مجموعة دعم اضطرابات الأكل

بالعربي/توفر مجموعة الدعم مكانًا آمنًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل لمشاركة تجاربهم. من خلال حضور الاجتماعات ، يتلقى أعضاء المجموعة الدعم والتشجيع من بعضهم البعض أثناء خوضهم عملية التعافي.

إيجاد مجموعة دعم اضطرابات الأكل

الرابطة الوطنية لفقدان الشهية العصبي واضطرابات الأكل المصاحبة

يعتبر موقع الرابطة الوطنية لفقدان الشهية العصبي واضطرابات الأكل المصاحبة (ANAD) مكانًا جيدًا للعثور على معلومات حول اضطرابات الأكل والتعرف على الأساليب العلاجية المختلفة التي تم تجربتها للأشخاص الذين يعانون منها. تم نشر قائمة واسعة من الروابط لمجموعات الدعم والمعالجين على الموقع ، جنبًا إلى جنب مع روابط للمعالجين الذين يقدمون خدمات للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل.

اضطرابات الأكل مجهول

إذا شعرت أن برنامجًا من 12 خطوة سيساعدك على مكافحة اضطرابات الأكل لديك ، فقد ترغب في التفكير في الانضمام إلى برنامج اضطرابات الأكل المجهول . الهدف من البرنامج هو مساعدة أعضائه على العيش بدون هوس بالطعام. العضو الناجح هو الشخص الذي يتعلم كيفية التعامل مع نفسه بشكل جيد ، بما في ذلك تناول الأطعمة المغذية دون اتباع نظام غذائي.

مجموعات الدعم عبر الإنترنت

إذا كان الوصول إلى اجتماع أمرًا مرهقًا جدًا أو يصعب على شخص الالتزام به ، فلا تزال المساعدة متاحة. تسمح مجموعات دعم اضطرابات الأكل عبر الإنترنت للأعضاء بالمشاركة من أي مكان به اتصال بالإنترنت.

مجموعة الدعم عبر الإنترنت لشركة Mirasol عبارة عن لوحة رسائل. يمكن للأعضاء الزيارة في أي وقت للنشر و / أو الرد على الرسائل من الأعضاء الآخرين. تم إنشاء منتديات مختلفة لـ:

• فقدان الشهية
• الشره المرضي
• الوقاية من الانتكاس
• الأكل القهري / الأكل بنهم

بالإضافة إلى ذلك ، تم نشر سلسلة من قوالب الكبسولات الموجهة للنساء المصابات باضطرابات الأكل.

الحضور قبل الالتزام بالانضمام

عندما تتحدث إلى الشخص المسؤول عن إدارة المجموعة ، اسأل عما إذا كان يمكنك الجلوس في بضع اجتماعات للتعرف على كيفية إدارة مجموعة دعم اضطرابات الأكل قبل أن تصبح عضوًا رسميًا. بهذه الطريقة ، يمكنك الحصول على فكرة جيدة عما إذا كنت ستشعر بالراحة في المشاركة في المجموعة التي تفكر فيها.

إذا كانت المجموعات القليلة الأولى التي قمت بفحصها غير مناسبة لك ، فاستمر في التفكير في مجموعات دعم اضطرابات الأكل الأخرى حتى تجد مجموعة تشعر أنها على ما يرام. إذا لم تكن مرتاحًا للتواجد هناك ، فلن تجني الفوائد التي يمنحك إياها التفاعل مع أشخاص آخرين لديهم معرفة مباشرة باضطرابات الأكل.

قبل أن تنضم إلى مجموعة دعم اضطرابات الأكل

هناك العديد من مجموعات دعم اضطرابات الأكل في الوجود ، ولديهم أساليب مختلفة لمساعدة أعضائهم. إذا كنت مهتمًا بالانضمام إلى مجموعة ، فسترغب في اختيار مجموعة مناسبة لك. فيما يلي بعض الأشياء التي قد ترغب في أخذها في الاعتبار قبل التسجيل:

• هل المجموعة يقودها ممرض أو طبيب نفساني أو طبيب نفسي أو شخص عادي يعاني من اضطراب في الأكل؟
• كم عدد الاشخاص الذين يحضرون المجموعة؟
• ما أنواع اضطرابات الأكل التي يعاني منها أعضاء المجموعة؟
• ما هو جدول أعمال الاجتماع النموذجي؟ ما هي أنواع القضايا التي تمت مناقشتها؟
• هل الاجتماعات مغلقة ، أم أن الأزواج وأفراد الأسرة والأصدقاء مرحب بهم أيضًا؟

لمعرفة المزيد عن مجموعات دعم اضطرابات الأكل المحلية ، اسأل طبيبك عما هو متاح ، أو تحدث إلى أخصائي اجتماعي في المستشفى المحلي. يجب أن يكونوا قادرين على اقتراح مجموعة مفيدة.

المصدر/ lovetoknow.comالمترجم/barabic.com