على تنظيف المسام المسدودة بلطف.

3 – أقنعة الفحم

هل سمعت عن أقنعة الفحم؟ يتصرفون مثل المغناطيس ، ويسحبون الأوساخ والزيوت والماكياج القديم من مسامك. هناك العديد من إصدارات أقنعة الفحم في السوق. تأكد من شراء ماركة جيدة. بعضها سائل وبعضها أقنعة مصنوعة مسبقًا تستخدم مرة واحدة. أحد التحذيرات حول أقنعة الفحم هو أن الفحم يجفف الجلد بالفعل. لذلك ، قد يكون من الأفضل عدم استخدامه أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

ضعي قناع الفحم على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وجففي بشرتك بمنشفة نظيفة. تأكد من وضع المرطب على وجهك بعد استخدام قناع الفحم.

4 – قم بزيارة اختصاصي تجميل محترف

يقدم أخصائيو التجميل علاجات وجه احترافية لتحسين لون بشرتك وإزالة الرؤوس السوداء ومساعدتك على أن تبدو أصغر سناً. لقد تم تدريبهم بشكل خاص على عدم الإضرار ببشرتك. علاجات الوجه الاحترافية هي علاجات متعددة الخطوات تتضمن عمومًا التطهير والتقشير والتغذية. عندما ينتهون ، يبدو وجوههم متألقة ومشرقة. سوف تبدو أيضا أصغر سنا. ابحث عن صفقات رائعة على علاجات الوجه واختر دائمًا خبير تجميل محترف يتمتع بتقييمات جيدة لأداء وجهك الاحترافي.

5 – الاستخراج المهني (لا تجرب هذا في المنزل)

يمكن للمختص إزالة بثور حب الشباب والرؤوس السوداء في الصالون أو في عيادة طبيب الأمراض الجلدية. يستخدمون أداة خاصة للقيام بذلك. يمكنهم أولاً ترطيب وجهك لتخفيف الرؤوس السوداء أو البثور. سيستخدمون بعد ذلك مستخرجًا لفتح البثور وإزالة العدوى من الداخل. إذا كنت تستخدم صالونًا ، فتأكد من حصوله على تقييمات جيدة وأنه مؤهل للقيام بذلك حتى لا يضر بشرتك ويسبب ندبات أو عدوى.

6 – منظف الشوفان المصنوع منزليًا

دقيق الشوفان مقشر طبيعي فعال للبشرة. إنه لطيف ويمكن أن ينظف المسام بسبب طبيعته الليفية. امزج 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من الماء. امزج حتى يصبح عجينة. إذا كان جافًا جدًا ، أضف المزيد من الماء. ضع العجينة على وجهك وقم بالتدليك لبضع دقائق. دع العجينة تجف تمامًا. ثم اشطفيه بالماء الفاتر ، ودلكي وجهك مرة أخرى أثناء الشطف. جفف بشرتك بمنشفة نظيفة.

7 – زيت شجرة الشاي الأساسي

 وجدت الدراسات أن زيت شجرة الشاي الموضعي 5٪ يمكن أن يعمل على علاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط. يمكنه أيضًا فتح المسام. شجرة الشاي زيت موضعي معتدل مضاد للبكتيريا. يمكنك وضعه مباشرة على البثور أو مزجها بزيت ناقل مثل زيت اللوز أو زيت الجوجوبا. ثم ضعيه على الجلد حيث يكون لديك انتشار. استخدميه مرة أو مرتين في الأسبوع لتنظيف مسامك.

8 – شرائط تنظيف المسام (لكنها قصيرة جدًا)

شرائط المسام تتجه الآن. وهي عبارة عن شرائح لاصقة تزيل مؤقتًا الأوساخ والزيوت العالقة في المسام. يجب تكرارها بشكل متكرر حيث تمتلئ مسامك بسرعة. لن يوفر حلاً دائمًا لمسامك ، لكن ستبدو مسامك وكأنها صافية.

9- أقنعة البيض

أقنعة البيض طريقة سهلة وغير مكلفة لتحسين لون البشرة وتنظيف المسام. يشد المسام ويزيل الجلد الميت من الوجه وينظف المسام. إليك قناع بياض البيض لتنظيف المسام.

• 1 بياض بيضة
• 1 ملعقة كبيرة سكر أبيض
• 2 ملاعق صغيرة نشا ذرة

اخلطي هذه المكونات وضعيها على وجهك. دع القناع يجف تمامًا ، عادة 15-20 دقيقة. قشر بلطف ثم اشطفه بالماء. ستشعرين أن بشرتك أكثر نعومة وإشراقًا وشبابًا.

10- منظف عصير الليمون

يحتوي الليمون على حامض الستريك ، وهو عامل تنظيف ممتاز للبشرة. فقط اعصري عصير الليمون في وعاء. أضيفي الماء الدافئ وضعيه على بشرتك. ستبدو بشرتك أكثر إشراقًا وتشعر بالنظافة تمامًا. تأكد من عدم استخدام هذا المنظف كثيرًا لأنه يجف كثيرًا.

العناية الأساسية بالبشرة اليومية

 تشير الدراسات إلى أنه يجب أن يكون لديك روتين أساسي للعناية بالبشرة. تشمل إجراءات العناية بالبشرة هذه

الحماية: واقي من الشمس يومي للحماية من الأشعة فوق البنفسجية.

التنظيف: حسب نوع بشرتك ، يجب أن يتم التنظيف مرة واحدة على الأقل في اليوم.

يمكن أن يؤدي التقشير إلى تقليص المسام المسدودة واستبدال توهج البشرة.

مرطب – اختر مرطبًا جيدًا يحافظ على بشرتك من أن تبدو جافة.

البشرة المتألقة هي علامة على أن بشرتك صحية. مع تقدمك في العمر ، يتضاءل التألق ، لذا فإن هذه الممارسات ضرورية للحفاظ على بشرتك في حالة جيدة.

كيف يمكنك تقليل حجم المسام؟

لا يمكنك تقليص مسامك حقًا ، لكن يمكنك تقليل مظهرها. فيما يلي بعض الخطوات لتقليل مظهره.

-استخدام واقي الشمس. يمكن للشيخوخة والشمس أن يثخن الطبقة الخارجية من بشرتك ، مما يجعلها تبدو جلدية وجافة. هذا يجعل مسامك تبدو أكبر مما هي عليه في الواقع.

– قومي بإزالة المكياج كل ليلة قبل النوم. استخدم منظفًا معتدلًا للحفاظ على نظافة مسامك.

-تقليل الزيت. البشرة الدهنية تؤكد على المسام.

– يقشر لإزالة الجلد الميت وتنظيف المسام.

الأفكار النهائية حول تنظيف المسام المسدودة

كوني حريصة على الالتزام بروتين يومي للعناية بالبشرة يمكن أن يبقيك في أفضل حالاتك. جزء من روتين الجلد الجيد هو تنظيف المسام لإزالة الأوساخ والأوساخ وخلايا الجلد الميتة التي تتراكم. هناك العديد من المقشرات الطبيعية التي يمكنك استخدامها باستخدام الأشياء الموجودة في مطبخك مثل البيض أو دقيق الشوفان. زيت شجرة الشاي فعال في إزالة الرؤوس السوداء.

التنظيف بالبخار طريقة جيدة لتنظيف المسام. إذا طلبت مساعدة متخصص ، فتأكد من أن الشخص الذي تختاره مؤهل بحيث لا يضر بشرتك. بشرتك مهمة جدًا لشكلك وشعورك. يستحق الأمر بذل جهد إضافي لإبقائك في أفضل حالاتك في كل مرة. جربي واحدة أو اثنتين من هذه النصائح العشرة لتنظيف المسام المسدودة.

المصدر/ ecoportal.netالمترجم/barabic.com