طريقة عمل بسكويت الشوكولاتة واللوز
بالعربي / تعد البسكويت المصنوعة منزليًا من اللوز والشوكولاتة من أكثر الطرق الصحية للاستمتاع بالحلويات واستهلاكها دون تعريض صحتنا للخطر.
دائمًا ما يكون صنع بسكويت الشوكولاتة بقطع من اللوز أمرًا جيدًا ، وأكثر من ذلك إذا تم صنعها للصغار في المنزل. إنهم دائمًا أكثر من يستمتع بهذا التحضير اللذيذ الذي يسمح لك أيضًا ، بصفتك أبًا أو أمًا ، بإدارة احتياجاتهم الحلوة بشكل أفضل.
اكتشف في هذا المقال كيفية تحضير هذه الوصفة ، فهي مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة. سوف تزودهم بالعناصر الغذائية بحلوى سيحبونها.
كوكيز برقائق الشوكولاتة باللوز
لتبدأ بوصفة المعجنات هذه ، يجب أن تعلم أننا سنعلمك أيضًا العديد من الحيل لتسريع هذه الحلوى الصغيرة ولكن اللذيذة أكثر . لذلك لا داعي لقضاء الكثير من الوقت في المطبخ أو استخدام الكثير من دقيق القمح والذي لا ينصح به في كثير من الحالات.
بهذا المعنى ، فإن تحقيق التوازن بين اللذيذ والصحي ليس جانبًا ثانويًا يجب أن تفوته. وأكثر من ذلك ، إذا كان لديك مسؤولية توفير أفضل الاستعدادات للأطفال. تذكر أن السكر من أكثر الشرور الصامتة والأكثر ضررًا الموجودة في النظام الغذائي.
الجوانب الصحية لهذه الوصفة
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه ليس كل شيء سلبيًا . مع بسكويت الشوكولاتة مع قطع اللوز ، تحصل على مستحضر غني جدًا بالنكهة ولكنه أيضًا علاجي. يعود الفضل في ذلك إلى حد كبير إلى الشوكولاتة وآثارها اللطيفة والمريحة على الجسم.
بالطريقة نفسها ، يعد اللوز أحد أفضل الخيارات ضمن مجموعة متنوعة من المكسرات. إنها مصدر مهم للطاقة والكوليسترول الجيد والألياف . ضع هذا في اعتبارك دائمًا ، لأنه من هذا المكون يتم الحصول على الاستعدادات الرائعة المفيدة للصحة.
أيضًا ، في قسم المعادن ، تحتوي كل من الشوكولاتة واللوز على جرعات كبيرة من الكالسيوم والزنك والحديد والمغنيسيوم ، وهو أمر مهم جدًا لنمو أطفالك بشكل مثالي. ربما لم تفكر في هذه التفاصيل الخاصة بوصفة كعكة الشوكولاتة واللوز.
كيفية عمل بسكويت الشوكولاته اللوز
وصفة كوكيز برقائق الشوكولاتة باللوز
حان الوقت لتتعلم كيف تصنع هذه الحلوى الرائعة والغذائية والصحية المصنوعة في المنزل . لا تقلق بشأن جرعات السكر أو الشوكولاتة الزائدة. نحن في MCS ندرك أنه يجب إيجاد توازن بين الرغبة الشديدة وما هو الأفضل للجسم.
يبقى فقط أنك تتبع هذه الخطوات البسيطة ويمكنك صنع البسكويت هذه بالشوكولاتة واللوز بنفسك. بالإضافة إلى ذلك ، لدينا أيضًا ميزة إضافية يمكنك وضعها في الاعتبار.
مكونات
- 1 عبوة كوكيز ماريا (200 جم)
- 1 كوب لوز (150 جم)
- 2 قطعة شوكولاتة داكنة (حوالي 200 جرام)
- 4 1/2 ملاعق كبيرة زبدة (90 جم)
- نصف كوب كريمة ثقيلة (125 مل)
تحضير
- أولاً ، ابدأ ببشر كل ملفات تعريف الارتباط من ماريا واللوز.
- ثم افعل الشيء نفسه مع الشوكولاتة الداكنة والاحتياطي.
- بعد ذلك، تذوب الشوكولاته في غلاية مزدوجة وإضافة ملعقة طعام من الزبدة كذلك.
- باستخدام ملعقة خشبية ، اخفقي المزيج حتى تحصلي على خليط متجانس ، بقوام كريمي.
- ثم نضيف بسكويت ماريا المبشور واللوز على التوالي واستمر في الخلط جيداً.
- استعد للخطوة السابقة ، قسّم المحتوى إلى جزأين وباستخدام يديك وشريط من رقائق الألومنيوم ، ضع المحتوى ثم ضعه في الثلاجة لمدة ساعتين.
- مع مرور الوقت ، قم بتقطيع اللفائف إلى شرائح لتشكيل البسكويت وتخزينها في حاويات أو قوالب لتقديمها لاحقًا ، ويفضل أن تكون باردة.
وصفة كوكي الشوكولاتة واللوز وجوز الهند
مكونات
- 1 كوب دقيق لوز (120 جم)
- نصف كوب من دقيق جوز الهند (60 جم)
- كوبان من سكر جوز الهند (240 جم).
- رشة ملح (5 جم)
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الخبز (15 جم)
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند (30 مل).
- 1 بيضة
- نصف كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة (75 جم)
تحضير
- للبدء ، استخدم وعاء متوسط الحجم أو وعاء عميق.
- هناك ، ستخلط جميع المكونات الجافة : سكر جوز الهند ودقيق اللوز ودقيق جوز الهند ومسحوق الخبز وقليل من الملح.
- بعد ذلك ، ستضيف المكونات السائلة الأخرى وتبدأ في الخلط جيدًا.
- من الناحية المثالية ، تكون النتيجة عجينة موحدة ومتجانسة ، بدون كتل وبقوام جيد.
- لا تقم بتضمين الماء ، إلا إذا وجدته كثيفًا جدًا.
- على وشك الانتهاء ، أضف رقائق الشوكولاتة الداكنة إلى الخليط النهائي وابدأ في تشكيل ملفات تعريف الارتباط.
- سخني الفرن إلى 220 درجة مئوية واخبزي البسكويت لمدة 25 دقيقة.
- أخيرًا ، بعد الوقت المحدد ، قم بإزالتها. دعهم يبردوا قليلاً وسيكونون جاهزين للأكل.
مع هذه الوصفات ، يمكنك الاستمتاع بملفات تعريف الارتباط اللذيذة وكذلك الصحية. جربهم!
المصدر : mejorconsalud.as.comؤ
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.