د.نور الخطيب

الدكتورة نور الخطيب أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة وعضو الجمعية الألمانية لعلاج السمنة وعضو الجمعية الكندية للتغذية.
10 نصائح سريعة الإسعافات الأولية التي يمكن أن تنقذ يومك
صحة - Health

10 نصائح سريعة الإسعافات الأولية التي يمكن أن تنقذ يومك

بالعربي / يمكن أن تساعدك معرفة الحقائق الأساسية للإسعافات الأولية في إنقاذ الأرواح ، بما في ذلك حياتك. عندما تجد نفسك…
لماذا يجب أن تبدأ في تضمين الشوفان في نظامك الغذائي اليومي
عالم الأنثى

لماذا يجب أن تبدأ في تضمين الشوفان في نظامك الغذائي اليومي

بالعربي / الشوفان واحد من الحبوب الأكثر المغذية الموجودة داخل الطعام الصحي ، ل أنه يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية والألياف التي من شأنها أن توفر العديد…
إنقاص الوزن بشكل طبيعي: 6 خصائص ليمون تجعلك تستخدمه يوميًا في مطبخك
صحة - Health

إنقاص الوزن بشكل طبيعي: 6 خصائص ليمون تجعلك تستخدمه يوميًا في مطبخك

بالعربي /  الليمون هو الفاكهة التي لا يوجد لديه موسم معين في النمو. يمكننا الحصول عليه بسعر جيد في أي سوبر ماركت…
ما هي أفضل الأدوية لألم الظهر؟
عالم الأنثى

ما هي أفضل الأدوية لألم الظهر؟

بالعربي / إن آلام الظهر هي واحدة من أكثر الأسباب شيوعًا لزيارة الناس من جميع الأعمار للطبيب ، وهو أحد…
ما هي فوائد تناول البصل ؟
صحة - Health

ما هي فوائد تناول البصل ؟

بالعربي / البصل غني بالعناصر الغذائية والطاقة التي ستساعد على تحسين جسمك. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يوفر الألياف والدهون…
5 وصفات الدجاج لانقاص الوزن وتناول الطعام الصحي
صحة - Health

5 وصفات الدجاج لانقاص الوزن وتناول الطعام الصحي

بالعربي / لحوم الدجاج هو واحد من أكثر الأطعمة المطبوخة في العالم مع المئات من وصفات. في هذه الفرصة ، سنذكر خمس وصفات يمكنك…
طريقة خفض هرمون الحليب للتخلص من حليب الرضاعة
صحة - Health

طريقة خفض هرمون الحليب للتخلص من حليب الرضاعة

بالعربي / ارتفاع هرمون الحليب يُفرز هرمون الحليب من الفصّ الأمامي للغدة النخاميّة، ويسبّب نموّ وتطوّر خلايا الثدي خلال مدة…
هل الدهون في الجسم تسهل تطور الخلايا السرطانية؟
صحة - Health

هل الدهون في الجسم تسهل تطور الخلايا السرطانية؟

بالعربي / وفقا للدراسات التي أجراها علماء من جامعة ميامي ، جنبا إلى جنب مع مجموعة من الباحثين من غرناطة…
ديناميكا البول: الجواب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التبول
صحة - Health

ديناميكا البول: الجواب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التبول

بالعربي / قد يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في التبول ، والتي قد تكون مرتبطة بأن تكون مرتبطة بحالة صحة المثانة ، و لاكتشافها يجب إجراء دراسة…
ما هي العلاجات المناسبة إذا كنت ترغب في زيادة حجم شفتيك ؟
عالم الأنثى

ما هي العلاجات المناسبة إذا كنت ترغب في زيادة حجم شفتيك ؟

بالعربي / لعدة سنوات ، كانت النساء والرجال على حد سواء بحاجة إلى زيادة وترطيب وتلفظ شفاههم ، وتطبيق علاجات مختلفة لهذا الغرض. في السابق ،…
خطر الذهاب إلى الفراش بعد العشاء مباشرة؟
صحة - Health

خطر الذهاب إلى الفراش بعد العشاء مباشرة؟

بالعربي / من الممارسات الشائعة للأشخاص الذين لديهم أيام مزدحمة للغاية ، العودة إلى المنزل وتناول العشاء للذهاب إلى الفراش على…
5 تمارين سهلة للغاية لإرخاء ظهرك قبل النوم
عالم الأنثى

5 تمارين سهلة للغاية لإرخاء ظهرك قبل النوم

بالعربي / يمكننا أن نراكم الكثير من التوتر في الظهر بسبب كل المواقف التي كان علينا التغلب عليها. إذا كانت هذه هي حالتك…
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق