الشهر: يناير 2018

صور - Pictures

20 صورة التقطت في الوقت المناسب مثيرة للإعجاب مع بعض المهارات

معظم الوقت، كل ما يلزم لجعل لقطة مثيرة للإعجاب هو كاميرا وبعض المهارات. ومع ذلك، في بعض الأحيان هذا لا يكفي. فماذا…

أكمل القراءة »
الاخبار - News

اعترف كارليس بويغديمونت بهزيمته كزعيم للاستقلال الكاتالوني: “لقد انتهى الأمر”

وعلى الرغم من أنه في شبكاته الاجتماعية أكد أنه كان المرشح الوحيد المحتمل للرئاسة الإقليمية، في رسالة إلى أحد المتعاونين…

أكمل القراءة »
صحة - Health

القهوة تؤثر على فرص الحمل حسب علماء المعاهد الوطنية البريطانية

نشرت صحيفة الديلي ميل البريطانية تقريرا عن العلماء في المعاهد الوطنية للصحة ينبه من خطورة شرب كوبين من القهوة يوميا…

أكمل القراءة »
صحة - Health

أفضل الوجبات الغذائية لانقاص الوزن “دون معاناة”

على الرغم من أنه يبدو التناقض، لانقاص وزنه دون معاناة يجب علينا عدم اتباع نظام غذائي. السر هو أن نتعلم…

أكمل القراءة »
صحة - Health

6 علاجات طبيعية لتهدئة آلام في الصدر

الألم في الصدر يمكن أن تستجيب لأسباب مختلفة، لذلك سيكون دائما مريحة للذهاب إلى أخصائي لاستبعاد المضاعفات المحتملة والحصول على…

أكمل القراءة »
صحة - Health

كيفية زيادة الوزن و علاج النحافة بطرق طبيعية

في ظل اتجاه الكثير من الأشخاص إلى طرق مختلفة لعلاج النحافة و زيادة الوزن دون معرفة الصحي منها و الغير صحي، يقدم…

أكمل القراءة »
صحة - Health

افضل نصائح تخسيس الزنود و شدها

تعتبر الدهون المتراكمة في منطقة الزنود من المشاكل المزعجة التي تجعل من جسمك غير متناسق مع بعضه و لهذا نقدم…

أكمل القراءة »
صحة - Health

هل تعاني من صداع مقدمة الرأس ؟ تعرف على الأسباب والعلاج

يُعرّف صداع الرّأس بأنّه أيّ ألم صادر من الرّأس أو الجزء العلويّ من الرّقبة، وهذا الألم ناتج عن الأنسجة والأجزاء…

أكمل القراءة »
صحة - Health

معلومات عن فقر الدم بعوز الفيتامين بي 12

فقر الدم بعوز الفيتامين بي 12 (بالإنجليزية: Vitamin B12 deficiency) ناجم عن عدم كفاية المدخول الغذائي أو ضعف الاستيعاب الفيتامين…

أكمل القراءة »
صحة - Health

28 يوما يمكنك تخفيف وتضييق البطن

الذي لا يحلم بتحويل جسدهم في أربع دقائق فقط؟ في البداية يبدو جيدا جدا ليكون صحيحا، ولكن هذا الموقف يعمل فعلا…

أكمل القراءة »
صحة - Health

للتخلص من الغازات عند الرضع

قد يبتلع طفلك الكثير من الهواء مع الحليب (اللبن) أثناء الرضاعة. كما يمكن أن يدخل الهواء إلى أمعاء الطفل أثناء…

أكمل القراءة »
صحة - Health

فوائد كبسولات فيتامين E للشعر!

من المكوّنات التي ينصح بها خبراء العناية بالشعر لزيادة نموّ الشعر وإطالته فيتامين E ، إمّا من خلال تناول أطعمة…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق