ما هو الحُصين؟

بالعربي/ الحُصين صغير ، لكنه عظيم الأهمية.

الحُصين هو عضو على شكل فرس البحر يقع على الجانب السفلي من كل فص صدغي – وهو جزء من الدماغ بالقرب من آذاننا . يعد الحُصين جزءًا صغيرًا ولكنه مهم من الدماغ المسؤول عن تخزين الذكريات والتعلم والتنقل. 

ماذا يفعل الحُصين؟

الحُصين هو جزء من الدماغ تم فحصه بشكل مكثف ، ولكن لم يكن العلماء قادرين حقًا على فهم الدور الذي يلعبه حتى الخمسينيات من القرن الماضي. في عام 1953 ، وافق هنري مولايسون على إجراء تجريبي يسمح للأطباء بإزالة الحصين جراحياً والمناطق المجاورة لمعالجة صرعه . 

أوقفت الجراحة نوباته ، لكنها تسببت في إصابة مولايسون بنوع من فقدان الذاكرة. كان قادرًا على تكوين ذكريات جديدة لكنها استمرت لدقائق ، ولم يعد قادرًا على تخزين معلومات جديدة بشكل دائم ، وفقًا لمراجعة عالم الأعصاب لاري آر سكواير عام 2009 لحالة مولايسون ، والتي نُشرت في مجلة Neuron . 

وكتب سكوير وصف مولايسون حالته بأنها “مثل الاستيقاظ من حلم … كل يوم هو وحده في حد ذاته”. كل ما يمكن أن يتذكره مولايسون كانت الأحداث التي حدثت قبل سنوات من الجراحة. ومع ذلك ، فقد قام في النهاية بتحسين أدائه في بعض المهام الحركية ، مثل القدرة على رسم شكل ينعكس في المرآة على الرغم من أنه لم يتذكر أنه فعل ذلك من قبل. 

قدمت حالة مولايسون أول دليل علمي على وجود أنواع متعددة من الذاكرة ، وأن الحُصين يعمل بالتنسيق مع مناطق أخرى من الدماغ لتشفير الذكريات وتخزينها. (عاش مولايسون 55 عامًا أخرى بعد الجراحة). 

البيانات عن مولايسون ، الذي أصبح أكثر موضوع تمت دراسته بشكل مكثف في علم الأعصاب ، جنبًا إلى جنب مع مرضى آخرين بدرجات متفاوتة من تلف الحُصين (الناجم عن حادث أو مرض) ، أقنعت العلماء بأن الحُصين يلعب دورًا رئيسيًا في الذاكرة. ومع ذلك ، وفقًا لمراجعة عام 2009 نُشرت في مجلة Nature ، لا يزال العلماء غير متأكدين من ماهية هذا الدور بالضبط. 

تشير الأبحاث إلى أن الحُصين قد يخزن المعلومات المكانية ، ويعمل كجهاز GPS داخلي – مفتاح لتذكر المكان الذي كنت فيه وكيفية الوصول إلى المكان الذي تريد أن تكون فيه. وجدت الدراسات التي أُجريت على الفئران أن الحُصين السليم مطلوب  للوعي المكاني الأولي  والاحتفاظ طويل الأمد ببعض  مهام الذاكرة المكانية ، لا سيما تلك التي تتطلب إيجاد الطريق إلى هدف خفي. 

تشير الدراسات البشرية إلى أن الحُصين يلعب دورًا في إيجاد طرق مختصرة وطرق جديدة بين الأماكن المألوفة. قارن باحثون من كلية لندن الجامعية فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي لسائقي سيارات الأجرة السوداء في لندن (المعروفين بتجربتهم الواسعة في الملاحة) للتحكم في الأشخاص الذين لم يكونوا سائقي سيارات أجرة. الدراسة التي نشرت عام 2000 في مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences ، أن جزءًا من الحُصين كان أكبر في سائقي سيارات الأجرة مقابل المجموعة الضابطة ، وأن السائقين الأكثر خبرة لديهم أعضاء أكبر في الحُصين.

وقالت إيمي ريتشيلت ، عالمة الأعصاب بجامعة أديلايد بأستراليا ، والتي لم تشارك في الدراسة: “يُعزى هذا الحجم المتزايد إلى وجود المزيد من الخلايا العصبية في هذه المنطقة من الدماغ”. 

كيف يوجه الحُصين السلوك والعاطفة

لا يقتصر دور الحُصين على الذاكرة والتنقل والتعلم فحسب ، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على الحالة المزاجية والسلوك. 

قال ريتشيلت إن الإجهاد نفسه يمكن أن يؤثر على الحُصين ، وبالتالي على سلوكنا. وقالت: “إذا حصلنا على أي نوع من الإجهاد التأكسدي ، فيمكن أن يبدأ ذلك في إتلاف وظيفة الخلايا العصبية في الحُصين ، ثم يؤدي إلى نسيان الأشياء”. وأضافت أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى الإحباط أو تغيرات أخرى في المزاج. 

نظرًا لأن جزءًا من الحُصين متصل باللوزة – وهي منطقة على شكل لوز في الدماغ مركزية لمعالجة الخوف والعواطف الأخرى – يُعتقد أيضًا أنها تشارك في معالجة المشاعر. 

تشير بيانات الحيوانات إلى أن الحُصين هو أحد المناطق القليلة في الدماغ التي يتم فيها تكوين خلايا عصبية جديدة ، حتى في مرحلة البلوغ ، وفقًا لمراجعة عام 2011 نُشرت في مجلة Neuron . أظهرت الأبحاث التي أجريت على الحيوانات أيضًا أن تعزيز تكاثر الخلايا العصبية داخل الحُصين يمكن أن يحسن الحالة المزاجية ، وقد تنعكس هذه التأثيرات أيضًا على البشر. 

على الرغم من أن الأبحاث تشير إلى أن مضادات الاكتئاب تعمل على نظام السيروتونين ، إلا أنها قد تزيد أيضًا من قدرة الدماغ على تعديل روابطه أو إعادة توصيل نفسه في مناطق ، مثل الحُصين. قال رايشيلت إن مضادات الاكتئاب تستغرق ما يقرب من أربعة أسابيع لتدخل ، والتي تتزامن مع الفترة التقريبية للمدة التي تستغرقها الخلايا العصبية الجديدة للاندماج بشكل صحيح في الحُصين. 

ماذا يحدث عندما يتضرر الحُصين؟

بالنسبة للمرضى المصابين بمرض الزهايمر ، فإن أول الأشياء التي تتعثر هي القدرة على تكوين ذكريات جديدة بسبب الانخفاض التدريجي في حجم الحُصين ، وفقًا لمراجعة نُشرت عام 2012 في مجلة Annals of Indian Academy of Neurology . يرتبط الانخفاض التدريجي في حجم ووظيفة هذا الجزء من الدماغ أيضًا بسلسلة من الأمراض العقلية الحادة الأخرى ، مثل الاكتئاب والفصام والصرع. الإعلانات

وفقًا لبحوث الصرع في المملكة المتحدة ، لوحظ حدوث تلف في الحُصين في 50-75٪ من مرضى الصرع الذين خضعوا لتشريح الجثث ، لكن لم يتضح بعد ما إذا كان الضرر سببًا أو نتيجة لتكرار النوبات. 

بشكل عام ، يعد الحُصين جزءًا ضعيفًا بشكل خاص من الدماغ ويمكن أن يتأثر سلبًا بالعديد من الحالات المختلفة ، بما في ذلك التعرض طويل المدى لمستويات عالية من الإجهاد ، أو إصابة في الرأس ، كما خلصت مراجعة عام 2012. 

كيفية تعزيز صحة الحُصين

أفضل طريقة لتحفيز الحُصين – وتحسين ذاكرتنا – هي ممارسة الرياضة. 

تزيد التمارين الرياضية البدنية من تدفق الدم إلى الدماغ – لكنها أيضًا تحفز ولادة خلايا عصبية جديدة ، مثلها مثل تحفيز الدماغ عن طريق إشراك الألغاز المتقاطعة أو الألعاب مثل الشطرنج أو سودوكو. 

تشير أبحاث Reichelt إلى أن الأطعمة الغنية بالدهون والسكر لها تأثير التهابي سريع وضار على الحُصين. وقالت إن اتباع نظام غذائي صحي أمر أساسي ؛ نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الأطعمة الغنية بمضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة ، بما في ذلك العنب البري والخضروات ذات الأوراق الخضراء والأسماك الدهنية والتوابل مثل الكركم. 

وقالت: “أعتقد أنه من المهم أن نأكل جيدًا و … أن نحافظ على نشاطنا” ، مضيفة أنه بينما تتراجع الذاكرة مع تقدم العمر ، فإن أسلوب الحياة الصحي يمكن أن يساعد في التخفيف من هذا التدهور ، على الرغم من أنه لا يمكن تحييده تمامًا. 

البحث المستمر

من أجل معالجة مشاكل مثل الذاكرة والتدهور المعرفي بقوة ، يجب على العلماء فهم الدماغ ككل – وهو تحد كبير ، نظرًا لأن العضو ومكائده تظل لغزًا حتى بالنسبة لأولئك الذين شاركوا منذ فترة طويلة في تفكيك تعقيده. الإعلانات

أحد الأسئلة الرئيسية التي لا يزال العلماء يحاولون فهمها هو كيف تتشكل الذكريات. قال رايشيلت إن العلماء يستخدمون تقنيات جديدة للنظر في أنواع الخلايا المحددة التي تشارك في تكوين الذكريات ، مما يسلط الضوء على نهج يسمى علم البصريات الوراثي الذي يستخدم أطوال موجية محددة من الضوء لإيقاف مجموعات رئيسية من الخلايا العصبية في الحُصين وهياكل الدماغ ذات الصلة بدقة عالية. 

في بيئة معملية ، تُستخدم هذه التقنية لإيقاف الخلايا العصبية في الفئران أثناء حدث يمكن تذكره عادةً. من خلال إيقاف تشغيل بعض الخلايا العصبية ، يمكن للباحثين تحديد مجموعات الخلايا العصبية الضرورية لتشفير الذاكرة. 

وقالت: “من خلال التعمق في نشاط أنواع الخلايا العصبية ودوائر الدماغ التي تعمل معها ، يكون لدى العلماء فهم أكبر لكيفية عمل الحُصين”. 

“لكن الدماغ … نفسه مجرد عضو معقد – إنه لغز للكثير منا وما زلنا في الحقيقة نخدش السطح.” 

لمصدر/ livescience.comالمترجم/barabic.com