الكفاح أو الهروب: الجهاز العصبي السمبثاوي

بالعربي/ الجهاز العصبي الودي هو نظام الإنذار المدمج في جسمك.

عندما نواجه خطرًا جسديًا وشيكًا ، فإن الجهاز العصبي السمبثاوي للجسم البشري يطلق استجابة “القتال أو الهروب”. عادة ما يكون الجهاز العصبي السمبثاوي عبارة عن شبكة منسقة من هياكل الدماغ والأعصاب والهرمونات التي إذا أخلت بالتوازن يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

ما هو الجهاز العصبي الودي؟

يشكل الجهاز العصبي الودي جزءًا من الجهاز العصبي اللاإرادي ، المعروف أيضًا باسم الجهاز العصبي اللاإرادي. بدون توجيه واعي ، ينظم الجهاز العصبي اللاإرادي وظائف الجسم المهمة مثل معدل ضربات القلب وضغط الدم واتساع حدقة العين ودرجة حرارة الجسم والتعرق والهضم ، وفقًا لمراجعة في المجلة الأمريكية للتعليم الصيدلاني . تشير الأبحاث إلى أن أنواعًا مميزة من الخلايا العصبية ، تسمى الخلايا العصبية ، تتحكم في هذه التفاعلات الجسدية المختلفة من خلال توجيه عمل العضلات الهيكلية والعضلات القلبية وإفراز الغدة. يسمح النظام للحيوانات بإجراء تعديلات داخلية سريعة والرد دون الحاجة إلى التفكير في الأمر.

يوجه الجهاز العصبي السمبثاوي استجابة الجسم اللاإرادية السريعة إلى المواقف الخطرة أو المجهدة. يعزز التدفق السريع للهرمونات يقظة الجسم ومعدل ضربات القلب ، ويرسل دمًا إضافيًا إلى العضلات. يسرع التنفس ، ويوصل الأكسجين النقي إلى الدماغ ، ويتم ضخ الجلوكوز في مجرى الدم لزيادة الطاقة بسرعة. تحدث هذه الاستجابة بسرعة كبيرة لدرجة أن الناس غالبًا لا يدركون حدوثها ، وفقًا لكلية الطب بجامعة هارفارد . على سبيل المثال ، قد يقفز الشخص من مسار الشجرة المتساقطة قبل أن يسجل بشكل كامل أنها تتجه نحوه.

لا يزعج الجهاز العصبي السمبثاوي الجسم بمجرد قطع الشجرة أو زوال الخطر. أحد المكونات الأخرى للجهاز العصبي اللاإرادي ، وهو الجهاز العصبي السمبتاوي ، يعمل على تهدئة الجسم ، وفقًا للتشريح السريري للأعصاب القحفية ، الذي نشرته دار النشر الأكاديمية عام 2014. لمواجهة استجابة القتال أو الطيران ، يشجع هذا النظام الجسم على “الراحة والهضم”. يعود ضغط الدم ومعدل التنفس وتدفق الهرمونات إلى المستويات الطبيعية حيث يستقر الجسم في حالة التوازن مرة أخرى.

يعمل الجهاز العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي معًا للحفاظ على خط الأساس ووظيفة الجسم الطبيعية.

كيف يتم تنظيم الجهاز العصبي السمبثاوي؟

تدعم الهياكل الموجودة في الدماغ والحبل الشوكي والجهاز العصبي المحيطي وظيفة الجهاز العصبي الودي ، وفقًا لمراجعة عام 2016 في مجلة BJA Education . تقوم المستقبلات الموجودة في الأعضاء الداخلية للصدر والبطن بجمع المعلومات من الجسم وإرسالها إلى الدماغ عبر النخاع الشوكي والأعصاب القحفية. تستقبل منطقة ما تحت المهاد ، وهي بنية دماغية مهمة لتنظيم التوازن الداخلي ، إشارات من الجسم وتضبط نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي استجابة لذلك.

تجمع بنية الدماغ هذه أيضًا معلومات من مناطق أعلى في الدماغ ، مثل اللوزة ، وفقًا لمراجعة في مجلة Biological Psychiatry . غالبًا ما يُطلق عليه اسم الدماغ العاطفي ، تقوم اللوزة بإصدار صوت في منطقة ما تحت المهاد في أوقات التوتر.

يقوم الوطاء بعد ذلك بنقل التنبيه إلى الجهاز العصبي الودي وتستمر الإشارة إلى الغدد الكظرية ، التي تنتج بعد ذلك الإبينفرين ، المعروف باسم الأدرينالين. يؤدي هذا الهرمون إلى التعرق الغزير وسرعة ضربات القلب وقصر الأنفاس التي نربطها بالتوتر. إذا استمر الخطر ، فإن الوطاء يرسل رسالة جديدة من خلال كرمة الجهاز العصبي ، ويوجه الغدد الكظرية لإنتاج هرمون الكورتيزول للحفاظ على استجابة الإجهاد.

تخرج الأوامر الصادرة من الجهاز العصبي الودي من الحبل الشوكي في منطقة الصدر القطني ، أو من منتصف العمود الفقري إلى أسفله. تخرج الخلايا العصبية الودية من الحبل الشوكي وتمتد في عمودين على جانبيها. ثم تقوم هذه الخلايا العصبية بوضع علامة على مجموعة ثانية من الخلايا العصبية في التتابع ، وإرسال إشارات إليها بمساعدة المرسل الكيميائي أستيل كولين

بعد التقاط العصا ، تمتد المجموعة الثانية من الخلايا العصبية إلى العضلات الملساء التي تنفذ حركات العضلات اللاإرادية وعضلات القلب والغدد في جميع أنحاء الجسم. في كثير من الأحيان ، يتواصل الجهاز العصبي السمبتاوي مع نفس أعضاء الجهاز العصبي الودي للحفاظ على نشاط تلك الأعضاء تحت السيطرة.

ماذا يحدث عندما لا يعمل؟

يرتكز الجهاز العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي على جانبي الميزان المتذبذب ؛ يظل كل جهاز نشطًا في الجسم ويساعد في مواجهة تصرفات الآخر. إذا كانت القوى المتعارضة متوازنة في الغالب ، فإن الجسم يحقق التوازن والعمليات الصاخبة كالمعتاد. لكن الأمراض يمكن أن تخل بالتوازن.

يصبح الجهاز العصبي الودي مفرط النشاط في عدد من الأمراض ، وفقًا لمراجعة في مجلة علم الأعصاب اللاإرادي . وتشمل هذه أمراض القلب والأوعية الدموية مثل أمراض القلب الإقفارية ، وفشل القلب المزمن وارتفاع ضغط الدم . تؤدي زيادة الإشارات الودية إلى رفع ضغط الدم وتقوية العضلات الملساء ، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

بالإضافة إلى أمراض القلب والأوعية الدموية ، فقد ارتبط الخلل الودي بأمراض الكلى والسكري من النوع الثاني والسمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي وحتى مرض باركنسون.

قالت الدكتورة مارينا إمبورغ ، مديرة برنامج أبحاث ما قبل السريرية لمرض باركنسون في جامعة ويسكونسن ماديسون: “يفكر الجميع في مرض باركنسون من حيث أعراضه الحركية ، ولكن هذه الأعراض اللاإرادية تظهر بالفعل قبل فترة طويلة”. تظهر التغييرات في النشاط العصبي الودي في الجلد والتلاميذ وخاصة القلب.

قال إمبورغ لـ Live Science: “يصف بعض مرضى باركنسون أنهم أكثر إرهاقًا أو إرهاقًا ، لكن مشاكل القلب تساهم في هذه الأعراض الكلية”.

يضر مرض باركنسون بالخلايا العصبية الودية التي تساعد في الحفاظ على مستويات الأدرينالين والنورادرينالين في الجسم – وهي مواد كيميائية تخبر القلب بوقت الضخ بقوة أكبر ، مثل عندما تتحرك للوقوف أو ممارسة الرياضة. يمكن أن يؤدي تلف هذه الخلايا العصبية إلى نقص تدفق الدم لدى مرضى باركنسون ، لذلك غالبًا ما يشعرون بالدوار عند الوقوف ، مما يزيد بشكل كبير من خطر السقوط.

ذكرت مقالة في مجلة فوربس أن الخلل الوظيفي الودي يكمن أيضًا وراء حالات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب والضغط المزمن . في دفعات قصيرة ، يمكن أن تكون استجابة الجسم للضغط الجسدي مفيدة وتعطي دفعة تنشيطية للتركيز الذهني. ومع ذلك ، إذا استمر الضغط لفترة طويلة ، فإن إشارات التوتر التي تنتشر في الجسم تعيث فسادا. إلى جانب الحفاظ على الشعور العقلي بالتوتر المستمر ، فإن الإيبينيفرين والكورتيزول الزائدين يضران الأوعية الدموية ويزيدان ضغط الدم ويعززان تراكم الدهون .

لذا ، في حين أن استجابة القتال أو الطيران تخدم غرضًا ، فأنت لا تريد تشغيلها طوال الوقت.

المصدر/ livescience.comالمترجم/barabic.com