أين يجب أن أحقن فيتامين ب 12؟
بالعربي/قد يصف طبيبك فيتامين ب 12 لعدد من الأسباب . لا ينصح معظم المهنيين الطبيين بحقن نفسك بسبب صعوبة التعمق بدرجة كافية في العضلات والألم الذي يصاحب ذلك. إذا كان عليك أن تحقن بنفسك ، أو لديك أحد أفراد أسرتك يحقنك ، فتعرف على أفضل الأماكن للقيام بالحقن.
أفضل مواقع الحقن لفيتامين ب 12
يتم حقن فيتامين ب 12 في العضل ، مما يعني أن الحقنة يجب أن توضع في الأنسجة العضلية. أسهل مكان لحقن فيتامين ب 12 إذا كنت تحقن شخصًا آخر هو الأرداف ، والتي توفر كتلة عضلية كبيرة بما يكفي لمعظم الناس للتعامل مع الحقن. إذا كنت تحقن نفسك ، فإن الفخذين العلويين 6-8 بوصات من تجعد الساق في الجزء الأوسط من الفخذ هو أسهل مكان للحقن. هذا أيضًا هو أفضل مكان للحقن في شخص أقل من 3 سنوات.
إذا كنت تقوم بحقن شخص آخر ، فإن الأماكن الإضافية التي يجب مراعاتها هي:
- الورك الخارجي أمام عظم الورك الكبير ، أسفل مقدمة عظم الورك في العضلة – تجنب العصب الوركي الذي ينساب إلى أسفل مؤخرة الورك
- العضلة الدالية في الجزء العلوي من الذراع في وسط المثلث المقلوب تصنعها العضلة عند ثنيها
حقن فيتامين ب 12 في المنزل
إذا كنت تحقن نفسك بانتظام ، فتأكد من تخزين الفيتامينات والإبر والتخلص منها بشكل صحيح لمنع حدوث المشاكل. اتبع هذه النصائح لضمان التعامل الآمن:
- قم بتخزين B12 في غرفة باردة بين 59 و 84 درجة فهرنهايت. لا تقم بالتبريد.
- تخلص من إبرتك في حاوية الأدوات الحادة وتحدث إلى مكتب طبيبك حول مكان تسليم الحاوية عندما تكون ممتلئة.
- حافظ على B12 والإبر بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
إعطاء نفسك حقن B12
يمكن لطبيبك أو ممرض ممارس أو ممرضة مسجلة تعليمك كيفية إدارة الحقن بنفسك. قد تجد أنك بحاجة إلى تدوير موقع الحقن بمرور الوقت لمنع تراكم النسيج الندبي. قد يشعر موقع الحقن بالألم لعدة أيام. إذا كان لديك أي أسئلة حول هذا ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.