تحتوي المورينجا على العناصر الغذائية التي تدعم الحالة المناعية لمحاربة COVID-19

بالعربي/ من بين توصيات المهنيين الصحيين للوقاية من العدوى المحتملة لـ COVID-19 ، تحفيز جهاز المناعة من خلال الراحة الجيدة ، والطعام ، والمكملات الغذائية ، وما إلى ذلك.

في البحث عن هذه المكملات الغذائية ، وجدت المورينغا العناصر الغذائية الضرورية ، مثل الزنك وفيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين د ، وخاصة بالنسبة للأشخاص في مجموعة المخاطر ، وهو بديل ليس فقط للوقاية ، ولكن كمنشور. – علاج الإفاقة من مرض كوفيد -19.

اختصاصي الطب الجزيئي ومدير Masquelier Integrative Medicine ، الدكتور بابلو بينيا ، بناءً على مذكرة نشرتها وزارة الصحة العامة والرعاية الاجتماعية (MSPyBS) في يونيو 2020 ، كتبها كلارالينا مندوزا ، من مديرية مراقبة الأمراض غير المعدية ، يعلن أن الحالة المناعية الجيدة يتم الحفاظ عليها من خلال نظام غذائي صحي ومتنوع ومتوازن وكامل يحتوي على جميع العناصر الغذائية.

لذلك ، يوصى بتقوية جهاز المناعة كعلاج وقائي وشفاء ليس فقط من COVID-19 ، ولكن أيضًا للحالات الأخرى ، مع مراعاة أنه في مواجهة انتشار الفيروس على المستوى العالمي ، فإن الجمعية الدولية لـ أصدرت شركة Immunonutrition (ISIN) بيانًا في مارس 2020 جاء فيه: ” ليس لدينا أجسام مضادة يمكنها إيقاف عمل الفيروس ، وليس لدينا لقاح حتى الآن ” ، لذلك تعتبر بينيا أن مثل هذه النصائح الغذائية أساسية في الوقت الحالي. سياق الكلام.

ما الدور الذي تلعبه المورينجا ضد COVID-19

يقول الدكتور بينيا إنه اتضح أنه طعام خارق مثالي. يُعرف نبات المورينغا أوليفيرا أيضًا باسم الشجرة المعجزة في العديد من بلدان أمريكا الوسطى مثل كوبا لخصائصه لعلاج المرضى المتعافين من COVID-19 ، كما أقرته وزارة الصحة العامة الكوبية (MINSAP).

أحد المنشورات هو من وسيط DDC في مايو من هذا العام ، والذي ينص على إضافة أقراص المورينغا إلى علاج COVID-19 في كوبا ، والتي يمكن التحقق منها على الرابط التالي:  https://diariodecuba.com/cuba / 1588981076_19113.html .

أيضا في كولومبيا كانت هناك حالات من استخدام المورينجا بنتائج جيدة:

تركيز عالي

“من الواضح أننا يجب أن نستهلك العناصر الغذائية من الفواكه والخضروات ، بالإضافة إلى نظام غذائي متوازن للحفاظ على قوة جهاز المناعة لدينا. هناك حيث يمكن أن تمدنا المورينغا يد المساعدة بسبب التركيز العالي للمغذيات ومضادات الأكسدة ، مثل الفيتامينات A و C والزنك والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والفوسفور ، وكذلك مركبات الفلافونويد والقلويدات والصابونين والأحماض الفينولية ، من بين مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات ، قال الطبيب.

وبالمثل ، علق على دراسة تم إجراؤها على المستوى المحلي من قبل المعهد الوطني للتكنولوجيا والتوحيد القياسي والمقاييس (INTN) على ورقة المورينجا التي أنتجتها مزرعة سانتا كروز في مدينة Piribebuy ، والتي أظهرت أن الأوراق تحتوي على ألياف غذائية 28 جم / 100 جم ، زنك 3.11 جم / 100 جم ، فيتامين ج (حمض الأسكوربيك) 19 ملجم / 100 جم ، حديد 11.33 جم / 100 جم ، من بين العناصر الغذائية الأخرى مثل فيتامين أ ، المعروف الآن بكونه ضروريًا للصحة. أداء الجهاز المناعي ويمكنهم التعامل مع COVID-19.

وأكد أيضًا أن هناك أدلة علمية من الدراسات التي أجريت على حيوانات التجارب وعلى البشر على الدور المفيد للتغذية المضادة للأكسدة في ضمان عمل الجهاز المناعي بشكل صحيح. النصيحة العامة هي اتباع نظام غذائي غني ومتوازن وملون ، مع التركيز بشكل خاص على الفواكه والخضروات ، من أجل زيادة تناول مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المرتبطة بها للدفاعات ، بناءً على ما سبق ذكره.

تقليل العدوى

نقل بينيا أيضًا عن Adrian Gombart من معهد Linus Pauling التابع لجامعة أوريغون في الولايات المتحدة ، والذي نشر مع Adeline Pierre و Silvia Maggini في ديسمبر 2019 دراسة بعنوان ” المغذيات الدقيقة والجهاز المناعي يعملان في وئام لتقليل مخاطر العدوى ، مراجعة “، حيث أظهروا دور المغذيات الدقيقة المختلفة مثل فيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين د وفيتامين ب 6 و ب 12 وحمض الفوليك والزنك والسيلينيوم والمغنيسيوم والحديد ، والتي تعمل بشكل تآزري في كل مرحلة من الاستجابة المناعية البشرية.

المصدر/ ecoportal.netالمترجم/barabic.com