مقابلة اختبار توقف التنفس أثناء النوم
بالعربي/ هل تساءلت يومًا ما الذي يشتمل عليه اختبار توقف التنفس أثناء النوم؟ يجيب الدكتور ماكس هيرشكوفيتز على أسئلتنا الأساسية حول اختبارات النوم ويتيح لنا معرفة ما يمكن توقعه أثناء الاختبار وبعده. الدكتور هيرشكويتز هو أستاذ مشارك في كلية بايلور للطب ومدير مركز اضطرابات النوم والبحوث بالمركز الطبي لشؤون المحاربين القدامى في هيوستن. وقد حاضر عن اضطرابات النوم في جميع أنحاء العالم وهو مؤلف كتاب ” اضطرابات النوم للدمى” .
مقابلة مع دكتور ماكس هيرشكويتز ، خبير النوم
ما هي دراسة النوم؟ لماذا يأمر الطبيب بإجراء دراسة عن النوم؟
هناك عدة أنواع من دراسات النوم . تتضمن دراسة النوم التقليدية تسجيل نشاط الدماغ ، وحركات العين ، وتوتر العضلات ، والتنفس (تدفق الهواء وجهد التنفس) ، وحركة الساق ، وإيقاع القلب ، ومستوى الأكسجين في الدم ، ووضعية الجسم. عادةً ما يتم إجراء التسجيل ، المسمى مخطط النوم ، في المختبر ويتضمن جلسة ليلية. يستخدم مخطط النوم لتقييم النوم لدى الفرد الذي ينام بشكل سيئ ، أو يعاني من النعاس أثناء النهار (حتى عندما لا يكون محرومًا من النوم) ، أو يعاني من أعراض غير طبيعية للنوم والاستيقاظ (على سبيل المثال ، المشي أثناء النوم ، أو الكوابيس ، أو غير ذلك من السلوكيات غير المعتادة أثناء النوم). الغرض الأكثر شيوعًا من استخدام دراسات النوم هو تشخيص اضطرابات التنفس المرتبطة بالنوم.
كيف وأين يتم إجراء دراسة النوم؟ ما هو معمل النوم؟ هل يمكن القيام به في المنزل؟
عادة ما يتم إجراء دراسات النوم في مختبر متخصص. يمكن أن يكون هذا المختبر في مستشفى أو في عيادة قائمة بذاتها. غرف النوم خاصة ومؤثثة بشكل نموذجي لتبدو مشابهة لغرفة النوم أو غرفة الفندق. توجد معدات التسجيل المتخصصة في “غرفة التحكم” المركزية المتصلة بلوحة في غرفة النوم. إذا كان لدى الفرد علامات واضحة على اضطراب التنفس المرتبط بالنوم ، يتم إجراء اختبار مختصر في المنزل أحيانًا. عادةً ما يسجل هذا النوع من “اختبار النوم المنزلي” التنفس ، ونظم القلب ، والشخير ، ومستويات الأكسجين في الدم. يجب إجراء دراسات النوم وفقًا للجدول الزمني المعتاد للشخص.
إذا كنت تعمل ليلاً ، فهل يمكن دراسة النوم أثناء النهار؟
إذا كان الفرد الذي يتم اختباره هو عامل نوبة ليلية ، فيجب إجراء الدراسات خلال النهار في الوقت الذي ينامون فيه عادة. لا تستطيع العديد من المعامل استيعاب هذا المطلب ؛ ولكن ، لإجراء تقييم مناسب ، هذا مهم.
ما هي أنواع دراسات النوم؟
تشمل أنواع دراسات النوم ما يلي:
- الدراسات الأساسية المختبرية التي حضرها – تُستخدم لتشخيص اضطرابات النوم
- دراسات معايرة العلاج بضغط مجرى الهواء الإيجابي – تُستخدم لتحديد مقدار الضغط الإيجابي المطلوب لعلاج اضطراب التنفس المرتبط بالنوم
- مجموعة من الدراسات المذكورة أعلاه ، تسمى دراسة الانقسام الليلي – تُستخدم لتشخيص اضطراب التنفس المرتبط بالنوم أولاً ثم محاولة العثور على ضغط مجرى الهواء الإيجابي المناسب لعلاج هذا الاضطراب
- اختبار كمون النوم المتعدد – سلسلة من أربع أو خمس فرص قيلولة لمدة 20 إلى 40 دقيقة مجدولة على فترات ساعتين خلال اليوم تستخدم لتشخيص اضطراب النوم المسمى التغفيق
- اختبار الحفاظ على اليقظة – سلسلة من أربع جلسات اختبار مدتها 40 دقيقة مجدولة كل ساعتين خلال اليوم تستخدم لمعرفة ما إذا كان الشخص يعاني من نعاس شديد ولا يمكنه البقاء مستيقظًا في موقف غير محفز
- اختبار النوم المنزلي – يُستخدم لتأكيد الشك السريري الشديد في إصابة الفرد باضطراب تنفسي مرتبط بالنوم.
ما الذي يمكن أن يتوقعه الشخص أثناء اختبار انقطاع التنفس أثناء النوم؟ هل هناك أي إزعاج؟
عندما يقوم الشخص بدراسة النوم ، يتم وضع أقطاب كهربائية على فروة الرأس والوجه والرقبة والصدر والساقين. يتم توصيل هذه الأقطاب الكهربائية باستخدام عجينة لزجة. يتم توصيل أجهزة استشعار أخرى بالقرب من الأنف (و / أو الفم) ، على الأذن (أو طرف الإصبع) ، والقفص الصدري والبطن. كل هذه الأجهزة “غير جراحية” أي أن الجلد غير مكسور ولا يسحب الدم. يمكن أن تكون أجهزة المراقبة غير مريحة إلى حد ما ولكن يجب ألا تؤذي.
ماذا لو كنت تواجه مشكلة في النوم أو كنت بحاجة إلى النهوض من أجل استخدام دورة المياه؟
قد يواجه الأفراد صعوبة في النوم مع جميع أجهزة التسجيل ولأنهم في بيئة غريبة (جديدة). يستطيع معظم الناس النوم بعد الصعوبة الأولية. في الواقع ، يعاني العديد من المرضى الذين تم اختبارهم في مختبرات النوم من النعاس المفرط ويعانون من صعوبة قليلة أو معدومة في النوم بسبب الأسلاك وأجهزة المراقبة والبيئة الجديدة. إذا احتاج شخص ما إلى استخدام دورة المياه ، فيمكنه الاتصال بالفني المتواجد هناك طوال الليل لمراقبة نومه. يمكن للفني إما فصلها أو إعطائها مبولة ، حسب الحاجة.
ماذا يحدث بعد الإختبار؟
بعد الانتهاء من الاختبار ، يكمل الفرد استبيانًا يسأله عن نومه في تلك الليلة. يتم بعد ذلك تسجيل كل صفحة من صفحات دراسة النوم بواسطة فني لمراحل النوم والحركات وأحداث التنفس. ويلاحظ أي نشاط غير عادي للموجات الدماغية أو نظم القلب. ثم تتم مراجعة التسجيل من قبل أخصائي النوم الذي يفسر دراسة النوم ويربط النتائج بمشكلات نوم الشخص ويقظه ويقوم بالتشخيص السريري ويضع خطة علاجية. اعتمادًا على نوع اضطراب النوم الذي تم العثور عليه ، يجب بعد ذلك تحديد موعد للفرد إما:
- زيارة متابعة بالعيادة لمناقشة النتائج و / أو العلاج الممكن
- مزيد من اختبارات النوم
يعد اختبار توقف التنفس أثناء النوم أو أي دراسة عن النوم أداة تشخيصية ممتازة لاضطرابات النوم. إذا شعرت أنك قد تكون مصابًا باضطراب في النوم ، فتأكد من استشارة طبيبك. يمكن أن يكون اختبار من هذا النوع خطوة أساسية في تحسين نومك وصحتك.
المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.