مقابلة مع Nutrisystem SVP Stacie Mullen

بالعربي/تحدث LoveToKnow مع Stacie Mullen ، نائب الرئيس الأول لتسويق المشاهير في Nutrisystem. إن خلفية Stacie المثيرة للإعجاب كمدربة شخصية مسجلة ومستشارة لفقدان الوزن تجعلها الشخص المثالي للعمل مع العديد من العملاء المشاهير الذين يأتون إلى Nutrisystem لاستراتيجيات فقدان الوزن السريعة والفعالة. تدير Stacie علاقة Nutrisystem مع Marie Osmond و Jillian Barberie و Belinda Carlisle والعديد من الآخرين. لديها أكثر من 15 عامًا من الخبرة في مجال التغذية والصحة. قبل منصبها الحالي مع فريق الإدارة العليا في Nutrisystem ، كانت Stacie تمتلك امتياز Nutrisystem في الغرب الأوسط. لقد عملت مع أشخاص من جميع مناحي الحياة بالإضافة إلى المشاهير وشهدت نجاحًا كبيرًا على مر السنين من الأشخاص الذين انضموا إلى Nutrisystem.

حول حمية Nutrisystem

تقدم Nutrisystem وجبات صحية منخفضة نسبة السكر في الدم لأبواب عملائها. يتلقى العملاء أيضًا قرص DVD للتمرين ومعلومات تعديل السلوك ؛ يمكنهم أيضًا الاتصال برقم مجاني في أي وقت للحصول على مساعدة شخصية في الخطط. يتم تغليف وجبات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة في صناديق ذات رموز ملونة لتسهيل اختيار العملاء للأطعمة. بعض الخطط أكثر مرونة وتسمح بتناول وجبة واحدة في الخارج.

في بداية البرنامج ، يكمل العملاء استبيانًا يساعد خبراء Nutrisystem على تصميم برنامج مخصص للعملاء الذين يحبون ، ويكرهون ، وأهداف إنقاص الوزن. يكلف البرنامج حوالي 3 دولارات لكل وجبة أو حوالي 10 دولارات في اليوم. يتعين على العملاء شراء الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان وغيرها من سلع البقالة بأنفسهم. لا توجد رسوم تسجيل ، وتقدم Nutrisystem ضمانًا لاسترداد الأموال إذا لم يكن العملاء راضين.

من هو عميل نظام التغذية النموذجي؟

في حين أن المشاهير قد يكونون العملاء الأكثر ظهورًا ، فإن ملايين الأشخاص يفقدون وزنهم على نظام Nutrisystem الغذائي كل عام. في العام الماضي ، فقد أكثر من 9 ملايين شخص وزنهم عليه. عميل Nutrisystem النموذجي هو شخص كافح من أجل إنقاص وزنه. ربما تكون قد جربت كل نظام غذائي تحت الشمس ، بنتائج محدودة. نحصل على النتائج بسرعة.

عندما أفكر في عميلنا النموذجي ، أفكر في إيمي. إنها أم لطفلين وتكافح كأم جديدة للتخلص من الوزن الذي كانت تحمله أثناء الحمل. جربت الكتب والكثير من الأشياء الأخرى لكنها لم ترَ نتائج. يكون الأمر صعبًا عندما تعتقد أنك كنت “جيدًا” طوال الأسبوع وتقف على الميزان ولم تفقد الوزن.

كان الذهاب إلى Nutrisystem قرارًا سهلاً بالنسبة لإيمي. لقد فقدت “وزن الطفل” ولم يكن عليها التفكير في حساب السعرات الحرارية أو جرامات الدهون أو أي شيء. احتوت الوجبات التي تم تسليمها إلى منزلها على التغذية الصحيحة وأحجام الحصص المناسبة. يمكنها أن تفقد الوزن ، وتضعه خلف ظهرها ، وتركز على الحفاظ على صحتها لتحافظ على صحة أطفالها.

ماذا عن عملاء المشاهير؟

المشاهير يحبونه ايضا إذا فكرت في الأمر ، فإن المشاهير يمكنهم الوصول إلى كل ما يحتاجون إليه لإنقاص الوزن – خبراء التغذية ، والطهاة ، والمدربون الشخصيون ، والأعمال. لكنهم يأتون إلى Nutrisystem لأنهم يحبون الراحة والنتائج. يبحث المشاهير عنا – نحن لا نبحث عن موافقاتهم! إنهم يحبون البرنامج لأنه يسافر معهم. إذا كانوا على الطريق أو في موقع التصوير ، فإنهم واثقون من قدرتهم على الالتزام بنظامهم الغذائي لأنه من السهل تناول الطعام معهم. من المرن العمل مع جداولهم المشغولة للغاية.

كما تعلم ، يواجه المشاهير نفس التحديات التي يواجهها الجميع. تلقيت مكالمة مرة واحدة من أحد المشاهير الذي كان في مطعم بالفندق ، يستعد لتناول الغداء. أرادت المساعدة في معرفة ما تطلبه. إنه نفس الشيء بالنسبة لي ولك – علينا جميعًا أن نتعلم الأكل الصحي والتحكم في الحصص.

هل يمكنك استخدام Nutrisystem إذا كنت مصابًا بمرض السكري؟

يواجه مرضى السكر تحديات غذائية محددة. تم إنشاء برنامج Nutrisystem الجديد ، المسمى Nutrisystem D ، خصيصًا لمرضى السكر. نحن متحمسون حقًا لهذا البرنامج الجديد. أظهرت دراسة أجريت في كلية الطب بجامعة تمبل مع أشخاص مصابين بداء السكري من النوع 2 أنهم فقدوا ما يصل إلى 16 مرة من الوزن أكثر من مرضى السكر المماثلين في برنامج تديره المستشفى. قاموا أيضًا بتخفيض درجات A1C ، وهو اختبار يقيس التحكم في نسبة السكر في الدم على مدار 90 يومًا. وقاموا بتخفيض الدهون الثلاثية ومحيط الخصر والكوليسترول. هذه كلها نتائج رائعة لمساعدة الأشخاص على إدارة مرض السكري لديهم.

هل يعمل نظام Nutrisystem؟

في عام 2008 ، خسر عملاء Nutrisystem أكثر من 9 ملايين جنيه إسترليني (9187.775) مقابل 3.00 دولارات للوجبة. هذا دليل على أن نظام Nutrisystem يعمل.

معظم الأطعمة المعبأة غنية بالصوديوم. ما هو محتوى الصوديوم مثل؟

محتوى الصوديوم اليومي لبرنامجنا هو 1800 ملليجرام ، وهو أقل بمقدار 500 ملليجرام من الحد اليومي للصوديوم الموصى به من قبل جمعية القلب الأمريكية والذي يبلغ 2300 ملليجرام. لذا ، نعم ، في حين أن الأطعمة المعلبة يمكن أن تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم ، فإن أطعمتنا تحتوي في الواقع على نسبة صوديوم أقل من الحد اليومي الموصى به.

تحديات الرجيم

بعد ذلك ، أجابت ستايسي على أسئلة حول تحديات النظام الغذائي التي رأتها خلال سنوات عملها العديدة مع العملاء في Nutrisystem.

ما هي التحديات النموذجية لأخصائيي الحميات؟

أود أن أقول أنهما شيئين. أولاً ، يكون الناس متحمسين ومتحمسين في الأسبوع الأول من اتباع نظام غذائي. يريدون أن يروا خسارة الوزن ، ورؤيتها بسرعة. لكن في بعض الأحيان لا يفقدون أي شيء في الأسبوع الأول. وهذا صعب حقًا. تعتقد أنك تفعل كل شيء بشكل صحيح ولكن المقياس لا يتحرك.

التحدي الثاني لأخصائيي الحميات هو الملل. أعني ، كم عدد السلطة التي يمكنك أن تأكلها في أسبوع واحد؟ بعض الأنظمة الغذائية مقيدة للغاية لدرجة أنه يجب عليك تناول نفس الشيء كل يوم. حسنًا ، ستفقد الوزن إذا كان منخفض السعرات الحرارية ، ولكن من يريد أن يعيش بهذه الطريقة لبقية حياته؟ بمجرد أن يفقدوا الوزن ويخرجون من النظام الغذائي ، يصابوا بالجنون ويأكلون جميع الأطعمة الممنوعة.

إذن كيف يعالج نظام Nutrisystem تلك التحديات؟

بادئ ذي بدء ، سوف تفقد الوزن على نظام Nutrisystem. في الأسبوع الأول ، يرى معظم عملائنا نتائج رائعة. هذا حقًا محفز لمعظم الناس. ثانيًا ، لدينا تنوع كبير في الوجبات التي ستتلقاها في نظام Nutrisystem الغذائي. ستحصل على البيتزا والرافيولي والدجاج وحتى بعض الأطعمة. إنها الأشياء التي تحبها. نتأكد من أنك إذا كنت تشتهي طعامًا معينًا ، مثل الآيس كريم ، فإنك تحصل على بعض الآيس كريم. نتعامل مع الرغبة الشديدة. لن تشعر بالحرمان على الإطلاق.

نجاح النظام الغذائي

شاركت ستايسي معنا ما تعتقد أنه سر نظام Nutrisystem الغذائي ونجاحه لكثير من الناس.

ما سر إنقاص الوزن لعملائك؟

في برنامجنا ، تأكل من خمس إلى ست وجبات صغيرة كل يوم. الغذاء منخفض نسبة السكر في الدم ، مليء بالكربوهيدرات الجيدة. لديك وجبات لذيذة المذاق يتم توصيلها إلى منزلك. كل ما تحتاجه لتكون ناجحًا موجود. أنت تعلم أنه عندما تستيقظ لديك خطة وأنت على استعداد للذهاب. من هناك تضيف البروتين الطازج مثل كوب من الحليب الخالي من الدسم وقطعة من الفاكهة. الأمر بسيط جدًا لدرجة أن الشخص الذي يتبع نظامًا غذائيًا يبدأ في خفض الإيقاع. إنه أمر لا يحتاج إلى تفكير كما يحب زبائني أن يقولوه.

يشعر الناس بالملل بسهولة. وجود الكثير من الخيارات يجعله ممتعًا. يتوق الناس إلى التنوع ونحن نقدم مثل هذا التنوع الذي يستمتع به الأشخاص ويفقدون الوزن. التغذية متوازنة من أجل صحة جيدة. أعتقد أيضًا أن الناس يكسرون النظم الغذائية بسبب ما يتوقون إليه. على Nutrisystem ، تحصل على ما تتوق إليه يوميًا.

ألا يشعر الناس بالجوع؟

يتفاجأ معظم الناس بكمية الطعام التي يمكنهم تناولها. أسمع مرارًا وتكرارًا ، “أنا لا آكل هذا كثيرًا الآن.” يتبع معظم الناس نظامًا غذائيًا ويجوعون أنفسهم طوال اليوم. ثم يأتي وقت العشاء وهم جائعون للغاية ويأكلون كل شيء في الأفق. يكمن السر في تزويد جسمك بالطاقة على مدار اليوم ، ويقوم نظام Nutrisystem الغذائي بذلك من خلال وجبات صغيرة منخفضة نسبة السكر في الدم ويتم التحكم في حصصها بشكل متكرر على مدار اليوم.

إذا تم تسليم وجبات الطعام ، كيف يتعلم الناس الطريقة الصحيحة لتناول الطعام؟

ما يحدث هو أن الناس يعانون من تشويه جزئي. إنهم إما يعتقدون أن شيئًا ما كثير جدًا أو قليل جدًا ، لكنهم لا يعرفون أبدًا ما هو كافٍ. نظرًا لأنه يتم التحكم في جزء من الأطعمة Nutrisystem ، يرى الناس يومًا بعد يوم الكمية المناسبة لتناولها. يتعلمون التحكم في الكمية من خلال رؤيتها كل يوم أثناء تناولهم طعامنا. نعلمهم كيفية إدارة حصصهم وتناول الطعام الصحي.

ماذا ستقول لأي شخص يفكر في نظام التغذية؟

عليك أن تبدأ من مكان ما. إذا كنت قد أصبت بخيبة أمل من جميع الأنظمة الغذائية الأخرى الموجودة هناك ، فلن تشعر بخيبة أمل من نظام Nutrisystem الغذائي. نحصل على نتائج ، والطعام مذاق رائع. جربه وانظر!

موارد

لمزيد من المعلومات أو للتسجيل في Nutrisystem ، قم بزيارة موقع الويب الخاص بهم أو اتصل بالرقم 1-877-793-6547.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com