نصائح العلاجات العشبية على الإنترنت

بالعربي/ من المهم عند البحث عن نصائح حول العلاجات العشبية عبر الإنترنت أن تنظر بشكل نقدي إلى مصدر المعلومات وتتحقق مما إذا كان المصدر موثوقًا أم لا. يقوم العديد من الشركات والأفراد بترويج وبيع العلاجات العشبية. من مصلحتهم الإدلاء ببيانات شاملة حول الفعالية العشبية والتقليل من الآثار الجانبية. ومع ذلك ، يجب على أي شخص يفكر في العلاجات العشبية أن ينظر في جميع جوانب الطب العشبي ، ليس فقط ما يعالج بالأعشاب ، ولكن أيضًا الآثار الجانبية والمخاطر والأبحاث التي تدعم ادعاءات الفعالية.

نظرة نقدية على نصائح العلاجات العشبية عبر الإنترنت

استخدم أي محرك بحث مشترك وستجد عددًا كبيرًا من النصائح حول العلاجات العشبية عبر الإنترنت. توفر بعض المصادر معلومات قيمة ، مع تقديم أدلة علمية. يقدم آخرون مطالبات كاسحة للصحة بينما يتجاهلون الآثار الجانبية أو نصائح موانع الاستعمال. كيف يمكن للقارئ أن يعرف ما إذا كانت النصيحة حقيقة أم خيال؟

مصادر حكومية

تدعم العديد من الحكومات وترعى دراسات طب الأعشاب وتوفر قواعد بيانات عبر الإنترنت قابلة للبحث باللغة الإنجليزية ولغات أخرى. في الولايات المتحدة ، المصدر الرئيسي للمعلومات عن العلاجات العشبية هو المركز الوطني للطب التكميلي والبديل (NCCAM). يوفر موقع الويب الخاص بهم ، التابع للمعهد الوطني للصحة ، لمحة عامة عن الأعشاب الأكثر شيوعًا ، وفعاليتها ، وآثارها الجانبية وأي بحث علمي عن الأعشاب. كجزء من حكومة الولايات المتحدة ، فهي ليست تابعة لأي مصلحة خاصة أو شركة وتقدم نصائح حول العلاجات العشبية بطريقة علمية محايدة. تتضمن المعلومات الموجودة على الموقع أيضًا موضوعات مثل الوخز بالإبر والمعالجة المثلية. في المملكة المتحدة ، تقدم MHRA نصائح مماثلة.

الجامعات والمنظمات الصحية

ترعى العديد من المنظمات الصحية في جميع أنحاء العالم ، وكذلك الجامعات ، الأبحاث العشبية وتقدم النصائح العشبية عبر الإنترنت. غالبًا ما تكون هذه المعلومات غير متحيزة ، ولكن في بعض الأحيان ترعى الشركات الأبحاث الطبية وقد يكون لها مصلحة في الحصول على نتيجة إيجابية. في حالة الشك ، تحقق من مصدر تمويل الدراسة.

تعد Mayo Clinic واحدة من أشهر المنظمات التي تقدم نصائح علاجية عبر الإنترنت. توفر Mayo Clinic فهرسًا للأدوية والأعشاب عبر الإنترنت يحتوي على نصائح عبر الإنترنت حول العلاجات التي تتراوح من العقاقير الصيدلانية إلى الفيتامينات والمكملات الغذائية. تتلقى سبل الانتصاف درجة خطابية لمدى نجاحها في التصدي لمطالباتها. تحت إشناسيا ، على سبيل المثال ، ادعاءاته كعلاج لعدوى الجهاز التنفسي العلوي معدل درجة C لأن الدراسات تكشف عن نصائح متناقضة.

مقدمي الرعاية الصحية الفردية

يمكن لمقدمي الرعاية الصحية الطبيعية الفردية ، مثل المعالجين بالأعشاب وأطباء العلاج الطبيعي وأطباء المعالجة المثلية والأطباء المعاصرين المدربين في طب الأعشاب تقديم نصائح مجانية للعلاج بالأعشاب على مواقعهم الإلكترونية. كما هو الحال مع جميع مصادر الإنترنت ، من الضروري فحص أوراق اعتماد الشخص الذي يقدم المعلومات. ضع في اعتبارك أنه يمكن لأي شخص إنشاء موقع ويب ونشره ونشر بيانات الاعتماد أيضًا. إذا بدت النصيحة غريبة ، أو تميل نحو شراء منتجات باهظة الثمن أو غريبة ، أو مبالغ فيها ، فتفضل بزيارة موقع آخر.

ربما يكون الدكتور أندرو ويل هو أشهر مقدمي الرعاية الصحية الذين يقدمون نصائح العلاج بالأعشاب عبر الإنترنت. يوفر موقعه على الإنترنت إرشادات حول العلاجات للتحديات الصحية مثل التهاب المفاصل وانقطاع الطمث وغير ذلك. يثق الكثيرون في نصيحة الدكتور ويل لأنه طبيب مدرب غربيًا يتمتع بمهارات طبية حديثة ويتفهم أيضًا ويقدر استخدام العلاجات التكميلية والبديلة.

مصادر أخرى للنصائح العشبية

تجدر الإشارة إلى مصدرين إضافيين للنصائح العشبية ، ولكن يجب على المستخدمين الحرص على فحص مصدر المعلومات ومقارنته بالمصادر حسنة السمعة. تشمل مصادر المعلومات العامة مواقع الويب التي تنشرها وتديرها مجموعات أو منظمات أو أفراد قد لا تكون لديهم خلفية علمية. توفر مواقع الويب الخاصة بالشركات معلومات عن العلاجات العشبية ، لكن الشركات لديها مصلحة راسخة في بيع المنتجات ، لذلك قد تبدو العلاجات دائمًا إيجابية ومثبتة عندما يكون البحث مختلطًا أو متناقضًا.

مصادر المعلومات العامة

يلجأ العديد من الأشخاص إلى Holistic Online للحصول على نصائح حول العلاجات العشبية. من خلال القائمة الأبجدية السهلة للأعشاب والروابط الأخرى للعلاجات البديلة ، فإنه يوفر نظرة عامة جيدة على عالم الطب البديل.

مصادر الشركة

تقدم العديد من الشركات ، سواء الشركات المصنعة أو شركات البيع بالتجزئة التي تبيع المنتجات العشبية ، المشورة عبر الإنترنت. توفر قواعد البيانات القابلة للبحث ، ولمحات عامة عن المنتج ومراجعة المنتجات العشبية معلومات إضافية. خذ هذه المعلومات من حيث تأتي واعتبرها مقابل المعلومات الواردة من مصادر محايدة ، مثل المواقع الحكومية والأبحاث المستقلة التي تجريها المؤسسات الأكاديمية أو المنظمات الصحية. عند مناقشة SinuCheck من العلاج الإنزيمي ، استشهدت شيريل مايرز ببحوث مزدوجة التعمية موثقة نُشرت في المجلات ذات السمعة الطيبة لدعم مزاعم الشركة بأن علاجات الجيوب الأنفية الطبيعية تعمل. يمكن أن تشير مثل هذه الأبحاث ذات السمعة الطيبة المذكورة على مواقع الشركة إلى بحث مفيد وشامل ودقيق ، طالما أن الشركة تقتبس البحث بدقة.

ضع في اعتبارك أن الشركات تريد شيئًا واحدًا: الأرباح. في حين أن البعض يتمتع بسمعة طيبة ويقدم معلومات جيدة فقط ، فإن العديد من الادعاءات المبالغ فيها لبيع المزيد من المنتجات العشبية. إذا بدت المطالبة جيدة لدرجة يصعب تصديقها ، فمن المحتمل أن تكون كذلك ، ويجب عليك البحث عن معلومات إضافية لتكملة ادعاءات الشركة.

• توفر eVitamins معلومات ونصائح عن العلاجات العشبية عبر الإنترنت ، ولكنها بائع تجزئة عبر الإنترنت للأعشاب والفيتامينات والمكملات الغذائية.
• توفر العلاجات الأصلية أيضًا فهرسًا للظروف والعلاجات العشبية ، وتبيع المنتجات العشبية.

---

كما هو الحال مع جميع النصائح الطبية عبر الإنترنت ، تحدث إلى مقدم رعاية صحية مؤهل حول الحالات الطبية وخيارات العلاج والعلاجات العشبية. لا ينبغي تناول العديد من الأعشاب مع الأدوية الموصوفة ، لذلك من المهم التحدث إلى الطبيب قبل تناول الأعشاب أو أي علاجات بديلة.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com