13 علامات مثبتة علميًا أنك واقع في الحب

بالعربي/ مقدمة

لا تستطيع إخراج تلك الفتاة أو الرجل من رأسك؟ أحلام اليقظة عن الشخص عندما يجب أن تعمل؟ تخيل مستقبلكما معا؟ قد تكون هذه الأفكار المذهلة علامات حب.

في الواقع ، حدد العلماء بالضبط ما يعنيه “الوقوع في الحب“. وجد الباحثون أن دماغ الحب يبدو مختلفًا تمامًا عن الشخص الذي يعاني من مجرد شهوة ، كما أنه يختلف أيضًا عن دماغ شخص ما في علاقة ملتزمة طويلة الأمد. كشفت الدراسات التي أجرتها هيلين فيشر ، عالمة الأنثروبولوجيا في جامعة روتجرز وأحد الخبراء البارزين في الأساس البيولوجي للحب ، أن مرحلة “الحب” في الدماغ هي فترة زمنية فريدة ومحددة جيدًا ، وهناك 13 قصة منبهة علامات تدل على وجودك فيه.

أعتقد أن هذا الشخص مميز

عندما تكون في حالة حب ، تبدأ في التفكير في أن الحبيب فريد من نوعه. يقترن الاعتقاد بعدم القدرة على الشعور بالعاطفة الرومانسية لأي شخص آخر. تعتقد فيشر وزملاؤها أن هذا التفكير المنفرد ينتج عن المستويات المرتفعة من الدوبامين المركزي – وهي مادة كيميائية تشارك في الانتباه والتركيز – في عقلك.

التركيز على الإيجابي

يميل الأشخاص الذين يقعون في حالة حب حقًا إلى التركيز على الصفات الإيجابية لأحبائهم ، بينما يتجاهلون سماته السلبية. يركزون أيضًا على الأحداث والأشياء التافهة التي تذكرهم بأحبائهم ، وهم يحلمون بهذه اللحظات الصغيرة الثمينة والتذكارات. يُعتقد أيضًا أن هذا الاهتمام المركّز ناتج عن مستويات مرتفعة من الدوبامين المركزي ، بالإضافة إلى ارتفاع في النورإبينفرين المركزي ، وهي مادة كيميائية مرتبطة بزيادة الذاكرة في وجود محفزات جديدة. [ 5 قصص مفاجئة عن حب الحيوانات ]

عدم الاستقرار العاطفي

كما هو معروف جيدًا ، غالبًا ما يؤدي الوقوع في الحب إلى عدم الاستقرار العاطفي والفسيولوجي. أنت تتأرجح بين النشوة والنشوة وزيادة الطاقة والأرق وفقدان الشهية والارتجاف وسرعة ضربات القلب والتنفس المتسارع ، وكذلك القلق والذعر ومشاعر اليأس عندما تعاني علاقتكما حتى أصغر انتكاسة. هذه التقلبات المزاجية توازي سلوك مدمني المخدرات. وبالفعل ، عندما يتم عرض صور لأحبائهم في الحب ، فإنها تحفز نفس مناطق الدماغ التي تنشط عندما يصاب مدمن المخدرات. يقول الباحثون إن الوقوع في الحب هو شكل من أشكال الإدمان.

تكثيف الجاذبية

يميل المرور بنوع من المحن مع شخص آخر إلى تكثيف الانجذاب الرومانسي. قد يكون الدوبامين المركزي مسؤولاً عن هذا التفاعل أيضًا ، لأن الأبحاث تظهر أنه عندما تتأخر المكافأة ، تصبح الخلايا العصبية المنتجة للدوبامين في منطقة منتصف الدماغ أكثر إنتاجية.

تفكير متطفل

أفاد الأشخاص الذين هم في حالة حب أنهم يقضون ، في المتوسط ​​، أكثر من 85 في المائة من ساعات استيقاظهم في التأمل في “شيء الحب” ، وفقًا لفيشر. قد ينتج التفكير المتطفّل ، كما يُطلق على هذا الشكل من السلوك الوسواسي ، عن انخفاض مستويات السيروتونين المركزي في الدماغ ، وهي حالة ارتبطت بالسلوك الوسواسي سابقًا. ( يُعالج اضطراب الوسواس القهري بمثبطات امتصاص السيروتونين.)

التبعية العاطفية

يظهر الأشخاص في الحب بانتظام علامات  الاعتماد العاطفي على علاقتهم ، بما في ذلك التملك والغيرة والخوف من الرفض وقلق الانفصال. على سبيل المثال ، نظرت فيشر وزملاؤها في أدمغة الأفراد الذين يشاهدون صورًا لأحبائهم مرفوضين ، أو شخصًا ما زالوا يحبونه بعد أن رفضه هذا الشخص. أظهر التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) تنشيطًا في العديد من مناطق الدماغ ، بما في ذلك مناطق الدماغ الأمامي مثل التلفيف الحزامي التي ثبت أنها تلعب دورًا في الرغبة الشديدة في تعاطي الكوكايين. كتب الباحثون في عام 2010 في مجلة علم وظائف الأعصاب: ” قد يساعد تنشيط المناطق المتورطة في إدمان الكوكايين في تفسير السلوكيات الوسواسية المرتبطة بالرفض في الحب” .

التخطيط للمستقبل

كما أنهم يتوقون إلى الاتحاد العاطفي مع أحبائهم ، ويبحثون عن طرق للاقتراب ويحلمون يومًا ما بمستقبلهم معًا.

تقول خبيرة الحب الأخرى ، لوسي براون ، عالمة الأعصاب في كلية ألبرت أينشتاين للطب في نيويورك ، إن هذا الدافع للتواجد مع شخص آخر يشبه إلى حد ما سعينا نحو الماء والأشياء الأخرى التي نحتاجها للبقاء على قيد الحياة.

“تُظهر دراسات التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفية أن الأنظمة العصبية البدائية الكامنة وراء الدافع ، والتعرف على المكافآت ، والنشوة تنشط في كل شخص تقريبًا عندما ينظرون إلى وجه أحبائهم ويفكرون في أفكار محبة. وهذا يضع الحب الرومانسي في صحبة أنظمة البقاء ، مثل تلك التي تصنع نحن جائعون أو عطشان ، ” أخبر براون موقع Live Science في عام 2011 . “أفكر في الحب الرومانسي كجزء من إستراتيجية الإنجاب البشري. فهو يساعدنا على تكوين روابط ثنائية تساعدنا على البقاء على قيد الحياة. لقد بُنينا لتجربة سحر الحب ولندفعنا نحو الآخر.”

مشاعر التعاطف

يشعر الأشخاص الذين يقعون في الحب بشكل عام بإحساس قوي بالتعاطف تجاه أحبائهم ، ويشعرون بألم الشخص الآخر على أنه ألمهم وأنهم على استعداد للتضحية بأي شيء من أجل الشخص الآخر.

التوفيق بين المصالح

يتميز الوقوع في الحب بالميل إلى إعادة ترتيب أولوياتك اليومية و / أو تغيير ملابسك أو سلوكياتك أو عاداتك أو قيمك بحيث تتماشى بشكل أفضل مع تلك الخاصة بأحبائك.

ومع ذلك ، فإن كونك على طبيعتك قد يكون أفضل رهان لك: في دراسة أخرى لفيشر ، عُرضت في عام 2013 في مؤتمر “Being Human” ، وجدت أن الناس ينجذبون إلى أضدادهم ، على الأقل أضدادهم “الكيميائية الدماغية”. على سبيل المثال ، وجد بحثها أن الأشخاص الذين يطلق عليهم شخصيات مسيطرة على هرمون التستوستيرون (تحليلية للغاية وتنافسية ومحتواة عاطفياً) غالبًا ما ينجذبون إلى زملاء لهم شخصيات مرتبطة بمستويات عالية من هرمون الاستروجين والأوكسيتوسين – هؤلاء الأفراد يميلون إلى أن يكونوا “متعاطفين ومغذيين وعاطفيين” الثقة والإيجابية الاجتماعية ، والاستبطان ، والبحث عن المعنى والهوية “، قال فيشر في عام 2013 .

مشاعر التملك

عادة ما يشعر أولئك الذين يقعون في حب عميق بالرغبة الجنسية لأحبائهم ، ولكن هناك خيوط عاطفية قوية مرتبطة بها: يقترن الشوق إلى الجنس بالتملك ، والرغبة في التفرد الجنسي ، والغيرة الشديدة عندما يُشتبه في أن الشريك خيانة الزوجية. يُعتقد أن هذا التملك قد تطور بحيث يجبر الشخص المحبوب شريكه أو شريكها على رفض الخاطبين الآخرين ، وبالتالي ضمان عدم انقطاع خطبة الزوجين حتى حدوث الحمل.

المصدر/ livescience.comالمترجم/barabic.com