دراجات تمرين الأطفال

بالعربي/ تأتي دراجات التمرين للأطفال في مجموعة متنوعة من الأساليب ، وهي مصممة لمجموعة متنوعة من الأغراض. على عكس الدراجات المصممة للبالغين ، تكون دراجات الأطفال عمومًا أصغر حجمًا وتوفر ميزات أمان مختلفة عن دراجات البالغين. يعتمد اختيار دراجة تمرين لطفلك على عدد من العوامل بما في ذلك الغرض من الدراجة والنمو المتوقع لطفلك.

أنواع دراجات تمارين الأطفال

دراجة

الدراجة التقليدية هي الشكل الأكثر شيوعًا لدراجة تمارين الأطفال – هذه الدراجات مصممة للتنقل في الهواء الطلق وتساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية للأطفال واللياقة العضلية والتوازن العام. إذا كنت تريد أن يركب طفلك دراجة إلى المدرسة أو حول الحي من أجل المتعة ، فاختر دراجة تقليدية تناسب ارتفاع طفلك. يجب أن تكون قادرة على ركوب الدراجة والنزول منها بسهولة ويجب أن تكون ركبتيها قادرة على التمدد بالكامل أثناء الدواسة. ضع في اعتبارك أنه إذا كان طفلك لا يزال ينمو ، فقد ترغب في شراء نموذج أقل تكلفة حتى تشعر بالراحة عند استبداله عندما يكبر على الدراجة.

دراجة ثابتة

بدأ مصنعو معدات اللياقة البدنية في تطوير معدات اللياقة البدنية التقليدية ، مثل الدراجات الثابتة ، المصممة لإطارات بحجم الأطفال. تأتي هذه الدراجات الثابتة إما في شكل قائم أو راقد ، مع مقعد منخفض ومحيط دوران أقصر لنظام الدواسة ومسافة أصغر بين المقعد وقضبان المقبض. بعض دراجات الأطفال الرياضية عبارة عن إصدارات مصغرة من أنظمة البالغين ، بما في ذلك كل شيء من الشاشات المحوسبة إلى التدريبات المبرمجة مسبقًا ، في حين أن الدراجات الأخرى هي مجرد أدوات تعلم الأطفال تطوير عادة اللياقة البدنية دون كل الأجراس والصفارات الإضافية. تأتي العديد من الدراجات الثابتة للأطفال أيضًا بألوان صديقة للأطفال مثل الأحمر أو الأصفر أو الأزرق.

دراجات تجريبية

بالإضافة إلى الدراجات التقليدية ودراجات التمرين ، يمكنك أيضًا العثور على دراجات تجريبية أو دراجات افتراضية للأطفال. تتفاعل بعض هذه الدراجات مع أنظمة ألعاب الفيديو الخارجية مثل Playstation أو Wii أو Xbox لتشجيع اللياقة البدنية أثناء لعب ألعاب الفيديو ، وتوفر الدراجات الأخرى نظام ألعاب مدمجًا. في كلتا الحالتين ، كلما كانت دواسات طفلك أسرع أو أصعب أثناء اللعب ، كان أداؤه أفضل في اللعبة.

فوائد دراجات التمرين

يحتاج الأطفال إلى ممارسة التمارين والنشاط بانتظام من أجل البقاء بصحة جيدة خلال الطفولة وحتى مرحلة البلوغ. لطالما كانت الدراجات مفضلة لدى الأطفال لأنها توفر لهم الشعور بالإنجاز والمرح والاستقلالية التي تسمح لهم بالسفر في الحي بسهولة. نظرًا لأن المجتمع الأمريكي أصبح أكثر استقرارًا وأصبح الآباء أكثر توترًا بشأن السماح للأطفال باللعب في الخارج دون إشراف ، يمكن أن توفر دراجات التمرين الداخلية للأطفال نفس المستوى من المرح والتمارين الرياضية التي كان يتم تجربتها تقليديًا في الهواء الطلق.

شراء دراجات الأطفال

اعتمادًا على نوع دراجة التمرين التي ترغب في شرائها ، يمكنك إما شراء دراجتك من متجر كبير مثل Wal-Mart أو Target ، أو يمكنك الشراء عبر الإنترنت. ضع في اعتبارك بعض الخيارات التالية:

• Rehabmart
• حلبة جوفر كارديو كيدز جونيور الكاملة
• دراجة الشباب Expresso Upright
• دراجات وول مارت
• دراجات الهدف

عند شراء دراجة لطفلك ، تأكد من التحقق من معلومات الضمان والإرجاع. تريد التأكد من أنه إذا لم يشعر طفلك بالراحة على الجهاز أو كان طويلًا أو قصيرًا جدًا بالنسبة للدراجة ، فلديك فرصة لإعادة الجهاز دون عقوبة.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com