4 عصائر خضراء لإزالة السموم من الجسم

بالعربي/ تعد العصائر الخضراء المزيلة للسموم من أفضل الطرق لتنقية الجسم من السموم. تمد عصائر الفاكهة والخضروات الجسم بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الضرورية للصحة.

يصبح الجسم في حالة سكر عندما يتلقى أطعمة غير صحية ، مثل أطعمة النقانق والمشروبات الغازية والأطعمة المكررة عالية الدهون والسكرية للغاية ، من بين أمور أخرى ، دعونا لا ننسى العادات السيئة مثل التبغ والكحول.

لإزالة السموم من الجسم بشكل طبيعي وآمن سوف نستخدم العصائر الخضراء

تُعرف بالعصائر الخضراء لقيمتها العالية في الكلوروفيل ، الصبغة الخضراء في الأوراق التي تقوم بعملية التمثيل الضوئي من خلال التقاط ضوء الشمس. تعمل النباتات كغذاء لجميع الأنواع ، ولهذا فإن تناول العصير الأخضر يشبه شرب أشعة الشمس السائلة ، وهو غذاء ضخم للجسم.

عندما نستهلك الكلوروفيل نحصل على فوائد مهمة ، على سبيل المثال ، تطهير السموم ، وتحسين الجهاز الهضمي ، وتعزيز الوظيفة الطبيعية للأعضاء ، وهو دفاع هائل ضد سرطان المعدة والقولون والكبد.

فوائد العصائر الخضراء ، انتبه

* زيادة مستوى الطاقة.
* فقدان الوزن.
* يحسن الهضم.
* تحسين البشرة.
* تقليل الآلام.
* يحسن نوعية النوم.
* تقليل الرغبة الشديدة في تناول الحلويات والوجبات السريعة.
* القضاء على الإدمان.
* يقوي جهاز المناعة.

الآن سنرى 4 عصائر خضراء لإزالة السموم من الجسم في الفيديو التالي:

من المهم الإشارة إلى أنه يجب تغيير المكونات باستمرار ، فمثلاً يمكنك تحضير عصير السبانخ اليوم والخس غدًا ثم البقدونس ، كما يمكنك إضافة الكزبرة بدلاً من الأوراق السابقة ، والسبب في ذلك هو أنك إذا كنت استهلك نوعًا من الخضار الخضراء ، حيث يمكن أن تتراكم كمية قليلة من السموم من تلك الخضار ، مما قد يتسبب في رد فعل سلبي ، ولهذا السبب يجب عليك تغيير المكونات باستمرار.

المصدر/ ecoportal.netالمترجم/barabic.com