كيف يؤثر الضغط في رأسك على صحة قلبك

بالعربي/ العلاقة بين العقل والجسد هي أكثر من مجرد عبارة شائعة: وجدت دراسة جديدة أن المستويات المتزايدة من التوتر مرتبطة بالفعل بخطر أكبر للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.

وجد الباحثون أن الأشخاص في الدراسة الذين لديهم نشاط أكبر في منطقة من الدماغ تنظم استجابة الجسم للتوتر والخوف ، والتي تسمى اللوزة ، كانوا أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية من أولئك الذين لديهم نشاط أقل في اللوزة. ، وفقا للدراسة.

“تحدد هذه الدراسة ، لأول مرة في نماذج حيوانية أو بشرية ، منطقة الدماغ التي تربط الإجهاد بخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية” ، هذا ما قاله المؤلف الرئيسي للدراسة الدكتور أحمد توكل ، طبيب القلب في مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن ، قال في بيان

بالإضافة إلى ذلك ، ربط الباحثون أيضًا زيادة النشاط في اللوزة بالعديد من العمليات التي تلعب دورًا في تطور أمراض القلب ، وفقًا للدراسة التي نُشرت اليوم (11 يناير) في مجلة The Lancet.

وقال توكل: “في حين أن الصلة بين التوتر وأمراض القلب ثابتة منذ فترة طويلة ، فإن الآلية التي تتوسط هذا الخطر لم يتم فهمها بوضوح”.

في الدراسة ، نظر الباحثون في مجموعتين من المرضى ، تضمنت المجموعة الأولى ما يقرب من 300 بالغ تتراوح أعمارهم بين 30 وما فوق. في بداية الدراسة ، لم يكن أي من المرضى مصابًا بأمراض القلب. أجرى الباحثون مسحًا للدماغ على المرضى باستخدام تقنية لا تقيس مستويات نشاط الدماغ فحسب ، بل تسمح أيضًا للباحثين بفحص مستويات التهاب الأوعية الدموية ونشاط نخاع العظام في جميع أنحاء الجسم.  

خلال فترة المتابعة البالغة 3.7 سنوات ، كان لدى 22 مريضًا حدثًا طبيًا يتعلق بأمراض القلب ، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو تشخيص قصور القلب . وجد الباحثون أن زيادة مستويات النشاط في اللوزة في بداية الدراسة كانت مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في وقت لاحق.

ووجد الباحثون أنه كلما زادت مستويات النشاط في اللوزة في بداية الدراسة ، كلما حدثت هذه الأحداث مبكراً.

بالإضافة إلى ذلك ، ارتبط النشاط المتزايد في اللوزة بكميات أكبر من الالتهابات في الأوعية الدموية ومستويات أعلى من النشاط في أجزاء من نخاع العظام حيث يتم تصنيع خلايا الدم الجديدة ، وفقًا للدراسة.

وفقًا للدراسة ، يمكن أن يساهم كل من الالتهاب في الأوعية الدموية وزيادة نشاط نخاع العظام في حدوث حالة تسمى تصلب الشرايين ، مما يزيد من خطر إصابة الشخص بأمراض القلب. قال توكل في دراسات أجريت على الحيوانات ، إن الباحثين وجدوا أن الإجهاد ينشط نخاع العظام ، مما يدفعه إلى إنتاج خلايا الدم البيضاء ، مما يؤدي إلى الالتهاب. وأضاف أن “هذه الدراسة تشير إلى وجود مسار مماثل في البشر”.

تضمنت المجموعة الثانية ، وهي مجموعة أصغر من المرضى في الدراسة ، 13 شخصًا يعانون من اضطرابات التوتر المزمن ، مثل اضطراب ما بعد الصدمة . طُلب من هؤلاء المرضى إكمال استبيان حول مستويات الإجهاد المتصورة لديهم ، وكذلك الخضوع لفحوصات الدماغ لقياس مستويات النشاط في اللوزة. كما قام الباحثون بقياس مستويات التهاب الأوعية الدموية لدى المرضى.  

ووجدوا أن مستويات التوتر المتصورة لدى المرضى كانت مرتبطة بزيادة النشاط في اللوزة بالإضافة إلى زيادة مستويات الالتهاب في الأوعية الدموية.

الدراسة الجديدة “تقدم المزيد من الأدلة على وجود ارتباط بين القلب والدماغ” من خلال توضيح الصلة بين النشاط في اللوزة ، التي تعتبر علامة على الإجهاد ، والأحداث القلبية الوعائية اللاحقة ، زاهي فياض ، المؤلف الرئيسي للدراسة ومدير قال معهد التصوير التحويلي والجزيئي في كلية الطب إيكان في جبل سيناء في مدينة نيويورك ، في بيان.

وأضاف فياض أن الارتباط بين نشاط اللوزة وخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية ظل قائما حتى بعد سيطرة الباحثين على عوامل الخطر لأمراض القلب.

على الرغم من الحاجة إلى مزيد من الدراسات للنظر في آثار تقليل التوتر على مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، أشار توكل إلى أن “النتائج تشير إلى العديد من الفرص المحتملة لتقليل مخاطر القلب والأوعية الدموية التي تُعزى إلى الإجهاد”.

على سبيل المثال ، “سيكون من المعقول أن ننصح” الأشخاص المعرضين لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب بتجربة تقنيات الحد من التوتر إذا شعروا أنهم يعانون من الكثير من التوتر ، على حد قوله. 

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون صانعو الأدوية قادرين على استهداف بعض الآليات التي أبرزتها الدراسة لتطوير عقاقير جديدة لعلاج أمراض القلب ، بحسب توكل.

المصدر/ livescience.comالمترجم/barabic.com