قاموس الأعشاب الصينية

اية الخطيب آخر تحديث : 16 فبراير، 20220 160

بالعربي/ يعد قاموس الأعشاب الصيني مرجعًا مفيدًا عند محاولة تحديد الأعشاب التي يجب استخدامها. من خلال التحقق من القاموس ، يمكنك بسرعة فهم المرض الذي تهدف كل عشب إلى علاجه وشراء ما تحتاجه فقط.

قاموس الأعشاب الصينية

يتم تصنيف الأعشاب تقليديا من خلال “الطبيعة الأربعة” وهو مدى شدة تأثر الين واليانغ بالعشب. الفئات هي البرد ، وهو الين الشديد ، والبارد ، والدافئ والساخن ، وهو اليانغ الشديد. بناءً على المرض الذي يعاني منه الشخص ، سيقترح المعالج بالأعشاب عشبًا لإعادة التوازن بين الين واليانغ.

أشهر الأعشاب الصينية هي:

Astragulus (Astragalus Membranaceus) هو عشب يهدف إلى حماية الجسم من الإجهاد. كما أن لها فوائد مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ويمكن استخدامها لتعزيز جهاز المناعة لدى المرضى الذين يتلقون العلاج الكيميائي أو الإشعاعي.

Atractylodes (Atractylodes macrocephala) هو عشب يستخدم على نطاق واسع في الصين واليابان كعلاج للغثيان والإسهال. غالبًا ما تتناوله الأمهات الحوامل لتقليل أعراض غثيان الصباح.

Bupleurum (Thorowax) هو المكون الرئيسي في خليط صيني يعرف باسم Xiao Chai Hu Tang. يُزرع نبات البوبليوروم بشكل أساسي في آسيا ، ويتم تجريده من أوراقه وطحنه إلى مسحوق يستخدم في الشاي والمكملات الغذائية. تستخدم هذه العشبة للمساعدة في وظائف الكبد وقد تساعد في تقليل الحمى وعسر الهضم والبواسير.

القرفة (Cinnamomum aromaticum) هي شجرة موطنها آسيا تزرع وتحصد من أجل لحائها. يستخدم اللحاء في جميع أنواع الطبخ ويتم زراعته أيضًا لخصائصه الطبية. يستخدم مرضى السكر القرفة للمساعدة في تقليل مستويات السكر في الدم أثناء الصيام وقد تساعد أيضًا في الوقاية من نزلات البرد.

الخيط الذهبي (Coptis chinensis) هو نبات يتم حصاده خصيصًا لجذره. يستخدم العشب كمضاد للبكتيريا ، ومضاد للفطريات ، ومضاد للالتهابات ، ومضاد للأكسدة ، كما أنه ملين خفيف.

يُباع Dang Gui (Angelica sinensis) ، المعروف أيضًا باسم الجذر الملائكي ، إما كمسحوق أو شاي أعشاب ويستخدم لتطهير الدم من السموم. يستخدم Dang Gui أيضًا لعلاج فقر الدم عن طريق تحفيز تدفق الدم. قد تستفيد النساء المصابات بعسر الطمث أيضًا من تناول دانغ غوي.

يُعرف الزنجبيل (Boesenbergia rotunda) باسم Fingerroot لأن جذور النبات تشبه الأصابع. يزرع بشكل أساسي في الصين وجنوب شرق آسيا ويستخدم في مجموعة متنوعة من الطبخ الآسيوي. يستخدم الزنجبيل بشكل أساسي كمساعد في الجهاز الهضمي ولكن يمكنه أيضًا تقليل الالتهاب والحمى.

الجينسنغ (باناكس الجينسنغ) هو أكثر الأعشاب الصينية شهرة ويزرع في جميع أنحاء آسيا. يؤخذ عن طريق الفم أو يستهلك في شاي الأعشاب ويساعد في تقليل التوتر وكذلك العجز الجنسي. كما يستخدم الجينسنغ كمنشط خفيف ومكون رئيسي في العديد من مشروبات الطاقة.

Rehmannia (Rehmannia glutinosa) هو عشب يزرع في أوروبا وأمريكا الشمالية وآسيا. تحتوي هذه العشبة على العديد من الفيتامينات مثل A و B و C و D وتستخدم بشكل أساسي لعلاج فقر الدم والإمساك والدوار.

توت الذئب (Lycium barbarum) هو عشب يزرع بشكل شبه حصري في الصين ويزرع من أجل ثماره. يتم تحويل الفاكهة إلى عصير يُعتقد أنه يحسن أعراض التنكس البقعي والزرق.

من أين أشتري

الآن بعد الرجوع إلى قاموس الأعشاب الصيني ، حان وقت التسوق. يبيع العديد من بائعي التجزئة عبر الإنترنت مجموعة متنوعة من الأعشاب وغالبًا ما يقدم تجار التجزئة للأغذية الصحية أو المكملات الغذائية أشكالًا من البودرة أو الأقراص من الأعشاب الشعبية. تشمل بعض الأماكن التي يجب تسجيل المغادرة ما يلي: