8 دورات للمبتدئين في حقائب الظهر لتجعلك مستعدًا للشيء الحقيقي

بالعربي/ هل تبحث عن دورة تدريبية للمبتدئين في حقائب الظهر لتأخذها؟ إنها بالتأكيد فكرة جيدة أن تأخذ الوقت الكافي لتعلم أساسيات ما ينطوي عليه هذا النوع من المغامرات الخارجية قبل أن تتوجه إلى الريف. هناك العديد من الأماكن حيث يمكنك التسجيل لمعرفة كل ما تحتاج إلى معرفته لبدء حقائب الظهر بالطريقة الصحيحة.

دورات المبتدئين

تعلم حمل حقيبة الظهر عملية بطيئة. لذلك ، قد يكون من الجيد أن تأخذ بضع فصول لتتعلم ليس فقط كيفية حزم معداتك ولكن البقاء على قيد الحياة في البرية. المحترفون في التخييم لديهم بعض الحيل التي يمكنك الاستفادة منها. عندما تتعلم المهارات ، يمكنك البدء في استخدامها على الفور في رحلات حقائب الظهر القصيرة والعمل في طريقك إلى مغامرات أكبر. استكشف بعض الفئات المختلفة لمساعدتك في رحلة حقائب الظهر الخاصة بك.

1. مدرسة REI (مواقع مختلفة)

إذا كان هناك متجر REI بالقرب من المكان الذي تعيش فيه ، فيمكنك الوصول إلى دورات تدريبية للمبتدئين في حقائب الظهر بالإضافة إلى العديد من الفصول الإضافية. يقدم REI دورات في موضوعات مثل التنزه والتخييم والملاحة والتسلق والتجديف والعديد من موضوعات المغامرات الخارجية الأخرى. لدى الشركة خيارات تدريب في الهواء الطلق للأشخاص من جميع المستويات ، من المبتدئين إلى المتقدمين. تقام الدورات في الأماكن التالية:

• أتلانتا
• منطقة بوسطن ونيو إنجلاند
• منطقة لوس أنجلوس الكبرى
• منطقة خليج سان فرانسيسكو الكبرى
• منطقة فيلادلفيا
• ساكرامنتو ، فريسنو ، منطقة رينو
• منطقة سان دييغو
• منطقة واشنطن العاصمة

ومع ذلك ، يمكنك أيضًا العثور على دورات افتراضية متاحة أيضًا. في حين أن الدورات المادية يمكن أن يتراوح سعرها من حوالي 69 دولارًا ، فإن الفصول الافتراضية مجانية. تستغرق العديد من الفصول الدراسية الشخصية حوالي نصف يوم ، بينما تستغرق الفصول الافتراضية بضع ساعات. لمزيد من المعلومات وجدول الفصول الدراسية القادمة ، راجع REI Outdoor School .

2 – نادي بوتوماك أبالاتشيان تريل (فيرجينيا)

يقدم نادي Potomac Appalachian Trail (PATC) دورة على الظهر 101 كل عام. تبدأ الدورة بتدريس الفصول الدراسية في فيينا ، فيرجينيا ، وتشمل التدريس في الهواء الطلق في برينس ويليام فورست بارك ورحلة ليلية على الظهر إلى مكان قريب. بالإضافة إلى الفئة 101 ، تقدم PATC فئة 202 وحقائب ظهر خفيفة الوزن وإسعافات أولية في البرية والمزيد. تعتمد الرسوم على الفصل ؛ ومع ذلك ، فإن الفصل 101 يكلف 100 دولار للأعضاء و 125 دولارًا لغير الأعضاء. يتعلم الطلاب جميع الأساسيات ، من الأحذية والملابس إلى اختيار المخيم وإعداد الطعام.

3. UC Davis: Campus Recreation (كاليفورنيا)

تقدم جامعة كاليفورنيا ديفيس دورات تدريبية متنوعة حول المهارات في الهواء الطلق على مدار العام ، بما في ذلك دورات مقدمة عن حقائب الظهر وحقائب الظهر. الفصول متاحة لطلاب الجامعة وكذلك غير المسجلين. الأسعار معقولة جدًا ، تبدأ من 200 دولار. توفر الرحلات التي تستغرق 4 أيام خبرة عملية في حقائب الظهر في المناطق المقفرة.

4. الخارج منضم

تقدم Outward Bound مجموعة من برامج حقائب الظهر لمساعدتك على ضبط اتجاهاتك. يوفر موقع الحملة هذا مجموعة من البرامج والتحديات المختلفة. على سبيل المثال ، يمكن لطلاب المدارس الإعدادية والثانوية حضور رحلة استكشافية على الظهر لمدة 8 أيام في منطقة جبال وسط المحيط الأطلسي مقابل 2450 دولارًا. تتوفر البرامج العائلية في Blue Ridge Mountains لمدة 4 أيام مقابل 1494 دولارًا. هناك أيضًا برامج للمحاربين القدامى والبالغين والمراهقين. مدرس متمرس يعلم كل فصل. يتعلم الطلاب عن الملاحة وإدارة المخاطر وقراءة الخرائط وإعداد المعسكر.

5. دائرة الموارد الطبيعية

داخل العديد من الولايات ، يقدم قسم الموارد الطبيعية دورات تدريبية على الظهر لعشاق التخييم يتم تدريسها من قبل وكلاء DNR المحترفين. تغطي دروس أساسيات حقائب الظهر والمشي لمسافات طويلة المعدات والخيام وأكياس النوم وتخطيط الرحلات وفرص حقائب الظهر. مصمم لمن لديهم خبرة قليلة ، يتطرق المدربون أيضًا إلى أهمية الأحذية والسلامة. تكلفة ورش العمل هذه تختلف من دولة إلى أخرى. تحقق من موقع DNR الخاص بولايتك للعثور على دورة تدريبية لحقائب الظهر بالقرب منك.

6. معهد جبال الألب الأمريكية

يقدم معهد جبال الألب الأمريكي دورات تمهيدية حول الحياة البرية وحقائب الظهر في نورث كاسكيدز في واشنطن. تبلغ تكلفة رحلة عطلة نهاية الأسبوع التي تستغرق يومين 375 دولارًا وهي مصممة لمن لديهم خبرة قليلة أو معدومة. تتعلم أن تحزم حقيبة ظهر ، وإرشادات غذائية ، وأحذية ، وسرعة مشي ، وملابس في الدورة. تتعلم أيضًا كيفية ارتداء ملابسك وأحذيتك ، مع الأخذ في الاعتبار كيفية تغير الجسم وتضخمه خلال رحلة التنزه. تختلف الرحلات لهذه الدورة. لذلك ، ستحتاج إلى البحث عن رحلة تلبي احتياجاتك. يمكنك أيضًا التسجيل في الدورة عبر الإنترنت.

7. AIM Adventure U

إذا كنت تبحث عن دورة تدريبية عن حقائب الظهر عبر الإنترنت ، فابحث عن AIM Adventure U. تقدم هذه الدورة التدريبية العديد من الدورات التدريبية الخاصة بحقيبة الظهر عبر الإنترنت لتحولك من مبتدئ إلى سائق عربة متقدم. تأخذك دورة Backpacking 101 في جميع المهارات التي تحتاجها في دورة من 10 أجزاء. يتم تدريس الفصول من قبل متنزهين ذوي خبرة وتتراوح الأسعار. دورة المبتدئين 125 دولارًا. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا العثور على دورات تدريبية في حقائب الظهر والبرية مثل الخرائط الأساسية ومهارات البوصلة وأساسيات الطقس البري وتحديد النباتات البرية.

8. أندرو سكوركا

باستخدام خبرته الخاصة ، أنشأ Andrew Skurka دورة التخطيط مثل Pro على الظهر. يستخدم هذا البرنامج تنسيقًا عبر الإنترنت منظمًا مع Google Classroom لأخذ الرحالة من خلال جميع الأساسيات لرحلة حقائب الظهر. يتم تدريس الدورة من قبل خمسة مدربين مختلفين بمستويات مختلفة من تجربة حقائب الظهر. تغطي الدورة كيفية اختيار رحلة الظهر الخاصة بك ، والحصول على المعدات الخاصة بك ، والتدريب على التكييف واللياقة البدنية ، والإرشادات والموارد ، والطعام. تبلغ تكلفة الدورة 175 دولارًا ، لكن الدورات تمتلئ بسرعة.

نصائح لإيجاد دورات محلية لحقائب الظهر

هذه مجرد أمثلة قليلة على العديد من الفرص لأخذ دورات تدريبية للمبتدئين في حقائب الظهر . من المحتمل أن تكون هناك فصول دراسية مقدمة في العديد من المناطق الإضافية ، لا سيما بالقرب من تلك المناطق التي تعتبر فيها حقائب الظهر هواية شائعة. للعثور على فصول بالقرب منك ، ضع في اعتبارك النصائح التالية.

• مؤسسات التعليم العالي – تحقق مع أقسام التعليم المستمر بالجامعات المحلية وكليات المجتمع في منطقتك لمعرفة ما إذا كانت تقدم هذه الأنواع من الفصول الدراسية.
• AllTrails.com – قم بزيارة موقع الويب AllTrails.com لمعرفة ما إذا كان قد تم نشر أي فصول دراسية في منطقتك في تقويم الأحداث المحلية بالموقع.
• فصول Sierra Club – اتصل بفصل Sierra Club في منطقتك لمعرفة ما إذا كانوا يرعون أي فصول. حتى إذا كانت المنظمة لا ترعى أي دروس في حقائب الظهر ، فهناك فرصة جيدة لأن يكون الضباط على دراية بفرص التدريب المحلية.
• تجار التجزئة في الهواء الطلق – قم بزيارة المتاجر الموجودة في مجتمعك والتي تتخصص في المنتجات الخارجية. قد يرعى المتجر الدورات التدريبية التمهيدية الخاصة به أو يكون لديه منشورات وكتيبات معروضة للفصول الدراسية المتاحة في المنطقة المحلية.

العثور على دورة حقائب الظهر المناسبة

حقائب الظهر ليست بهذه البساطة التي تبدو عليها. يمكن أن تنقذ معرفة معداتك وملابسك والمخاطر حياتك في البرية.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com