ذيل الحصان ، نبات التخسيس وإعادة التمعدن
بالعربي/ ذيل الحصان نبات طبي له العديد من الخصائص الصحية ، بما في ذلك المساعدة في القضاء على احتباس السوائل ، وهذا هو سبب استكماله بنظام غذائي لفقدان الوزن يشعر فيه الشخص بالانتفاخ. بالإضافة إلى ذلك ، فهو علاج ممتاز لتحسين بشرتنا وأظافرنا وشعرنا.
خصائص تصحيح
نستعرض الخصائص الرئيسية لذيل الحصان أو Equisetum arvense:
- مدر للبول: ربما يكون أشهر نبات طبي يساعدنا على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم ، وذلك بفضل محتواه من البوتاسيوم والفلافونويد والصابونيدات. يمكن أن يزيد من كمية البول حتى 30٪. لذلك فهو موصى به لاحتباس السوائل ، وذمة ، والتهاب الروماتيزم ، والنقرس ، وحصى الكلى ، والتهابات المسالك البولية ، من بين أمور أخرى.
- التخسيس: نظرًا لخصائصه المدرة للبول تحديدًا ، فإن هذا النبات يساعدنا على إنقاص الوزن ، ولكن يجب أن نضع في اعتبارنا أننا لن نتخلص من الدهون إن لم يكن السوائل الزائدة.
- التنقية: تضاف قدرته على التخلص من السوائل إلى قدرة التخلص من السموم ، لذا فإن هذا النبات ، جنبًا إلى جنب مع نباتات أخرى مثل شوك الحليب أو نبات القراص أو الهندباء أو الأرقطيون ، سيسمح لنا بتنقية أجسامنا من العناصر السامة. يمكننا إجراء علاج منقي مرتين في السنة ، في الخريف والربيع ، مع أخذ دفعات من هذه النباتات يوميًا.
- إعادة التمعدن: محتواها المعدني العالي والمتنوع يجعل هذا النبات معيدًا قويًا للتمعدن ، ومثاليًا لتغذية عظامنا ومنع إضعافها ، كما يحدث في حالات هشاشة العظام أو التجاويف ، أو لتحسين التئام آفات العظام. كما أنه يساعدنا في أوقات التعب والإرهاق والتعب والنقاهة وفقر الدم وغيرها.
- يحسن حالة الجلد والأظافر: محتواه العالي من السيليكون ، الذي يساعد على تكوين الكولاجين ، يغذي البشرة والأظافر بعمق ، وبفضل خصائصه المنقية فإنه يسمح لنا بالحفاظ عليها نظيفة من السموم والبكتيريا والفطريات. بهذه الطريقة ، يساعد ذيل الحصان على منع ظهور البثور والأكزيما والتجاعيد ، ويمكن أن يقلل حتى من علامات التمدد.
- يحسن صحة الشعر: كما أن محتواه من السيليكون يفيد الشعر ، ويعزز نموه ويحسن نسيجه. كما يمنع الشيب والصلع والقشرة.
- التجديد والشفاء: إنه مُجدد قوي للخلايا ويساعد على تحسين التئام الجروح وعلامات الجلد.
- يتحكم في النزيف: بفضل خصائصه القابض ، يمكن لذيل الحصان التحكم في النزيف أو حتى علاجه. نوصي به في حالة نزيف الجروح أو نزيف الأنف أو تقرحات الجلد أو الدورات الشهرية الشديدة.
- إنه يحسن مرونة الأوتار ، وهو مفيد جدًا للأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام أو الذين يعانون من آلام الأوتار.
كيف نأخذه؟
الطريقة الأكثر شيوعًا لأخذها هي التسريب ، وغلي النبات لمدة خمس دقائق وتركه يرتاح لمدة خمس أخرى. إذا أردنا علاج مرض معين ، نوصي بتناول ثلاثة أكواب يوميًا لمدة شهر ونصف ، ثم الراحة لبضعة أسابيع. يمكن تكرار العلاج على مدار العام.
يمكننا أيضًا اختيار شراب أو مستخلص. في هذه الحالة سوف نتبع تعليمات المصنع أو الطبيب.
مع هذا النبات يمكننا أيضًا الغرغرة (لأمراض الحلق واللثة أو تقرحات الفم) أو تطبيقه خارجيًا ، حيث يعمل كمضاد للالتهابات ومفيد في حالات الالتهابات المهبلية والبواسير (أيضًا النزيف) والهربس ، الأكزيما ، الجلوكوما ، إلخ.
من أين نحصل عليه؟
يمكننا شرائه من المعالجين بالأعشاب أو أخصائيي التغذية أو في بعض محلات السوبر ماركت ، لأنه نبات مشهور. يمكننا الحصول عليها لعمل تسريب إما في خلاصة أو أقراص ، اعتمادًا على شدة العلاج الذي نريد القيام به أو على راحتنا. بالنسبة لهذه الحالات الأخيرة ، نوصي باستشارة معالج أو طبيب.
يجب أن نعلم أيضًا أنه يمكننا العثور على هذا النبات بشكل طبيعي خلال فصل الصيف في الأماكن الرطبة ، بجوار الأنهار أو البحيرات أو المستنقعات ، خاصة في التربة الطينية. الجزء الأكثر استخدامًا هو الجذع وليس الأوراق التي تُترك لتجف في حزم معلقة.
نشرح جميع خصائصه ، وكيف يجب أن نأخذه للاستمتاع بها وأين يمكننا العثور عليه. سيجد بعض الأشخاص أنه يمكنهم التقاطها بالقرب من المنزل.
المصدر/ ecoportal.netالمترجم/barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.