المزايا والعيوب الرئيسية للعلاج الأسري

بالعربي / يمكن أن يكون العلاج الأسري أداة قوية لأولئك الذين يرغبون في العمل من أجل نظام أسري أكثر صحة. من المهم أن تضع في اعتبارك أن هناك جوانب إيجابية وسلبية في العلاج الأسري.

مزايا وعيوب العلاج الأسري

يمكن أن يكون العلاج الأسري مفيدًا بشكل لا يصدق لجميع أفراد الأسرة إذا كان الجميع على استعداد للمشاركة وفحص أفعالهم وردود أفعالهم تجاه بعضهم البعض. يمكن أن يصبح العلاج الأسري أكثر صعوبة عندما لا يشارك بعض الأعضاء ، أو إذا كانت هناك مشاكل في التفكير الذاتي.

لماذا يعتبر العلاج الأسري مهمًا؟

عائلتك هي نموذج مصغر لكيفية تفاعلك مع الآخرين خارج نظام عائلتك. يمكن أن يؤثر العمل على صحة نظام عائلتك بشكل إيجابي على تفاعلاتك مع أفراد عائلتك ، وكذلك مع الآخرين. غالبًا ما تكون المشكلات داخل أنظمة الأسرة متعددة الأجيال ، مما يعني أن المشكلات التي تظهر في عائلتك من المحتمل أن تكون أنماطًا تم تطويرها وتوارثتها منذ أجيال. يمكن أن يساعد العلاج الأسري العائلات في:

• العمل من خلال الإدمان (مع واحد أو أكثر من أفراد الأسرة بنشاط أو استخدام سابق)
• تحسين مهارات الاتصال والاستماع
• فهم احتياجات بعضنا البعض
• تنمية البصيرة الفردية والذكاء العاطفي مما يؤثر بشكل إيجابي على صحة العلاقة
• الانتقال من خلال الطلاق و / أو وضع الأسرة
• الأبوة والأمومة المشتركة بعد الانفصال أو الطلاق
• قضايا متعددة الجنسيات إذا كان أفراد الأسرة غير المباشرين يعيشون داخل نفس المنزل
• معالجة صدمة فردية و / أو عائلية
• تقوية مهارات الأبوة والأمومة

ما هي عيوب العلاج الأسري؟

يمكن أن يسبب العلاج الأسري مشاكل إذا رفض عضو أو أكثر المشاركة. فكر في الأمر بهذه الطريقة – تبحث العائلات عن التوازن (التوازن) ، حتى لو كان غير صحي. هذا يعني أن كل شخص داخل الأسرة له دور يلعبه للحفاظ على هيكل الأسرة. عندما يرغب بعض أفراد الأسرة في العمل نحو أنماط أكثر صحة ، ولكن البعض الآخر لا يريد ذلك ، فإن هيكل الأسرة سيبدأ في التحول ، وبالتالي خلق قلق غير واعي و / أو واعي مع تطور التغيير داخل بنية الأسرة والتخلص من “التوازن” القديم . بعض التحديات:

• تعرضك أنت و / أو أفراد عائلتك لمشاكل مؤلمة ومؤلمة لم تكن على دراية بها من قبل – يمكن أن تكون شديدة للغاية ، وتؤدي إلى الشعور بالعزلة ، والاستنزاف العاطفي إذا لم يكن لديك هيكل عائلي داعم (لاحظ أن هذا قد تكون مؤقتة إذا كانت عائلتك على استعداد للاستمرار في الاستشارة)
• بمجرد أن يبدأ العلاج الأسري ، قد يكون من الصعب رؤية المواقف العائلية كما اعتدت ، وقد تتغير تصوراتك – يمكن أن تؤدي إلى مشاعر سلبية ، خاصة إذا كان الآخرون داخل عائلتك غير مستعدين لمتابعة العلاج أو في حالة إنكار للأمور غير الصحية أنماط الأسرة
• يمكن أن تتفاقم مشاكل الأسرة مؤقتًا حيث تصبح الأنماط والسلوكيات غير الصحية أكثر وضوحًا – في العلاج ، تميل المشكلات إلى التفاقم عند اكتشافها واستكشافها ، قبل أن تتحسن

ما ليس العلاج الأسري

العلاج الأسري ليس خيارًا جيدًا إذا كنت تتطلع إلى إلقاء اللوم على أي فرد من أفراد الأسرة أو عزله. من الشائع أن تقوم الأسرة بتسمية “مريض محدد” ، المعروف أيضًا باسم الفرد الذي يتعامل مع اختلال وظائف الأسرة أو يمتصه . من خلال القيام بذلك ، يكونون بمثابة إلهاء وككبش فداء لأفراد الأسرة الآخرين لتجنب التعامل مع القضايا الأساسية لنظام الأسرة غير الصحي. لا يهدف العلاج الأسري أيضًا إلى التعامل حصريًا مع الأزواج .

أنواع العلاج الأسري

إذا كنت تفكر في العلاج الأسري ، ولديك تدخل علاجي معين في الاعتبار ، فاعلم أنه بغض النظر عن نوع النظرية التي يمارسها معالجك ، تشير الأبحاث إلى أن أعلى معدلات النجاح العلاجي مرتبطة بالعميل (الأسرة) وعلاقة المعالج وليس الطريقة التي يستخدمها معالجك.

مزايا وعيوب نظرية نظام الأسرة

استند علاج نظام الأسرة إلى أبحاث أنظمة الأسرة التي أجراها موراي بوين . تشمل طرق علاج أنظمة الأسرة الشائعة التي تتأثر بنظرية أنظمة الأسرة في Bowen العلاج الأسري الاستراتيجي ، بالإضافة إلى العلاج الأسري الهيكلي. في نظرية أنظمة عائلة بوين:

• يؤثر سلوك أحد أفراد الأسرة على أفراد الأسرة الآخرين
• سيؤثر التغيير في سلوك أحد أفراد الأسرة على نظام الأسرة بأكمله
• يسلط الضوء على الأنماط الأسرية المنتشرة من خلال استخدام الرسم البياني للعائلة حيث يتم تخطيط صحة علاقة الأسرة والحالات الطبية والرفاهية النفسية وتاريخ العلاقة لعدة أجيال إلى الوراء
• يتطلب تفكيرًا عميقًا للذات ، وبصيرة ، وذكاءً عاطفيًا ، أو الاستعداد للعمل على هذه العوامل

إيجابيات وسلبيات العلاج الأسري الاستراتيجي

العلاج الأسري الاستراتيجي هو طريقة قائمة على القوة والتي غالبًا ما تكون الطريقة المفضلة للأطباء الذين يعالجون العائلات التي لديها تشخيصات مرتبطة بتعاطي المخدرات و / أو الكحول. العلاج الأسري الاستراتيجي:

• يركز على تغيير السلوكيات والأنماط غير الصحية مقابل تنمية فهم عميق للقضية الأساسية
• قد يكون أقصر من الأساليب العلاجية الأخرى ، مما يعني أن العلاج قد لا يستغرق وقتًا طويلاً في بعض الظروف مقارنة بالطرق العلاجية الأخرى
• يصور الأعراض العائلية كنتيجة لأنماط مستمرة لم يتم حلها بعد
• المعالج يساعد الأسرة على التوصل إلى حلول ووضع قواعد جديدة وأكثر صحة للأسرة

إيجابيات وسلبيات العلاج الوظيفي للأسرة

يهدف العلاج الأسري الوظيفي إلى مساعدة العملاء على فهم أن السلوكيات الصحية وغير الصحية تؤثر على نظام الأسرة وتتأثر به. العلاج الوظيفي للأسرة:

• يؤكد على نقاط القوة لكل فرد من أفراد الأسرة ويبني عليها للتغيير داخل النظام
• يساعد كل فرد على تنمية التغيير الإيجابي
• هو هيكل علاجي مرن يتكيف مع احتياجات الأسرة خلال كل جلسة
• غالبًا ما يكون نموذجًا علاجيًا موجزًا
• لا يتعمق في القضايا متعددة الأجيال ويميل إلى التركيز على القضايا الأكثر إلحاحًا
• يميل إلى أن يكون المعالج بقيادة المعالج مقابل العميل

عندما تكون الاستشارة الأسرية مناسبة

إذا كنت تلتزم أنت وعائلتك بفهم أفضل لكيفية تأثير سلوكك على الآخرين داخل نظام عائلتك ، دون النظر إلى إلقاء اللوم على أي فرد في العائلة ، فقد يكون العلاج الأسري خيارًا رائعًا للمحاولة.

المصدر / baby.lovetoknow.com / المترجم / barabic.com